استفاده مایکل فلپس آمریکایی ــ پرافتخارترین ورزشکار تاریخ مسابقات المپیک از بادکش در المپیک ریو، بیشتر از هر زمان درس‌هایی را برای قدر شناختن طب سنتی ــ ایرانی و اسلامی به رخ می‌کشاند. به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، المپیک ریو 2016 در حال برگزاری است و در اقصی نقاط دنیا افراد زیادی مسابقات آن را دنبال می‌کنند، اما آنچه در المپیک ریو 2016 بیشتر به چشم می‌خورد وجود حواشی زیادی است که امسال با آن روبه‌رو هستیم، از تغییر رنگ آب استخر گرفته تا دوپینگ ژنتیکی و این‌بار هم استفاده بازیکنان از بادکش در میان ورزشکارانی از جمله پرافتخارترین ورزشکار تاریخ مسابقات المپیک، و او فردی نیست جز مایکل فلپس آمریکایی که عکس‌های ارسال شده از ریو انجام بادکش به‌صورت روشن این ادعا را ثابت می‌کند. اما سؤالی که هر ایرانی را به تأمل وادار می‌کند: جایگاه طب سنتی در جوامع غربی است؟ در حالی که این جوامع همیشه دم از مدرنیته بودن زده و تمام تلاش آنها بر این است تا دیگر کشورها را در علوم و تولیدات جدید در حوزه‌های مختلف وارد بازار خود کرده و مردم جهان را به این سمت سوق دهند. استفاده از بادکش در مسابقات المپیک ریو نشان از این موضوع مهم دارد که کشورهای غربی و آمریکا به‌درستی طب سنتی کشورهای شرقی را باور داشته و علوم مختلف در این حوزه را می‌شناسند و آمار و مستندات حاکی از این است که اصول طب سنتی مرجع بسیاری از تصمیمات و برنامه‌های حوزه سلامت در این قبیل کشورها بوده است. در این مورد با علی هاشمی‌کنی ــ متخصص رژیم درمانی و تغذیه به گفت‌وگو پرداختیم که از نظر شما خوانندگان می‌گذرد. این متخصص رژیم درمانی عنوان کرد: کشورهای صنعتی تمام کتاب‌های طب اسلامی و طب ابوعلی‌سینا را مطالعه کرده‌اند و به همه دستورات آنان اشراف کامل دارند، آنان به جایگاه واقعی طب سنتی اسلامی واقف شده و آن را در زندگی به کار می‌گیرند. هاشمی‌کنی، بیان کرد: کشورهای غربی بیشتر از دیگر کشورهایی که طب سنتی از آنان برخاسته است آن را مورد استفاده قرار می‌دهند، به‌عنوان مثال در کشور ما طب سنتی از جایگاه خوبی برخوردار نیست و اغلب به بوته فراموشی سپرده شده است. وی با تذکر این مسئله "اگر در سال‌های گذشته با تلاش اشخاص و دوستان طب اسلامی این علم به‌عنوان یک تخصص معرفی نمی‌شد در حال حاضر ما از نظر علمی در طب سنتی از کشورهای غربی و آمریکا فقیرتر بودیم"، به بسیج پزشکی عنوان کرد: در حالی که ما حتی نمی‌دانیم رنگ کتاب قانون ابوعلی سینا چیست ولی کشورهای اروپایی آن را موبه‌مو مطالعه و عملی می‌کنند. این متخصص رژیم درمانی ادامه داد: بادکش یکی از راههایی است که برای افرادی که معمولاً دچار گرفتگی موقتی عضلانی و مشکلات مفاصل و استخوان‌بندی هستند استفاده می‌شود و مهمترین عملکرد بادکش این است که تجمع بیشتر جریان خون، درد و ضعف در این نواحی را کاهش می‌دهد. وی تأکید کرد: البته استفاده از بادکش نباید به‌صورت افراطی انجام شود، مثلاً فردی دچار آرتروز شدید می‌خواهد از طریق بادکش این مسئله را درمان کند در حالی که بادکش در تمام موارد راه حل درمان نیست. صلاحیت تشخیص بادکش توسط پزشک طب سنتی و اسلامی هاشمی‌کنی عنوان کرد: انجام بادکش در افراد و سنین مختلف به‌شرط تجویز پزشک سنتی اشکالی ندارد اما باید توجه شود که این کار توسط فردی که صلاحیت تشخیص دارد مثل پزشک اسلامی تجویز شود و نباید توسط هر فردی صورت بگیرد. این متخصص تغذیه فصل بهار را بهترین زمان انجام بادکش دانست و گفت: در این فصل بدن دارای بهترین شرایط احیای خون و شادابی با توجه به آب و هوا است، اما در فصل‌های دیگر سال نیز با تخصص پزشک اسلامی قابل انجام است.

مایکل فلپس کیست؟ مایکل فلپس Michael Fred Phelps متولد 30 ژوئن 1985 در بالتیمور مریلند آمریکا، شناگر حرفه‌ای و پرافتخارترین ورزشکار ایالات متحده محسوب می‌شود. این ورزشکار 31ساله آمریکایی، دارنده 22 مدال المپیک بوده و پرافتخارترین ورزشکار تاریخ بازی‌های المپیک به شمار می‌رود و رکورد او وقتی خاص شد که در بازی‌های 2004 آتن، در 19سالگی توانست 8 مدال که 6 مورد آن مدال طلا بود، کسب کند. 4 سال بعد در 2008 پکن نیز 8 مدال طلا تصاحب کرد که دنیا را شگفت‌زده نمود. فلپس، پرافتخارترین ورزشکار دانش‌آموخته دانشگاه معروف میشیگان ایالات متحده است و در سال 2012 میلادی نیز توانست عنوان مرد سال ورزش جهان را کسب کند. قهرمان تاریخی رشته شنای جهان، در 7سالگی شنا را آموخت و به‌خاطر ساختار بدنی فوق العاده او که به کمکش در هنر شناگری آمد، گوی سبقت را سریع از رقبا ربود. طول 2 دست او در حالت باز، بیش از 2 متر است که از قد 193سانتی‌متری او بیشتر است. جالب است که بدانید آقای فلپس، روزانه بیش از 12 هزار کالری مصرف می‌کند و به همین خاطر، قلب او دو برابر میزان معمول، به پمپاژ خون اقدام می‌کند. تمرینات سخت و رژیم غذایی حرفه‌ای و سبک زندگی خاص سبب شده تا وی یکی از رکوردداران ورزش در عصر ما شود. بیش از 45 سال طول کشید که مایکل فلپس بتواند رکورد مدال‌های المپیک را که پیشتر در اختیار یک ژیمناست شوروی سابق بود، بشکند. شاید شکستن رکوردهای او نیز، تا نیم قرن دیگر به طول بینجامد و ورزشکاری در حد و قواره‌های او در تاریخ ورزش المپیک ظهور نکند! ادامه تاریخ‌سازی فلپس با کسب پنجمین مدال طلا در ریو به گزارش تسنیم، تیم شنای آمریکا به مقام قهرمانی رقابت‌های 4 در 100 متر مردان المپیک 2016 ریو دست یافت. آخرین رقابت شنا در روز هشتم بازی‌های المپیک 2016 ریو مربوط به برگزاری فینال ماده 4 در 100 متر مردان بود. در این رقابت تیم آمریکا با زمان 3:27:95 دقیقه به مقام قهرمانی دست یافت. در ترکیب چهار نفر این تیم مایکل فلپس، رایان مورفی، کادی میلر و ناتا آدریان حضور داشتند. فلپس با کسب این مدال، تعداد طلاهایش در المپیک 2016 ریو را به 5 رساند. البته او یک نقره در 100 متر پروانه نیز کسب کرد. فلپس 23 طلا، 3 نقره و 2 برنز در تاریخ المپیک کسب کرده و پرافتخارترین ورزشکار این بازی‌ها است.

بازیگران هالیوودی هم از طب سنتی استفاده میکنند!

درمان حالت تهوع و استفراغ کودکان با روش های خانگی

برای درمان حالت تهوع کودکان به غیر از درمان دارویی میتوانید از روش های ساده و آسان خانگی و نسخه های طبیعی طب سنتی استفاده کنید. روشهای خانگی موثر برای درمان استفراغ و حالت تهوع کودکان استفراغ و حالت تهوع در کودکان تقریبا مشکلی است که به مراتب بیشتر از بیماری های دیگر رخ می دهد که چرا کودک شما دست آلوده ی خود را مدام به دهان می زند و با ورود میکروب ها دچار حالت تهوع می شود ، در این بخش از نمناک در پاسخ به درخواست شما کاربران لیستی از درمان حالت تهوع کودکان با نسخه های خانگی و طب سنتی را تهیه کرده ایم. 13 نسخه طبیعی طب سنتی برای درمان حالت تهوع کودکان 1. افزایش مصرف مایعات برای درمان حالت تهوع کودکان استفراغ، می تواند انرژی کودک شما را از بین ببرد و بهترین راه برای به دست آوردن انرژی از دست رفته ،از طریق مصرف مایعات است.توصیه می شود، که حداقل 12 ساعت پس از توقف استفراغ، از تغذیه مواد جامد به کودک خودداری کنید قبل از شروع تغذیه مواد غذایی جامد به فرزندتان،بگذارید فرایند هضم به حالت اولیه باز گردد.سوپ سبزیجات خام، آب گوشت و بستنی ،بهترین مواد خوراکی در این شرایط هستند. 2. درمان حالت تهوع کودکان با آبمیوه زنجبیل   زنجبیل، به خوبی برای جلوگیری از تهوع و استفراغ کار می کند. قطعه کوچکی از زنجبیل را بردارید و آنرا رنده کنید ، آب لیمو را به همراه چند قطره عسل ،به آن اضافه و مخلوط کنید .زنجبیل و عسل ،نه تنها به درمان تهوع، بلکه به فرایند هضم کمک میکنند. 3. آبمیوه نعناع برای درمان حالت تهوع کودکان نعناع تازه، در درمان استفراغ و تهوع بسیار موثر است چند برگ تازه نعناع را به همراه آب لیمو، در مخلوط کن بذیزید. برای افزودن طعم و مزه به این مخلوط، می توانید کمی عسل به آن اضافه کنید یا می توانید چند برگ نعناع تازه را به کودکتان بدهید.

4. دارچین به درمان حالت تهوع کودکان کمک میکند دارچین، کمک می کند تا درد معده آرام شود و از تهوع و استفراغ جلوگیری می کند. می توانید چای دارچین مخصوص درمان تهوع تهیه کنید. 1 قاشق چای خوری پودر دارچین را در یک فنجان آب، برای چند دقیقه بگذارید و عسل را اضافه کنید، آن را برای جلوگیری از استفراغ ،به کودک خود بدهید. 5. نشاسته برنج یا آب برنج موثر در درمان حالت تهوع کودکان آب برنج، به درمان استفراغ ناشی از گاستریت کمک می کند. برنج سفید، یک گزینه بهتر است، نه برنج قهوه ای برای گرفتن آب برنج. یک پیمانه برنج سفید را در آب بجوشانید هنگامی که برنج جوشید، آب را از صافی عبور داده و به کودک خود بدهید؟ تا از استفراغ جلوگیری کند. 6. دانه هل برای درمان حالت تهوع کودکان یکی از موثر ترین داروهای خانگی هندی برای استفراغ در کودکان، دانه هل است . دانه هل ،اثری آرام بخش روی شکم کودک شما دارد و همچنین در کاهش تهوع و استفراغ کمک می کند. نیمی از قاشق چای خوری دانه هل را بشویید و آنها را رنده کنید، کمی شکر به آن اضافه کنید و این مخلوط را به بچه خود بدهید، تا از استفراغ جلوگیری کنید. 7. میخک مفید برای درمان حالت تهوع کودکان میخک ،واقعا برای خلاص شدن از استفراغ ، و همچنین برای هضم بهتر مفید است اگر فرزند شما ،می تواند میخک ها را بجود، چند میخک برای جویدن بپزید، یا چای آن را آماده کنید؛چند میخک را در آب بجوشانید و برای طعم بهتر به آن عسل اضافه کنید. 8. درمان حالت تهوع کودکان با دانه رازیانه  دانه رازیانه ،یکی از موثر ترین داروهای طبیعی برای استفراغ کودکان است خواص ضد میکروبی دانه رازیانه، برای درمان تهوع و استفراغ در کودکان مفید است. یک قاشق چای خوری دانه رازیانه را به مدت 10 دقیقه، بجوشانید و آب آن را روزانه 3-4 به کودک خود بدهید. 9. سرکه سیب برای جلوگیری از استفراغ و حالت تهوع خواص ضد میکروبی سرکه سیب برای جلوگیری از تهوع و استفراغ مفید است ، سرکه نیز ،در آرام کردن معده موثر است و همچنین در سم زدایی کمک می کند یک قاشق چای خوری سرکه سیب و عسل را در یک لیوان آب ،مخلوط کنید و آن را در طول روز بخورید. 10. آب پیاز برای درمان استفراغ و حالت تهوع کودکان  پیاز، یک منبع غنی از آنتی بیوتیک های طبیعی است. موثرترین روش برای درمان استفراغ در کودک است ، مقادیر مساوی آب پیاز و آب زنجبیل را خوب مخلوط کنید، برای طعم بهتر از عسل استفاده کنید آب پیاز را چند بار در روز به کودک بدهید، تا حالت تهوع کاهش یابد. 11. دانه های زیره سبز برای درمان حالت تهوع کودکان این ادویه شگفت انگیز ،در درمان عوارض گوارشی با کمک به تحریک ترشح آنزیم های پانکراس بسیار موثر است ؛ از دانه های زیره سبز برای کمک به کودک خود و ایجاد احساس آرامش استفاده کنید ، پودر دانه زیره سبز را به آب گرم اضافه کنید و به کودک بدهید . یکی دیگر از روش های مصرف دانه های زیره سبز ترکیب پودر آن با عسل است،این ترکیب را به کودک خود بدهید تا آن را لیس بزند. 12. بابونه موثر در درمان حالت تهوع کودکان بابونه، برای خواص آرام بخشش شناخته شده است همچنین، به هضم و ایجاد خواب آرام در کودکان با رفع احساسات ناخوشایند کمک میکند. برای درمان حالت تهوع کودک تان یک قاشق چای خوری بابونه را در آب گرم ریخته و عسل را به آن اضافه کنید. این چای را روزانه 2 الی 3 بار به کودک خود بدهید. 13. درمان حالت تهوع کودکان با روغن اسطوخودوس این روغن معطر ،به منظور افزایش احساس طراوت در کودکان مبتلا به استفراغ کمک می کند ؛ این روغن معطر، به درمان سردرد مرتبط با تهوع کمک می کند و موجب آرامش در کودکان می شود.چند قطره روغن اسطوخودوس را بر روی بالش یا دستمال کودک خود بریزید و اجازه دهید کودک آن را استنشاق کند. اینها، بعضی از روش های درمان خانگی تهوع هستند، که به آسانی قابل استفاده هستند اما اگر کودک شما با این روش ها مداوا نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

خواص دارویی و درمانی نعناع در طب مدرن و سنتی