🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅مزاج غالب سبزی‌ها گرم است ✍تقریبا همه سبزی‌ها گرم هستند و [درجه] گرمی‌شان هم بالا است؛ برخی درجه 2 و برخی 3 هستند. جالب اینجاست که مصرف زیاد سبزی، به دلیل این که گرم و خشک است، باعث یبوست می‌شود. گشنیز مقداری سردی دارد البته توأم با خشکی .خرفه نیز یک سبزی سردوتر است که در مناطق جنوبی به آن پَرپین می‌گویند که سبزی مورد علاقه حضرت زهرا (س) هم بوده است، این نشان می‌دهد که حضرت زهرا مزاج خیلی گرمی داشته و علاقه زیادی به خوردن این سبزی داشته‌اند. اگر در منطقه شما این سبزی نیست، می‌توانید از بذر و تخم آن استفاده کنید. تخم خرفه سیاه رنگ است که می‌توانید آن را آسیاب کنید و بعد یا قبل از غذا جهت رفع عطش و کاهش اشتها استفاده کنید عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅خواص بادام ✍بادام غذای فوق‌العاده ای برای مصرف روزانه است. زیرا بادام سرشار از پروتئین، ویتامین و فیبر است. این عقیده وجود دارد که مصرف منظم بادام خطر ابتلا به بیماری‌هایی مثل سرطان، بیماریهای قلبی، چاقی و دیابت نوع دوم را کاهش میدهد. اگرچه بادام دارای مقادیر زیادی چربی اشباع است، ولی این چربی از قلب شما محافظت میکند. هرچند که بادام کالری کمی دارد ولی بهتر است که در مصرف آن میانه روی داشته باشید. شاید به نظر عجیب باشد که مصرف روزانه فقط 4 بادام هر کاری را برای سلامتی شما انجام میدهد. در یک اونس( 1 اونس برابر است با 28٫350 گرم) بادام، 3٫5 گرم فیبر، 6 گرم پروتئین و 9 گرم چربی اشباع وجود دارد. همچنین بادام دارای میزان مناسبی از ویتامین ای، منگنز و منیزیم است. ضمن این که به میزان کمتری مس، کلسیم، ریبوفلاوین، آهن، زینک و فسفر دارد. عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai

🎥چطوری غذا نخورم؟ ‌ عضویت در کانال 👇 📡 @TebSoontai

🎥جایگزین قطره آهن ‌ عضویت در کانال 👇 📡 @TebSoontai

🔴 علت چرب شدن #کبد ♻️ آیا آنچه امروزه به آن #کبد_چرب گفته می‌شود ناشی از خوردن چربی است واقعا؟ #مرجع_طب عضویت در کانال 👇🏻 📡 @TebSoontai

🔴 نیاز جنسی ♻️ فرزند ما به بلوغ جنسی رسیده، ولی شرایط اجتماعی برای تامین این نیاز فراهم نشده است. چگونه نیاز را کنترل کنیم بدون اینکه آن را از بین ببریم؟ #نیاز_جنسی #بلوغ_جنسی #حکیم_خیراندیش #مرجع_طب عضویت در کانال 👇🏻 📡 @TebSoontai

🔴 نحوه #تشخیص #نوع #آلزایمر ♻️ می‌دانستید آلزایمر چند نوع دارد و #درمان هر کدام متفاوت است؟ #مرجع_طب عضویت در کانال 👇🏻 📡 @TebSoontai

🔴 خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های #رطوبت‌بخش مناسب فصل پاییز، و غلبه خشکی : - خورش کدو - خورش بامیه - خورش به آلو - سوپ جو - شوربای جوجه‌مرغ محلی - حریره بادام - شیربادام - آب هویج - آب سیب شیرین - فرنی رقیق - شیربرنج رقیق - برگه هلو - برگه زردآلو عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai

🔴 سردرد گرم ♻️ کدام سردرد، گرم محسوب می‌شود و درمانش چیست؟ #سردرد #سردرد_گرم #میگرن #حکیم_خیراندیش #مرجع_طب عضویت در کانال 👇🏻 📡 @TebSoontai

🔴 جنون بلغمی ♻️ شناخت شخصیت افرادی که جنون بلغمی دارند. #جنون #جنون_بلغمی #حکیم_خیراندیش #مرجع_طب عضویت در کانال 👇🏻 📡 @TebSoontai

🔴 اندر خواص #بادکش قله و قاعده‌ی #ریه ♻️ مدت زمانی که باید #لیوان_بادکش روی بدن بماند در افرادی که دارای #مزاجی_معتدل هستند ۱۵ الی ۲۰ دقیقه می‌باشد و در مزاج‌های دیگر باید از یک طبیب حاذق کمک بگیرید. درمان تکمیلی #آسم_شدید درمان تکمیلی در افراد #شیمیایی درمان تکمیلی #مسمومین درمان تکمیلی #آنفلوآنزا و #کرونا درمان تکمیلی #اختلالات_گوارشی فواید این نوع بادکش با بخور آب گرم تکمیل می‌شود. 🔹 بهترین نوع بادکش خصوصاً در افراد مبتلا به #کرونا یا آنفولانزا #بادکش_گرم می‌باشد. 🔸 درمان تکمیلی به این معناست که بادکش در کنار سایر رفتارهای درمانی دیگر مانند #تغذیه درمان‌کننده است. عضویت در کانال👇 📡 @TebSoontai

🔴 آموزش #بادکش ♻️ مژده به عزیزانی که منتظر کلیپ آموزشی #بادکش_گرم بودند ... 💢 #بادکش_کتف در درمان‌ #تنگی_نفس و مشکلات #تنفسی_ریوی بسیار موثر است. 💢 به همین شکل می‌توان از بادکش برای باقی اعضای #بدن استفاده کرد. 💢 برای تمرین ابتدا روی #ران پای خود با رعایت تمام نکات #ایمنی و دور نگه داشتن ظرف #الکل و #ماده_سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌ دهید. #بادکش_گرم #بادکش_کتف #تنگی_نفس #سرفه #مشکلات_ریوی #آنفلوآنزا #کرونا عضـویت در کــانال👇 📡 @TebSoontai