هر بار که شما در برابر عصبانی شدن مقاومت می کنید، در مغز شما ارتباطات پیچیده تری بین سلولهای عصبی شکل می‌گیرد و باعث میشود تا شما در دفعه های بعدی آرامتر و دوستانه تر برخورد کنید https://eitaa.com/TebSoontai

بهترين زمان خوردن هندوانه قبل ازغذاست هندوانه نفاخست و برای مادران شیرده (بخصوص اگرکودک کولیکی دارند)توصیه نمیشود برای کاهش شدت نفخ هندوانه آن رابا دانه هایش بخورید https://eitaa.com/TebSoontai

مواد غذایی خونساز را بشناسید: 🔹جوانه گندم 🔹هویج 🔹لبو 🔹انجیر 🔹اسفناج 🔹کلم 🔹عرق گزنه 🔹لیمو 🔹زردآلو 🔹انار https://eitaa.com/TebSoontai

کسانی که کنجد میخورند کمتر دچار ریزش مو، چروک پوست و کم خونی می شوند 🔹 در صبحانه کنجد و عسل را جای دهید و برای طبخ غذاها از روغن کنجد استفاده نمایید. ‌‌‎‌‎‌‎‌‎https://eitaa.com/TebSoontai

♦️۱۱ خوراکی سرشار از کلسیم برای کسانی که لبنیات دوست ندارند! 🔹برگ چغندر 🔹بادام 🔹لوبیا چیتی 🔹کلم 🔹اسفناج 🔹لوبیا سفید 🔹دانه کنجد 🔹سویا 🔹نخود 🔹عدس 🔹پیاز ‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌ ‌‌‎‌‎‌‌‎‌‎‌‎‌‎‌💡 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 تاریخ #علم_طب 📍 قسمت دوم ♻️ نقش #طب_اسلامی در علوم پزشکی 🎥 https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 علت و درمان #تبخال ♻ سبب بروز تبخال، غلبه‌ی خلط صفراست که معمولا در افراد صفراوی یا هر مزاج دیگری که #غلبه‌ی_صفرا دارند آشکار میشود و بیشتر بعد از مصرف گرمیجاتی همچون #فلفل، زنجبیل، #سیر و غیره پدید می‌آید. 🔹 پیشگیری و علاج: ۱. #حجامت_عام یک مرحله ۲. #حجامت_تحت‌الذقن(زیر چانه) یک هفته بعد از حجامت عام ۳. غرغره کردن آب #گشنیز با جوشانده پوست انار یا جوشانده #سماق ۴. قرار دادن گاز استریل آغشته به #سرکه_طبیعی روی موضع ۵. مصرف غذاهای خنک مانند آش جو، خوراک کدوی آب‌پز و #آب‌دوغ‌خیار(مشروط به اینکه دوغ شور نباشد) و مواردی از این دست. https://eitaa.com/TebSoontai

🔴 تاریخ #علم_طب 📍 قسمت سوم ♻️ نقش شفقت و نیکوکاری در #طب_اسلامی 🎥 مستند #علم و #اسلام https://eitaa.com/TebSoontai

:: 💯 بهترین انرژی زا 💪🏻 خوردن روزانه سه عدد خرما در روز ویتامین ڪل بدن رو تامین ،ڪبد رو از سموم پاک ، ڪم خونے رو درمان و پوسیدگے دندان رو ازبین میبره ➖خرما بخورید تا افسرده نشید✔️ خرما،‌باعث افزایش سطح سروتونین مغز میشه. سروتونین،‌ ترڪیبے آرام‌بخشِ ڪه افزایش ترشحش در مغز،‌ ڪمک فراوانے به افزایش آرامش و ڪاهش استرس می‌ڪنه https://eitaa.com/TebSoontai

: 🍋 به لیمو ضد میگرن و سردرد ☘ چای به لیمو 🔽 یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو رو با دو لیوان آب جوش به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه بجوشونید با کمی عسل شیرین و قبل از خواب نوش جان کنید👌🏻☺️ خواص👇🏻 طبیعت گرم / خواب آور شب / آرامبخش / ضد میگرن / ضد سردرد / ضد تپش قلب / تقویت حافظه / کمک به هضم غذا و مشکلات گوارشی https://eitaa.com/TebSoontai

: 💉 راهکارهای کنترل قند خون 🩸 ▫️حذف نــــهار ▪️خوب جویدن غذا ▫️مصرف سویق جــو ▪️تخم شنبلیله بعد از غذا ▫️استفاده از نان سبوسدار ▪️استفاده از جو محلی در غذا ▫️میل کردن شام بعد از نماز عشا ▪️اول شب خوابیدن « قندی ها دیر نخوابن » چون بدن در اول شب انسولین تولید میکنه❗️ https://eitaa.com/TebSoontai

:: ✅ بمب کلسیم/معجون افزایش قد💯 🥛یک لیوان شیر محلی 🥄 یک قاشق غذاخوری سویق سنجد 🥄 یک قاشق غذاخوری شیره انگور این نوشیدنی بهترین جایگزین قرص های کلسیم شیمیایی س ، بخصوص اگه نگران قدِ کوتاهِ بچه ها هستید ازین معجون غفلت نکنید👌🏻 https://eitaa.com/TebSoontai