▫️ده گیاه دارویی که باید همیشه درخانه داشته باشید : لطفا فوروارد کن برای عزیزانت و تو گروهایتان 🔺1. نعناع: ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال. 🔺2. پونه: ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 🔺3. خاکشیر: رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. 🔺4. سنبل الطیب: آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. 🔺5. سیر: کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلتسرول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. 🔺6. سنجد: آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و ارتروز. 🔺7. گشنیز: کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعناع و پونه، ضد آفت. 🔺8. گل گاوزبان: آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. 🔺9. زنجبیل: ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی. 🔺10. گزنه: رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کم خونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

رفع بوی بد سیر از شیر یا جعفری یا نعنا یا دونه های قهوه برای رفع بو استفاده کنید👌😎 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️افراد مبتلا به مشکلات زیر از خوردن خیارشور خودداری کنند : ⚠️ 🔸زخم روده و اثنی عشر 🔹ضعف بینایی 🔸رماتیسم 🔹کمر درد 🔸ورم کلیه و سنگ کلیه 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️خواب_رفتن_دست_و_پا ✍ خوردن شبی یک لیوان سرکه انگبین ✍ کاهش مصرف سردی ها ✍ مصرف انگور،انجیر،خرمالو و انار شیرین و ملس 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️فواید اسپند برای مبتلايان سردرد: استشمام بوی اسپند به طور چشمگیری میگرن را کاهش میدهد وباعث فروکش کردن درد میشود! همچنین برای رفع سرماخوردگی کاهش التهاب سینوسها مفید است. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️خوردن "تره" برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد ! 🔸برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

🍃 گیاهی که علاوه بر درمان آنفلوآنزا خواص بسیاری نیز بهمراه دارد... 🔰 گشنیز چندین آنتی اکسیدان ارائه می‌دهد، که از آسیب سلولی ناشی از رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کند. بر اساس مطالعات ازمایشگاهی و حیوانی این ترکیبات ممکن است اثرات ضد سرطانی، تقویت کنندۀ سیستم ایمنی و محافظت عصبی داشته باشند 🔰 یک مطالعۀ ازمایشگاهی نشان داده است که آنتی اکسیدان‌های موجود در عصارۀ دانۀ گشنیز باعث کاهش التهاب و کاهش رشد سلول‌های سرطانی ریه، پروستات، پستان و رودۀ بزرگ می‌شوند. 🔰 گشنیز یک گیاه معطر، غنی از آنتی اکسیدان است که کاربردهای آشپزی و فواید زیادی برای سلامتی دارد. گشنیز ممکن است به کاهش قند خون، مبارزه با عفونت‌ها و تقویت قلب، مغز، پوست و سلامت دستگاه گوارش کمک کند. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

🔖لطفا شما سیر نخور! ⚠️اگر چه این که ممکن است سیر بتواند باعث تقویت سیستم ایمنی در دوران کرونا باشد.اما مصرف بی رویه روزانه سیر برای افراد زیر توصیه نمی شود: ⛔️ افرادی با مزاج گرم به سبب ایجاد مشکلات گوارشی مانند نفخ؛ تهوع؛ استفراغ و برخی واکنش های حساسیتی ⛔️افرادی که فشار خون پایین دارند و یا از داروهای کاهنده فشار خون استفاده می کنند زیرا باعث افت فشار و سردرد در آنها می گردد. ⛔️ زنان باردار ⛔️ خانم های شیرده؛ زیرا باعث تغییر طعم شیر آنها شده و احتمالا موجب انصراف نوزادان از خوردن شیر می شود. ⛔️ افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف می کنند. ⛔️در بیماران مبتلا به بیماری های اتو ایمیون که داروهای تضعیف کننده سیستم ایمنی استفاده می کنند. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️ فشار خون ‌تان را صبح ‌ها و شب ‌ها چک کنید ! 🔸به طور کلی فشار خون در طول روز نوسان دارد؛ نزدیک به زمان خواب در پایین ‌ترین سطح خود است و صبح که از خواب بیدار می‌شوید، بالاترین میزان را دارد. 🔸 اگر قرار است فشار خون ‌تان را تحت کنترل داشته باشید تا به پزشک ‌تان کمک کنید تصمیم بگیرد آیا به دارو نیاز دارید یا نه، پس با یک بار چک کردن فشار خون در روز نمی ‌توانید اطلاعات درستی به پزشک ‌تان بدهید. 🔸 اگر خودتان فشار خون ‌تان را می ‌گیرید، بهترین کار این است که یک بار صبح و یک بار پایان عصر یا شب این کار را انجام دهید. هر روز سر ساعت مشخصی فشار خون ‌تان را بگیرید. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

▫️ توصیه های امام رضا علیه السلام در خصوص درمان ضعف چشم 1⃣ مسواک کردن را موجب تقویت بینایی می داند :“اَلسِّواکُ یَجْلُو الْبَصَرَ وَ یُنْبِتُ الشَّعْرَ وَ یَذْهَبُ بِالدَّمْعَهِ؛ مسواک زدن، نور چشم و رشد مو را زیاد و آبریزش چشم را برطرف میکند”. 2⃣ همچنین سرمه را برای درمان ضعف چشم مفید می داند. 3⃣ کوتاه کردن ناخنها در تقویت چشم موثر است. هر ۵ شنبه ناخن هایتان را کوتاه کنید تا پایان عمر به درد چشم مبتلا نشوید. 4⃣ در جایی خوردن ترنج در شب را نهی می کند، زیرا موجب انحراف و کجی چشم می شود. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

🍅 #خرمالو ✅خرمالو ضد آنفولانزا و سرماخوردگیه ✅سیستم ایمنی را تقویت میکنه ✅شیرخرمالو وزن دهنده است ✅آلودگی ریه ها را پاک میکنه ✅دوبرابر هویج برای چشم مفیده ✅ضد سرطان،ضد آلرژیه 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

🥃 نوشیدنی مناسب فصل پاییز 🍂سرد و خشک بودن فصل پاییز ممکن است سردی و خشکی و کاهش رطوبت را در برخی افراد تشدید کند 🍺ماء الشعیر طبی بهترین نوشیدنی پاییزی برای پیشگیری و بهبود خشکی پوست، نیکویی رنگ رخسار، رفع گود افتادگی زیر چشم، بهبود یبوست و کنترل تحریک پذیری عصبی است ⚠️توجه: کسانی که معده‌ی سردی دارند بهتر است یک لیوان ماء الشعیر را با ی ق م عسل میل نمایند 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh