✅ صبحانه یکی از واجبترین وعده های غذایی هست صبحانه رو همیشه مقوی و خوب بخورید 👌سعی کنید نون صبحونه لواش نباشه چون ارزش غذایی ندارد ✅نون فطیر مخصوص که با شیر هست 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ مصرف 10 عدد سنجد در روز بویژه صبح موجب پاکسازی دستگاه گوارش میشود.!! 15 تا 20عدد سنجد در برنامه غذایی کودکان به خوبی موجب تقویت اسکلت‌ بندی و مفاصل او میشود. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ علل شایع نفخ شکم چیست؟ 🔸بلعیدن هوا (یک نوع عادت عصبی) یبوست 🔹ریفلاکس معده به مری (بازگشت غذا و اسید معده از معده به مری) 🔸سندرم روده تحریک پذیر 🔹عدم تحمل لاکتوز و سایر عدم تحمل‌های غذایی 🔸پرخوری 🔹رشد بیش از حد باکتری ها در روده باریک افزایش وزن 🔸آکاربوز (داروی بیماری دیابت) و هر دارویی که دارای لاکتولوز و یا سوربیتول باشد می‌تواند باعث نفخ شود. 🔹قاعدگی زنان: خانم ها قبل، بعد و در طی قاعدگی ممکن است دچار نفخ شکم شوند. برای کاهش این نفخ می‌توان ورزش کرد و غذاهای با فیبر بالا مصرف نمود. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ درمان های خارش واژن 🔸مالیدن سفیده تخم مرغ مخلوط با عسل 🔹مالیدن آب نمک رقیق شده با آب عسل برای خارش و ضد عفونی کردن واژن و نیز پوست مفید است 🔸یک لیوان سرکه طبیعی انگور + 3لیتر آب جوشیده ولرم شده را داخل تشتی ریخته و روزی 20دقیقه داخل آن بنشینند به مدت 7الی 14روز 🔹برای درمان آن مقداری عسل بر موضع خارش واژن بگذارید 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ جلوگیری از ریزش مو 🔸اگر ریزش مو دارید؛ یک قاشق غذاخوری عسل را با همان اندازه روغن زیتون مخلوط کرده و یک قاشق چایخوری پودر دارچین به آن اضافه کنید. سپس به اندازه‌ای آن را هم بزنید تا تبدیل به خمیری یکدست شود. این خمیر را باید روی قسمت های کچل یا کم مو بگذارید؛ تا معجزه آن را خودتان ببینید. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ پوست حبوبات را جدا کنید ✍حبوبات یکی از نفاخ‌ترین خوراکی‌ها هستند؛ بنابراین باید آن‌ها را حدود ۲۴ تا ۴۸ ساعت قبل از مصرف با آب ولرم خیس کنید. حتی بهتر است هر ۱۲ ساعت یکبار، آب ظرف حاوی حبوبات را دور بریزید. برای بهتر از بین بردن نفخ حبوبات خیس‌خورده می‌توانید پیش از پختن، آن‌ها را در دستمالی نخی و نازک به آرامی ماساژ دهید تا پوستشان جدا شود. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ نکاتی درباره کدو 🔸 خوردن کدو، خوابی راحت به دنبال دارد و کسانی که دچار کم خوابی هستند، کدو برای درمان کم خوابی آنها موثر است. 🔹تخم‌های کدو تنبل، تأثیر زیادی در کاهش التهاب مفاصل دارند. 🔸 از کدو در درمان بیماری های روده ای مخصوصاً از بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود. 🔹 همچنین جوشانده گل کدو برای سینه بسیار مفید است. خوردن کدو باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. 🔸کدو طبیعتی سرد دارد. وصفرا را تسکین می دهد. #خواص_درمانی 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ آب زرشک برای : 🔸افرادی که غلظت خون بالا دارند. 🔹افرادی که موهایشان نازک است. 🔸افرادی که زیاد سیگار می کشند. 🔹افرادی که مشکلات کبدی دارند. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ زرشک بازکننده انسدادها 👈از دیدگاه طب سنتی زرشک طبیعتی سرد و خشک دارد به همین آن را مواد غذایی با طبع گرم مانند خلال بادام، خلال پسته و زعفران ترکیب می‌کنند تا از سردی آن کاسته شود و طبع آن معتدل شود. 👈فصل گرم و حرارت و سوء مزاج‌های کبدی گرم، گرفتگی‌ها و انسدادهایی که در کبد ایجاد می‌شود، برای رفع آن می‌توان شربتی که از زرشک تهیه می‌شود را مصرف کرد،چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است. 👈همه مواد غذایی دارای طبع سرد در بدن انقباض ایجاد می‌کند، ولی زرشک باز کننده است. افرادی که دچار مشکلات کبدی و کلیوی هستند باید از شربت زرشک در برنامه غذایی روزانه خود استفاده کنند، زیرا این شربت کبد و کلیه را شست‌وشو می‌دهد و موجب دفع اسید اوریک از بدن می‌شود؛ 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ خاصیت قاعده‌آوری و تنظیم پریود 🔸قاعدگی یا پریود نامنظم خانم‌ها با مصرف آبغوره درمان می‌شود. همچنین مصرف این نوشیدنی در دختران جوان باعث جلو افتادن دوره بلوغ آن‌ها می‌شود و زمان پریودی را تنظیم می‌کند. 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

لطفا بادقت بخوانيد مبارزه با سرطان : 1– سبزیجات و میوه جات نشسته ممنوع 2– مصرف روغن های کارخونه ای در غذا ممنوع 3– خوردن دارو با آب سرد ممنوع 4– پاسخ به موبایل با گوش راست ممنوع 5– مصرف داروهای شیمیایی و مواد کارخونه ای کلا هر چیزی که مجوز وزارت بهداشت و سیب سلامت داره ممنوع 6– پاسخ به موبایل در حالت low باتری ممنوع 7– دیر خوابیدن دائمی ممنوع (بهترین وقت خواب 10 شب تا 4 صبح) 8– مصرف خمیردندان فلوراید دار ؛ خوردن غذای سوخته ؛ وسایل ارایشی سرب دار ؛ مصرف مواد تراریخته gmo ممنوع ♻️ممنوع♻️ 9– استشمام طولانی و ماندن رنگ بر روی پوست ممنوع 10– استشمام گرد و غبارات ساختمانی ممنوع 11– استعمال قلیان میوه ای ممنوع 12– ایستادن بیش از 10 دقیقه در کنار دکل های برق و مخابراتی ممنوع 13– پاک کردن اثر ماژیک وایت بورد با دست ممنوع 14– خوردن چای داغ در لیوان پلاستیکی ممنوع 15– تنفس گرد و غبارات سیمان ممنوع 16– تنفس انواع دودها و سیگار ممنوع 17– نوشیدن آب سرد ما بین غذا ممنوع 18– بی توجهی به تغییر رنگ خالهای پوستی ممنوع 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh

✅ علت عطسه ✍عطسه کردن یک مکانیسم دفاعی طبیعی برای بدن است و مطابق روایات از ابتلا به بسیاری از بیماری ها به ویژه امراض چشمی جلوگیری می کند. در کتاب الفقه المنسوب للإمام الرضا علیه‏ السلام درباره علت این که گاهی بر انسان عطسه عارض می شود، چنین آمده است:بدان که علّت عطسه آن است که خداوند، چون بنده‏ اى را نعمتى دهد و او سپاسگزارى بر آن را از یاد ببَرَد، خداوند، بادى بر او چیره مى‏ سازد که در تن وى مى‏ چرخد و سرانجام، از سوراخ‏ هاى بینى او بیرون مى‏ آید و شخص، خداوند را بر آن عطسه، سپاس گوید و خدا، این سپاس گفتن را سپاس آن نعمت قرار مى‏ دهد. هم چنین، هیچ کس عطسه نمى‏ کند، مگر این که غذایش گوارا مى‏ شود. 📚 الفقه المنسوب للإمام الرضا علیه‏ السلام، ص ۳۹۱ 📚 بحار الأنوار، ج ۷۶، ص ۵۵، ح ۱۳ 🍎 طب‌الائمه علیهم‌السلام 🍯 @Teb_Alaemeh