مصرف ترشیجات چهار برابر شیرینی جات موجب پوسیدگی دندانها میشود؛ بعد از مصرف غذاهای ترش سیب و یا کلم مصرف کنید... @Teb_Boalii

🔴رفع سریع سردرد ✅ کافیست به مدت نیم ساعت پاها را در ترکیبی ازآب گرم وپودرخردل قرار داده وسپس خشک کنید با این ترفندخونی که درپایین بدن وجودداردباعث کاهش فشاررگهای خونی سرمیشود. @Teb_Boalii

آجیل برای سنگ کلیه سنگ کلیه عارضه نسبتا شایعی است که ممکن است در فرد بدون هیچ سابقه قبلی از شکل کلیه، بروز پیدا کند و با درد بسیار شدید همراه است. مصرف بادام، فندوق، پسته و کنجد بسیار مفید است. پسته و بادام در اصلاح کلیه اثری قوی دارد. فندق نیز در رفع سوزش ادراری بسیار مفید است @Teb_Boalii

🔴خواص میوه‌های سبز ✅ کیوی: پیشگیری از سرماخوردگی ✅ فلفل دلمه: تقویت حافظه ✅ کاهو: خواب آور ✅ کرفس: تقویت اعصاب ✅ زیتون: دوستدار قلب ✅ کلم بروکلی: دشمن پوکی استخوان ✅ خیار: زیبایی پوست @Teb_Boalii

اگر استرس دارید، برگ زردآلو بخورید! 🔸این خوشمزه ضداسترس، حاوی مقادیر زیادی منیزیم است ؛ منیزیم یکی از عناصر قوی ضد استرس است که ماهیچه ها را بطور طبیعی ریلکس میکند و آرام بخش است! @Teb_Boalii

سیر هرچه بیشتر خُرد شود، مقوی تر خواهد بود 😳 تحقیقات نشون داده که له کردن یا خرد کردن سیر و 10 دقیقه صبر کردن و بعد مصرف کردنش باعث می‌شه ترکیبات سالم سیر، به بیشترین حد ممکن آزاد بشن زیرا حین خرد کردن حبه های سیر، آلیسین تولید می شود. آلیسین ماده ضدباکتری قوی بوده و هنگامی که وارد جریان خون می شود موجب ضد عفونی شدن ریه ها ، معده و پوست می گردد. @Teb_Boalii

🍏برای درمان قارچ ناخن پا و حذف زگیل و خال، روغن آویشن را بصورت موضعی در محل ماساژ دهید، مراقبت کنید روی زخم نمالید! @Teb_Boalii

#ناراحتی_تنفسی 1 تکه چوب دارچین یا 1ق سوپخوری دارچین را در یک فنجان آب گرم(250 میلی لیتر)دم و درصورت تمایل با کمی عسل شیرین کنید هر روزصبح یا هرشب پیش ازخواب این دمنوش رابنوشید. @Teb_Boalii

عادت هايي كه به كليه ها آسيب ميزنند 👇🏻 نخوردن آب كافي نگهداشتن ادرار به مدت طولاني مصرف زياد نمك مصرف زياد گوشت كم خوردن غذا كمبود استراحت مصرف الكل @Teb_Boalii

🍏 دمنوش پاییزی : سنبل الطیب، گل گاوزبان و دارچین را به نسبت مساوی در آب جوش بریزید و پس از 10 دقیقه صاف کرده و با کمی عسل میل کنید . درمان سرماخوردگی کاهش کلسترول @Teb_Boalii

🔹آيا مي دانستند 🔻عموم مردم تصور میکنند که گیاهان حافظه ندارند. در حالی که گیاهان میتوانند اتفاقاتی که برای آن ها رخ میدهد را تا 1 ماه به یاد بیاورند! @Teb_Boalii

کشیدن سنگ‌ پا به ناحیه کف پا‌ ، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج میکند لذا این کار میتواند در تسکین سردردهای شدید‌، دردهای سیاتیکی، درد معده و...کمک شایانی کند @Teb_Boalii