💭عادت غذایی که شما را تمام روز سرحال نگه میدارد !
👈🏽روز را با میوه شروع کنیم
👈🏽بهترین صبحانه را انتخاب کنیم
👈🏽فست فود را فراموش كنيم
👈🏽برنج را آبکش نکنیم
👈🏽نان سفید استفاده نکنیم
👈🏽آب زیاد بخوریم
🍋| @Teb_Boalii
💭فواید بخور دادن به صورت
👈🏽 پوستتان درخشان و جذابتر میشود
👈🏽 رفع مشکلات روحی و روانی مانند استرس، عصبانیت و بیحوصلگی
👈🏽هیدراته شدن پوست
👈🏽افزایش گردش خون
🍋| @Teb_Boalii
💭خواص دمنوش بهلیمو برای لاغری
🍋| @Teb_Boalii
7.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭بهترین غذاهای درمان آلرژی های فصلی
🍋| @Teb_Boalii
💭 ۱۰ خاصیت گوجه فرنگی 👌🏻
۱ .سلامت قلب
۲ .تنظیم قندخون
۳ .ضدپیری
۴ .تقویت مو
۵ .سلامت استخوان
۶ .تمیزکردن پوست
۷ .ضدسرطان
۸ .تقویت بینایی
۹ .ضدالتهاب
۱۰ .ضدلخته شدن خون
🍋| @Teb_Boalii
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭مسواک طبیعی
🍋| @Teb_Boalii
💭 4 آنتی بیوتیک طبیعی :
👈🏽 سیر
👈🏽 بابونه
👈🏽 زنجبیل
👈🏽 پونه کوهی
این گیاهان بهترین درمان برای عفونت باکتریایی هستند.
🍋| @Teb_Boalii
1.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭کیپ شدنِ بینی
🍋| @Teb_Boalii
8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭یک تیر و دو نشان برای رفع یبوست و اسهال
🍋| @Teb_Boalii
💭آشامیدن آب پخته نخود با نمک (نخودآب)، تکه کننده اخلاط لزج و باز کننده انسداد ها است.
👈🏽ادرارآور، برطرف کننده درد سینه وعفونت ریه می باشد.
👈🏽درمان ورم لثه و درد آن موثر است.
🍋| @Teb_Boalii
17.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭نجات دکتر کردافشاری از جراحی دیسک گردن
🍋| @Teb_Boalii
932.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💭تکنیک گرفتن نفخ حبوبات
👈🏽با این کار به راحتی حبوبات مصرف کنید
لوبیا چیتی. با نمک
نخود. با خیار
عدس. با آبلیمو
لپه. با جوش شیرین
🍋| @Teb_Boalii