✔ زرشک و کبد چرب ازباورهای غلط طبی که متاسفانه درجامعه طرفداران زیادی هم دارد،مصرف زیاد زرشک جهت درمان کبد چرب درتمامی بیماران مبتلا به کبد چرب است درصورتیکه اینگونه نیست و حتی مصرف زرشک در برخی افراد ممنوع میباشد باید توجه داشت که مزاج زرشک سرد وخشک محسوب میشود و به عنوان یکی از داروهای کاهنده حرار ت بدن شناخته میشود . اینکه بخواهیم برای هر فرد با کبد چرب مصرف زرشک تجویز نماییم کاری درستی نیست زیرا درصورتیکه فرددچار ضعف گوارش و یا سردی کبد داشته یا بلغمی باشد نه تنها مصرف زرشک باعث بهبود بیماری شخص نمیگیرد بلکه باعث تشدید علائم بیماری وی میگردد نکته دیگر که باید توجه داشت خوردن زرشک در زنان باردار ممنوع میباشد ✅لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi

✔مصرف ناشتای #سیب، پاک کننده معده و گوارش است 👈🏻 چون معده و ابتدای روده از غذا خالی است و فقط بلغم‌ها و رطوبت‌های سفت شده یا ذرات و بقایای ریز غذایی لای مخاط باقی مانده‌ است که سیب به پاکسازی آن کمک میکند👌🏻 در زمان آلودگی هوا هم از #سیب غافل نشوید ✍🏻زیرا سیب یکی از مهمترین میوه‌هایی است که می‌تواند در زمان آلودگی هوا به سم‌زدایی بدن کمک می کند 🍏 می‌توانید سیب را به شکل فالوده سیب، مصرف کنید👌 @Teb_sabkezendegi

۱✔ لبنیات و پاییز تمامی انواع لبنیات دارای طبع سرد هستند و مصرف آنها در پاییز باید همراه با احتیاط باشد. در صورت استفاده از لبنیات ، آنها را حتما با مصلحاتشان مصرف کنید. شیر را با عسل ماست را با نعناع و پونه پنیر را با گردو دوغ را با نعنا 📌توصیه می شود برای تامین کلسیم و املاح مورد نیاز بدن خود از ارده ، بادام و انجیر که طبع گرمی دارند استفاده کنید. @Teb_sabkezendegi

✔#قابلیت_شفای_خود بدن انسان این قابلیت را دارد که خودش را #شفا دهد! ... تا بحال توجه کردید که، وقتی پوست دست زخم می‌شود خود به خود بعد از چند روز می‌بینید که آثاری از زخم دیگر نیست، بدون استفاده از دارو....!! ‌‌ اجزای درونی بدن انسان هم به همین صورت این قابلیت خود درمانی را دارا هست ! فقط ما آگاهی از این قابلیت را نداریم و نمی‌دونیم که چطور انرژی شفا بخش خداوند را در بدن به جریان بیندازیم!... چرا این انرژی در بدن همه به جریان در نمی‌آید؟ چون فرد با انجام ندادن وظایف انسانی خود باعث شده که بعضی از مسیرها و کانال‌های انرژیکی در بدن مسدود شوند و این انرژی در بدن به چرخش در نیاید و باعث بیماری در فرد گردد!! با پاکسازی چاکراها و به کار گیری روش‌های  اصولی درمان در سوجوک می‌توان این مسیرهای انرژیکی را در بدن آزاد کرد 👌💚         @Teb_sabkezendegi

شما خالق زندگی تان هستید خود را رها کنید و به اشتباهات خود بخندید ،  زندگی ارزش غصه خوردن برای اشتباهات گذشته را ندارد. به یک لبخند ، و یک نگاه از روی عشق ایمان داشته باشید💚 سلام روزتون بخیر 🌱 @Teb_sabkezendegi

✔ خواص کدو حلوایی اولین بادهای پاییزی که شروع به وزیدن می‌کنند، سر و کله کدوهای معروف به حلوایی (بس که پخته آن نرم و لذیذ همچون حلوا است) نیز در گوشه و کنار شهر پیدا می‌شود. 🔸شاید باور نکنید که کدو حلوایی عصاره انواع آنتی اکسیدان است، همان ماده عزیزی که در جای جای بدن ما با تولد سلولهای بدخیم مبارزه می‌کند. 🔹کدو حلوایی حاوی چند نوع از این آنتی‌اکسیدان‌ها است و بسیار ارزشمند در حفظ شادابی و طراوت پوست! 🔸فیبر فراوانی دارد بدون چربی با قند کم به حدی که هر ۱۰۰ گرم آن تنها ۲۰ کالری دارد پس در رژیم‌های لاغری معجزه تامین ریز مغذی، سیر کردن فرد و البته کم بودن کالری محسوب می‌شود. 🔹سرشار از ویتامین B و c، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر است، با طبیعتی اندک سرد که با پخته شدن از سردی‌اش کاسته شده و ملین خوبی خواهد شد. 🔸پخته‌اش ماسک بی‌نظیری است که پوست شما را درخشان می‌کند و تخمه‌هایش سرشار از اومگا۳ می باشد. در شروع پاییز از خوردن کدو حلوایی غافل نباشید! لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi

✔ افزایش قد تا چه سنی و چگونه ممکن است؟ دکتر رضایی زاده ♦️لطفا انتشار بدهید @Teb_sabkezendegi