برای مبتلا نشدن به کرونا👇👇👇 ✍موارد زیر بطور جدی ممنوع شود: 🔹️مهمانی‌های غیرضروری 🔹️استعمال قلیان در سفره خانه 🔹️استفاده از توالت عمومی 🔹️مصرف غذاهای بیرون در رستوران وقنادی و کافه 🔹️دست دادن و روبوسی کردن 🔹️استفاده از لوازم بازی و ورزشیِ پارک شهرها و شهربازی 🔹️استفاده از مِترو در خط‌ها و مسیرهای شلوغ 🔹️اتوبوس های خط واحد شهری 🔹️استفاده مکرر از دستگاه های عابربانک 🔹️استفاده از تاکسی و سواریهای غیرشخصی 🔹️خرید حیوانات زنده و خانگی 🔹️استفاده از گوشی های تلفن مشترک در ادارات، مدارس و اماکن عمومی(تلفن را در حالت بلندگو قرار داده و صحبت کنید) 🔹️خام‌ خواری (خوردنیهای حرارت ندیده) 🔹️مُهر و سجاده‌ی مشترک در نمازخانه یا مسجد ✅ انجام موارد زیر موکداً توصیه میگردد: 🔹️انجام یک حجامت عام سبک اگر منعی از نظر پزشکی برای فرد نباشد و بادکش مکرر کتف 🔹مصرف مُداوم داروهای گیاهی تقویت کننده ی سیستم ایمنی 🔹شستشوی مکرر دست ها 🔹استفاده از انواع ژل آنتی باکتریال، ماسک و وسایل حفاظتی در صورت امکان 🔹استنشاق و غرغره ی مُدام آب و نمک 🔹بُخور آب گرم بصورت مکرر در صورت امکان ضمن آرزوی تندرستی برای تمام هموطنان، در حد امکان این پیام را با کلیه عزیزان خود به اشتراک بگذارید! @Teb_sabkezendegi

آیا میدانید 👌 حجامت عام در طب سنتی، موثرترین، قویترین و بهترین راه تقویت سیستم ایمنی است... @Teb_sabkezendegi

🔴این الرجبیون... 🔹حلول ماه رجب و ولادت با سعادت امام محمد باقر(ع) را به همه شما هموطنان عزیز تبریک عرض می‌کنم 🔹امشب برای شفای همه بیماران دعا کنیم🙏 🙏اللهم اشف کل مریض🙏 @Teb_sabkezendegi

‍ .💐🌴دعای هر روز ماه رجب 💐🌴 🌸 يا مَنْ اَرْجُوهُ لِكُلِّ خَيْرٍ وَ آمَنُ سَخَطَهُ عِنْدَ كُلِّ شَرٍّ يا مَنْ يُعْطِى الْكَثيرَ بالْقَليلِ يا مَنْ يُعْطى مَنْ سَئَلَهُ يا مَنْ يُعْطى مَنْ لَمْ يَسْئَلْهُ وَمَنْ لَمْ يَعْرِفْهُ تَحَنُّناً مِنْهُ وَ رَحْمَةً اَعْطِنى بِمَسْئَلَتى اِيّاكَ جَميعَ خَيْرِ الدُّنْيا وَ جَميعَ خَيْرِ الاْخِرَةِ وَاصْرِفْ عَنّى بِمَسْئَلَتى اِيّاكَ جَميعَ شَرِّ الدُّنْيا وَشَرِّ الاْخِرَةِ فَاِنَّهُ غَيْرُ مَنْقُوصٍ ما اَعْطَيْتَ وَ زِِدْنى مِنْ فَضْلِكَ يا كَريمُ يا ذَاالْجَلالِ وَالاِْكْرامِ يا ذَاالنَّعْماَّءِ وَالْجُودِ يا ذَاالْمَنِّ وَالطَّوْلِ حَرِّمْ شَيْبَتى عَلَى النّار "🍀 🌺 حلول ماه رجب و ولادت با سعادت خورشید علم، مخزن الاسرار توحید شکافنده معماهاى وجود، حضرت امام محمد باقر علیه السلام مبارک باد☘ پروردگارا🙏 دراولین روز از ماه رجب بحق کبریایی ات بحق بزرگی ات بحق مهربانیت بهترینها رو برایمان مقدر بفرما 🙏 🌹سلام صبح زیبای بارانیتون بخیر🌹 @Teb_sabkezendegi

✍اگر ماسک گیرتون نیومد اصلا نگران نباشید !☝️🏻 این چند ثانیه شما را از خرید ماسک از داروخانه بی نیاز می کند و میتوانید با استفاده از دستمال کاغذی و کش پول ، روزی چند بار "ماسک یکبار مصرف" برای خود و عزیزانتان بسازید ! @Teb_sabkezendegi

🔵#رفلاکس_معده_شیرخواران 🔻ممکن است در چند هفته اول زندگی شروع شود و در 4 تا 6 ماهگی به اوج برسد. 🔷این حالت طبیعی است و زمانی بیماری تلقی می شود که بیمار دچار علائم یا عوارض شود. 🔷ضعف طبیعی عضله ی سر معده از جمله علل این مساله است. 🔷در 98 درصد کودکان تا دوسالگی این عارضه برطرف می شود. 🔅 #علائم: 💢بالا آوردن و استفراغ 💢گریه یا تحریک پذیری بیش از حد 💢کاهش وزن یا وزن گیری ناکافی 💢علائم تنفسی مانند سرفه 💢کج شدن سر به سمت پشت و خارج به علت تحریک ✅ #تدابیر_درمانی: 🍏اجتناب از نشاندن یا خواباندن به صورت طاقباز 🍏خواباندن شیرخوار با زاویه (به صورت سطح شیب دار) 🍏همواره سر کودک بالاتر از سر معده باشد. 🍏گرفتن باد گلو پس از شیردهی 🍏شیر دهی به طور کامل تا کودک سیر شود و نیاز به شیر خوردن مکرر کمتر شود. 🍏پرهیز از تکان دادن یا قرار دادن کودک در گهواره یا کریر یا روی پا بلافاصله پس از شیردهی 🍏پرهیز از قرار دادن کودک در کریرهایی که حرکت جلو به عقب دارند و کودک با نشستن در آنها به گونه ای قرار می گیرد که سر معده زاویه دار خواهد شد. 🍏پرهیز از سرشیشه ای که سوراخ های آن گشاد شده است و باعث می شود در زمان کوتاهی شیرخوار حجم زیادی شیر بنوشد. 🍏غلیظ کردن غذای کودک با اضافه کردن مواد نشاسته ای مانند غله برنج 🍏پرهیز از مصرف موادی مانند شکلات، غذای چرب، مرکبات ،گوجه فرنگی ، نعناع، آب میوه 🍏کاهش وزن در کودکان چاق و بزرگ تر 🍏کاهش حجم هر وعده و افزایش تعداد وعده ها 🍏اصلاح تغذیه ی مادر @Teb_sabkezendegi

👌 يك ضد عفوني كننده طبيعي : 🔶در صورتیکه #پوست شما به ضد عفونی کننده های الکلی حساس است از فراورده های طبیعی طب_ایرانی بهره بگيريد👇 👈مخلوط گلاب و سرکه و نمک : نصف لیوان آب داغ + دو قاشق مرباخوری #سرکه + یک قاشق مرباخوری #نمک + 3 تا 5 قاشق غذاخوری #گلاب 🍏 شما می توانید برای تمیز کردن #پوست از تركيب بالا استفاده کنید و پس از نیم دقیقه دستها را با آب معمولی بشویید. @Teb_sabkezendegi

#بدبویی_عرق_بدن 👈علت اصلی بدبویی بدن بیشتر ناشی از افزایش مواد زا‌ئد در بدن است که وقتی فضولات بدن دفع نشود معمولا موجب بدبویی عرق بدن میگردد. که برای جلوگیری از آن باید تغذیه را اصلاح نمود و از مصرف مواد کارخانه‌ای مثل فست فودها، چربی و سرخکردنیها و تنقلات از قبیل چیپس خود داری نمود. 🔹️درمان و پیشگیری از یبوست 🔹 انجام حجامت بسیار مفید میباشد. 🔹مصرف عرق کاسنی و شاهتره و خوردن خوراکیهای خوشبو مثل گلاب و دارچین و هل و زعفران. @Teb_sabkezendegi

بایدها و نبایدهای استفاده از ماسک و مواد ضدعفونی کننده 👌 #لطفا_انتشار_دهید @Teb_sabkezendegi

👈مواردی که باید برای پیشگیری از شیوع کرونا در نانوایی‌ها رعایت شود @Teb_sabkezendegi

#سیاتیک_چیست ؟ 📚استاد خیراندیش @Teb_sabkezendegi