─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍚نکاتی برای خوردن سویق: 💬روش عمومی خوردن انواع سویق دو قاشق غذاخوری صبح ناشتا به صورت خشک است. مگر مواردی که نوع خوردن آن ذکر شده. ☄ افراد بیمار و مخصوصاً تب دار باید از سویق به عنوان غذا استفاده کنند. ☄برای سلیقه های متفاوت می توان به آن شکر یا سماق اضافه کرد. ☄ برای مصرف کودکان می توان سویق را به شیر اضافه کرد. ☄اگر سویق نم زده شود و به آن شکر اضافه شود عطش زیاد را قطع می کند. ☄ اضافه کردن شکر به سویق اگرچه باعث چاقی می شود ولی قوت جماع مردان را کاهش می دهد. ☄سویق عدس باید به مقدار زیاد و به عنوان وعده ی غذایی میل شود. ─┅═༅1⃣6⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍚سویق درمان لاغری 1⃣ گوشت 2⃣ شیر 3⃣ گوشت گوسفند پخته شده +شیر گاو 4⃣ سویق 5⃣ برگ چغندر 6⃣ انجیر 7⃣ خیار و خرما 8⃣ تربد 9⃣ پیش غذا 🔟 خرما 📕طب اسلامی ،ج۱، ص ۱۱۸تا۱۲۷ ─┅═༅1⃣7⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🍚سويق چاق كننده 💬ترکیبی از سویق گندم، سنجد و برنج که برای چاق شدن افراد لاغر بسیار مؤثر است. توضیحات 👤امام صادق علیه السلام میفرمایند: سویق گوشت می رویاند و استخوان را محکم می کند. ⛅️به کودکانتان در خردسالی سویق بدهید، چرا که گوشترا می رویاند و استخوان را محکم می سازد. ☄نشانه سویق خوب : هنگام مصرف احساس گرما میکنید مثل اینکه همین الان تهیه شده . اگر سویق گندم و جو را باهم مخلوط کنید هم تقویت کننده ست هم چاق کننده •بسیار مناسب کودکان ، افراد لاغر ، ضعیف و…• ─┅═༅1⃣8⃣༅═┅─

─┅═༅🍃🍏🍎🍃༅═┅─ 🌀برای کسانی که خستگی زود رس دارند نیز عالیست ، سویق به شرطی که خوب تهیه شده باشد اثرش را دو سه روزه نشان میدهد مخصوصا خاصيت تقویت کنندگی ترکیبی از سویق گندم، سنجد و برنج که برای چاق شدن افراد لاغر بسیار مؤثر است. 💬 دستور عمومی استفاده از سویق: دو قاشق غذا خوری صبح ناشتا میل شود. افراد دو تا هفت سال نصف بزرگسالن و افراد زیر دو سال یک چهارم بزرگسالان میل کنند. نکته:بزرگسالان باید سوسق را خشک مصرف کنند ولی خرد سالان به هر شکلی که توانستند با شير يا آب مصرف کنند. ─┅═༅1⃣9⃣༅═┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 👤امام صادق(ع): ☄✍سلامتی نعمتی پنهان است تا زمانی که هست فراموش می شود وهر کاه از دست رفت به یاد می اید 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 👤امام رضا(ع): ☄✍اگر گفته شود که مرده ای در اثر ماساژ دادن زنده شده است من ان را انکار نمی کنم 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 👤پیامبر اکرم: ☄✍خداوندا برای مابه نان برکت بده و میان ما وان جدایی مفکن. اگر نان نبود نه روزه گرفته بودم نه نماز خوانده بودیم ونه واجبات پروردگار خود عزوجل را انجام داده بودیم 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ خانوم‌هایی که زیاد موهاشون رو رنگ می‌کنن از خوردن کشمش غافل نشن !کشمش ریشه مو رو قوی میکنه ، از سفید شدنش مو پیشگیری می‌کنه و عوارض رنگ‌های شیمیایی رو کاهش میده ! 🍇 کشمش : 🔷⇠ از پوسیدگی و سیاه شدن دندون پیشگیری میکنه 🔷⇠ از ابتلا شدن به MS و آلزایمر در بزرگسالی پیشگیری میکنه 🔷⇠ فشار خون رو کنترل می‌کنه 🔷⇠ معدن آهن و خون‌سازه 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─

─══༅🍃🌳🍃༅═┅─ 🥖 نان سنگک ایده آل ترین نان: 🔷 زیرا سرشار از آهن روی،منیزیم و کلسیم است و تنها نانی است که تمام این مواد را دارد، اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان میشود. 🆔 @Tebammareyon ─═┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅┅─