نان جو، از جو تهيه مى شود، سبوسهاى جو، مانند سبوسهاى گندم مواد با ارزشى هستند.
سبوس جو، داراى ويتامينهاى ((ب )) بمقدار زياد مى باشد، خوردن آن نيز سبب مى شود كه ميكروبهاى مفيدى كه در معده بوده و ويتامينهاى ((ب )) مى سازند رشد نموده ، مقدار زيادى ويتامين ب تحويل بدن انسان نمايند. بنابراين خوردن نان جو، با غذاهايى كه ويتامين ب زياد دارند جايز نيست.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چغندر سرشار از ويتامين هاى (آ و ب و ث ) و داراى مقدار زيادى قند مى باشد، و خنك و سرد و اشتهاآور است ، و به اندازه كافى مقوى است .
داراى اثر راديو اكتيو است كه عمل آن در دستگاه هاضمه بدن قابل توجه و اهميت مى باشد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
نان برنجى تقريبا جزء شيرينى ها و خوردنيهاى تشريفاتى است ولى در عين حال از نانهاى بهداشتى است .
امام رضا(ع ) در اين باره مى فرمایند:
بهتر از نان برنجى چيزى براى شخص مسلول نيست .
و امام صادق (ع ) مى فرمايد:
به شخص مبطون (كسى كه نمى تواند از خروج مدفوع خود جلوگيرى كند) نان برنجى بدهيد كه چيزى نافع تر از آن برايش نيست .
در كلام ديگرى از امام ششم نيز به كثير الغذا بودن اين نان اشاره شده است و نيز
پيشواى ششم مى فرمايد:
تنها نان برنجى است كه از صبح تا شب در معده باقى مى ماند.
يكى از دانشمندان غذايى قديم درباره نان برنجى چنين نوشته است :
((نان برنجى ، سرد بسيار خشك و معطش و مقوى بدن و كثير الغذا و جهت اسهال صفراوى و دموى و نيكو كردن رنگ رخسار و مؤ ثر.... و نيكو است براى افراد مسلول))
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
كسانى كه مبتلا به سردرد و يا ميگرن (درد نيمه سر) مى شوند اگر دويست گرم گرد خردل را در كيسه پارچه اى بريزند و در آن را ببندند و آن را در وان حمام بگذارند و روى آن آب بريزند و پاهاى خود را حمام خردل دهند به زودى عوارض سردرد و ميگرن آنها نيز برطرف خواهد شد.
حمام پاها به اين ترتيب براى دل درد و شكم درد نيز مفيد است
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔻در هفته چندبارکف پاهایتان را ماساژ دهید !🦶
▫️پا قلب دوم انسان است کف پا دارای حدود زیادی پایانه عصبی است، که ادامه آنها در سراسر بدن پخش شده‌اند. بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پاهای شما خواهد شد، بلکه باعث تسکین سایر قسمت‌های بدن هم می‌شود
▫️انگشت بزرگ با ریه‌ها و مغز در ارتباط است، در حالی که انگشت کوچک میتواند درد گوش را کاهش دهد. ماساژ سایر انگشتان نیز میتواند، باعث کاهش درد دندان شود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فواید شیر سویا برای افراد مختلف
کودکان : تقویت دستگاه گوارش
خانم ها : کاهش ریزش مو و افزایش ضخامت مو
آقایان : کاهش استرس های عصبی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
▫️درمان پادرد
▫️ اگر مخلوط "پودرسنجد وعسل و شیر خورده شود کاملا پادرد[آرتروز و پوكى استخوان]رادرمان ميكند
▫️اگر ناگهانی سرتون درد گرفت
سنجد بخورید چون معجزه میکنه.
هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری پودر سنجد شامل پوست ، گوشت و هسته در یک لیوان شیر و عسل تازه ریخته و میل کنید .🥛
#پادرد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔶🔹سرکه خوری ناشتا و مضراتش
🔴 مصرف سرکه ناشتا برای لاغر شدن، خطر ابتلا به زخم معده و غلبه سردی و بلغم و ضعف کلیه را در پیش دارد. یادتان باشد با روشهایغلط نه تنها لاغر نشده بلکه سلامتی خود را نیز از دست خواهید داد.
♻️ سرکه را در یک حالت می‌توان صبح ناشتا استفاده کرد، آنهم بصورت شربت سرکه‌انگبین به نسبتِ یک‌سوم یا یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین و بقیه آب گرم که برای تعدیلحرارت کبد بسیار مجرب است.
#سرکه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
استامینوفن چه بلایی بر سرتان می آورد ؟🔍🌱
قرصهای استامینوفن نه تنها عواطف را کور میکند بلکه با اثر فیزیولوژیکی که بر روی مغز میگذارد، توانایی حل مشکلات را در انسان کاهش می‌دهد..
#استامینوفن
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅️راه مقابله با
چاقی ، جوش صورت و کبدچرب👌
🔺️درمان فوری کبد چرب آب هویج قبل از صبحانه
🔺️درمان فوری چاقی آب کرفس قبل از صبحانه
🔺️درمان فوری جوش آب سیب قبل از صبحانه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⚠️مهمترین اقدام در اسهال قبل از دارو درمانی جایگزینی مایع از دست رفته است‼️
✅️که به شدت اسهال و کاهش آب بدن بستگی دارد.
🍹مصرف آب جوشیده، آب سیب طبیعی، دوغ کم چرب بدون گاز، چای به رفع این آب از دست رفته کمک میکنند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍎برای کاهش عوارض آلودگی هوا پوست خشک شده انار را دود کنید👇
✍️دود کردن پوست خشک شده انار یه آنتی بیوتیک خیلی قویه که به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک میکنه و مغز و قلب و کبد را تقویت میکنه
✅️جوشانده(دمکرده) پوست انار درمان کننده گلودرد است👌
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii