♻️نکاتی در مورد رژیم غذایی فصل بهار و تابستان 🔸هرچه هوا گرم تر می شود مخصوصا در شهرهایی که آب و هوای گرمسیری دارند، افراد (علی الخصوص گرم مزاجان) باید زودتر-حتی در ماه های انتهایی زمستان- تدابیر فصول گرم را به اجرا در آورند. ✅در هوای گرم باید غذاهای ساده تر و با طبع خنک تری مصرف کنیم. در فصول گرم سال مصرف ملین ها از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا که مصرف این خوراکی ها به دفع مواد زائدی که در طول پاییز و زمستان در بدن انباشته شده اند کمک شایانی می کند. 🔹فراوانی انواع میوه های موجود در این فصول مانند هلو، زرد آلو، هندوانه، آلو و مانند این ها نیز بیانگر اهمیت این موضوع می باشد. 🔺 مصرف بیش از حد غذاهای سنگین، چرب، سرخ کرده و نشاسته ای، گوشت قرمز، برنج، آجیل ها، غذاهای پر ادویه، تند، شور و شیرین در این فصل ها خصوصا برای گرم مزاجان توصیه نمی شود. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

😍 راهکار سرازیر شدن رزق و روزی 💰 🔥 دستورالعمل آیت الله بهجت: که بلاها رو دفع می کنه و رزق و روزی رو زیاد ..😳 🌟 باز شدن بخت ازدواج 🌟شکستن طلسم و دعای ازدواج 🌟 استحکام روابط زوجین 🌟دفع اجنه 🌟 جلوگیری از طلاق 🌟 دفع استرس و پریشانی 😍خودتون بیاین و معجزات این ذکر رو ببینید👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1101660370Ce8754d85e8 🌈اگه می خوای توی زندگیت #معجزه اتفاق بیفته بسم الله 😍👆👆 .

. ‼️ از کجا بدونم طلسم شدم؟ 😥 چکار کنم رزق و روزیم زیاد بشه؟ 😔 🧿 خیلی تو چشم هستم 🤔 👇راه مصونیت از چشم زخم اینجاست👇 خواستگار نداری؟🤦🏻‍♀ مشکلات مـالی داری؟🤦🏻‍♂ زندگیت بـه بن بست خورده؟🤦🏻 طلسم شدی و دائم چشم میخوری؟🤦🏼‍♂ 👌🏻بیا ببین #آیت‌الله‌بهجت براش چی میگه👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1101660370Ce8754d85e8 .

🙋‍♂خودت همه جای بدنتو لیف کن🙋‍♀ چـند وقـتی دنبال یه لیفی بودم که پشتم و خـوب باهـاش تمیز کنم و چـرکی نـمـونه از لیـفای نخـی و پارچــه ای هـم اسـتـــفاده کردم‌ولی اونجوری که‌میخواستم نشد☹️ ♻️تا‌اینکه‌از این‌لیفای‌ سیلیکونی‌استفاده کردم و الان همه‌بـدنم میدرخشه😍❤️ دوست داری از این خوشگلا داشته باشی؟ پس بزن رو لینک زیر و عضوشو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3443196024Ca878546615

آرایشگاه داشتم همیشه میکاپ عروس داشتم شب دیر می‌رسیدم خونه .. جاری با اصرار برام شام می‌آورد میگفت نگران دخترت نباش من میرسم بهش اون روز یکی از عروسها کنسل کرد زودتر رفتم خونه یادم رفت به جاریم بگم برام غدا نیاره وقتی رسیدم خونه بوی عطر جاریم تو خونه پیچیده بود صدای از اتاق دخترم می‌اومد آروم رفتم از لای در نگاه کردم با چیزی که دیدم تنم لرزید بالا آوردم .... https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88 داستان زیبای بازی سرنوشت(دختری که قبول کرد همسر یک معلول جسمی بشه) #پیشنهادمدیر👌👌

راز درست کردن ماست سفت و خامه ای😋 بهت یاد میدم خودت توی خونه ماست پر چرب و خامه ای درست کنی که نه آب بندازه نه شل باشه😌😍 طرز درست کردن حلواارده با سه قلم مواد و پنیر خامه ای هم گذاشتم😎 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات در مجموعه کانالهای کوثر😍

واقعا به عقل جن هم نمیرسه با دو تا #موادخونگی بشه گند و کثافت ده سال رو بی دردسر #تمیز کرد😝 منم بلد نبودم که اتفاقی معرفی این کانالو دیدم سریع پریدم توش 🤭 🌺یعنی دست ادمینش درد نکنه واسه #تمیزکاری سوراخ سُمبه های #خونه هم مطلب گذاشته👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3886678383Ca34888aa60 😍🔝 من که لینکشو به همه دادم ،،توهم بیا خُب ------------------------------------------------ 🔥تبلیغات مجموعه کانالهای کوثر😍