🍎سیاتیک چیست؟
♦️ عصب های سیاتیک از پایین ترین قسمت کمر واز بین باسن و باسن منشعب میشود و درهر پا وجود دارد.معمولا،درد سیاتیک تنها یک قسمت از بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد.
♦️درد سیاتیک وضعیتی است که با درد پا، بی‌حسی، سوزن سوزن شدن یا ضعف ناشی از تحریک ریشه‌های عصبی همراه است.
علل بروز درد سیاتیک
زمانی که بخشی از عصب سیاتیک، به واسطه یک دیسک کمری در ستون فقرات و یا با رشد استخوان بر روی مهره‌‌ها تحت فشار قرار می‌گیرد، آغاز نشانه ها و دردهای سیاتیکی است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#بارداری
〽️ استفاده از↯↯
🔺بِه
و کندر
〽️ در زمان بارداری
کمک زیادی
به تشکیل قلب
و مغز جنین می کند
⏰ مدت یک ماه
روزی ❿ گرم مصرف کنید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خوراکی‌های مضر برای مردان:
🔺گوشت فراوری شده👈آسیب به پروستات.
🔺نوشیدنی انرژی زا👈رسوب مواد سمی مثانه.
🔺لبنیات پرچرب👈سرطان پروستات اختلالات جنسی
🔺چربی اشباع👈بیماری قلبی اختلالات جنسی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
(درمان سریع سردرد)
▫️به خصوص سردرد های میگرنی
▫️هر زمان میگرن گرفتید، دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار «باز و بسته» کنید، این حرکت باعث میشه خون سرد سریع وارد مغز بشه و این شک حرارتی میگرن رو خیلی سریع رفع میکنه دیگه از سردرد خبری نیست.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
طب سنتی چه راهکاری برای درمان سرفه های خشک پاییزی دارد؟🤔
درمان سرفه های خشک در فصل های پاییز و زمستان با جوشانده دارچین👌
خشکی هوا در فصل های سرد مثل پاییز و زمستان یکی از مهمترین دلایل بروز سرفه های خشک، به ویژه در افراد مبتلا به حساسیت های فصلی یا بیماران تنفسی است. برای حل این مشکل می توانید از جوشانده دارچین کمک بگیرید.
روش تهیه: چندتکه چوب دارچین را درون قوری فلزی بریزید و حدوددو لیوان آب به آن اضافه کنید و روی حرارت بگذارید تا بجوشد. نوشیدن این جوشانده دو تا سه بار در هفته توصیه می شود. البته خانم های باردار باید دور این نوشیدنی گیاهی خط بکشند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
راه درمان «کمخونی و رنگ‌پریدگی» چیست ؟
🔴کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کمخونی می‌شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت..
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
راه درمان تپش قلب چیست ؟
🔻تخم ریحان۱۰گرم
▫️گلاب۱۰۰گرم
🔺نبات خردشده۲۰گرم
✍ تخم ریحان را به مدت یک ساعت درگلاب بخیسانید سپس نبات را به آن اضافه ڪرده و روزی دو وعده یڪ ساعت بعد از غذا میل ڪنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
تکنیک کمک به درمان گرفتگی گوش با الکل و سرکه
• گاهی گرفتگی گوش‌ها به خاطر عفونت‌های باکتریال است. در چنین مواردی بهتر است روی یک گلوله کوچک از پنبه تمیز، مقدار برابر از الکل و سرکه بریزید و آن را درون گوش خود بگذارید. سر خود را کج کنید تا پنبه در جای خود ثابت شود. پس از چند دقیقه متوجه می‌شوید که گوش‌ها باز شده و دردش از بین رفته است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد که باعث از بین رفتن کمخونی میشود
👌همچنین باعث بهبود گردش خون،سلامت موها، جلوگیری از ریزش موی سر، بهبود قدرت بینایی و استرس میشود
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅ مرض قند
✍️ با میل کردن مواد زیر قند خونتان را پایین بیاورید ↯↯↯
🔻مغز گردو
▫️لوبیا سبز
▫️آب زرشک
▫️سبزی شاهی
▫️گوجه فرنگی
▫️اسفناج پخته
▫️جوشانده گزنه
🔺خیار سبز سالاد شده
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅تقویت #شنوایی
✍🏻 ماهی ۳-۴ بار ۱قطره روغن بادام تلخ داخل گوش بریزید
و پنبه ای روی آن بگذارید که گرد و خاک نگیرد.
گیاهان معجزه گر 🍀☘🍃🍂
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص فوق العاده جو برای سلامتی 🍞
▫️سلامت روده و دستگاه گوارش
▫️جلوگیری از بروز سنگ کیسه صفرا
▫️جلوگیری از پوکی استخوان
▫️به سرعت عضله سازی کمک میکند
▫️محافظت از سیستم ایمنی بدن
▫️سطح کلسترول خون را کنترل میکند
▫️کنترل دیابت
▫️پیشگیری‌از بیماری‌های‌قلبی وسرطان
▫️جلوگیری از بروز آسم
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍃خواص برگ سنا برای سلامتی از جمله:
🔸یبوست را درمان میکند
🔹پاک کننده فوق العاده برای روده بزرگ
🔸هموروئید را درمان میکند
🔹کرم روده را از بین میبرد
🔸برای لاغری مفید است
و....
سنا یکی از گیاهانی است که به عنوان ملین و درمان موثر یبوست شناخته میشود. این گیاه حاوی گلیکوزوئید است که می‌تواند مدفوع را نرم و دفع آن را راحت کند. ریشه و برگ این گیاه برای تهیه‌ی دمنوش استفاده میشود. استفاده‌ی بیش از اندازه از سنا باعث اسهال میشود پس حواستان به میزان استفاده از آن باشد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان یبوست با روغن‌های گیاهی
روغن‌های گیاهی برای درمان یبوست به صورت خوراکی یا استعمالی استفاده می‌شوند.
درمان یبوست با روغن زیتون
روغن گیاه زیتون را می‌توان در پخت و پز استفاده کرد یا روزانه یک قاشق غذاخوری از آن را به تنهایی برای نرم شدن روده‌ها استفاده کرد.
درمان یبوست با روغن بنفشه
ماساژ شکم با روغن بنفشه حرکات روده را بیشتر میکند و موجب حرکت روان‌تر مواد غذایی در روده و دفع آسان‌تر آن‌ها میشود.
درمان یبوست با روغن کرچک
استفاده از روغن کرچک برای درمان یبوست شدید در طب سنتی یک گزینه‌ی موثر و قابل پیشنهاد است.
ماساژ دورانی شکم با روغن کرچک یا استفاده‌ی خوراکی از آن باعث خروج مواد غذایی از روده و رفع یبوست میشود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
سورنجان ریشه گیاهی است که برگ هایش با زمین در تماس است و گل های سفید و زردی دارد. شکوفه و گل سورنجان قبل از هر جایی در تپه ها و دامنه کوهساران می روید. دارای طبع گرم و خشک است، بهترین نوع آن است که رنگ ظاهر و مقطع آن هر دو سفید و طعم آن شیرین، تازه و کرم نخورده باشد.
گیاه سورنجان دفع کننده مواد زاید است .
این گیاه رطوبت بدن را از اعضا، به خصوص مفاصل و اطراف استخوان‌ها دور و دفع می‌نماید. مصرف این گیاه تسکین دهنده امراض با آلوئه ورا، معالج سیاتیک و نقرس می‌باشد. استفاده سورنجان با زنجبیل، برای درمان دیگر بیماری‌های مفصلی و تسکین دردهای مفاصل بسیار تاثیرگذار است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص باورنکردنی«توت خشک» چیست؟
رفع کم خونی
کاهش فشار خون
جلوگیری از دیابت
آنتی اکسیدان قوی
کاهش کلسترول بد خون
پیشگیری از بیماری قلبی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅شلغم وخواص آن چیست؟
شلغم مقوی است.
شلغم اشتها آور است.
شلغم سرفه را تسكین می دهد.
ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است.
آب شلغم قند خون را پائین می آورد.
اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید.
خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍎در طب سنتی برای زنان بهترین تقویت کننده ج. نسی " رازیانه" ودرآقایان فلفل است.
🔹بانو؛ عرق رازیانه با عسل تقویت میکند وبه کل اندامهای زنانه فرم میدهد وهم پوست وچین وچروک رابرطرف میکند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🟡زردچوبه نسبت به آسپرین یا ایبوپروفن در تسکین درد ۳ برابر موثرتر است.‼️
📌کورکومین آن، آنزیم تولیدکننده هورمون های دردزا را متوقف میکند
✅️برای قطع خونریزی زخم مقداری زردچوبه را روی آن بریزید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🥒خیار برطرف کننده تشنگی و کمبود آب در بدن بسیار مفید است.🧐
🔺️ادرار آور و خرد کننده سنگ های ادراری است.
🔹️خیار تقویت کننده کبد و در درمان هپاتیت مفید است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌درمان خونریزی زیاد زنانه و درد قاعدگی🧐
#حکیم_حسین_خیراندیش
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
طرز صحیح نشستن پشت میز و ایستادن هنگام ظرف شستن برای جلوگیری از کمردرد و گردن‌درد👆
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ﺩﺳﺖﻫﺎ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺳﻼﻣﺖ چه به ﻣﺎ ﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ
🔹سوزن سوزن شدن/خستگی و کوفتگی
🔹مور مور شدن انگشت/کمبود ویتامین
🔹فشار بر اعصاب دست چپ/آسیب ستون فقرات
🔹بی حس شدن سرانگشت دست/فشار بالا
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
نسخه طب سنتی برای درمان دیابت چیست؟🤔
برای درمان دیابت نارنگی بخورید
• نوبیلتین موجود در نارنگی از تجمع چربی در کبد و به تبع آن، تولید بیش از حد انسولین به دلیل بالا رفتن میزان قند خون، جلوگیری میکند.
همچنین از تجمع پلاک در شریان‌ها نیز جلوگیری کرده که این پلاک‌ها در عمل باعث بروز بیماری قلبی و سکته مغزی می‌شوند
• افزودن پوست رنده شده نارنگی به انواع سالاد، یکی از روش‌های بهره بردن از خواص بی‌نظیر این میوه برای بهبود دیابت می‌باشد.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✍️درمان بیماری ام اس چیست ؟‼️
🔹انجیر شبی ۷ عدد
🔸بادام روزی ۱۴ عدد
🔹زیتون ۷ عدد صبحها
🔸استشمام عطرهای گرم
🔹ارده با شیره انگور، فسنجان،بادام
🔸روغن مالی مفاصل با روغن سیاهدانه روزی ۳ مرتبه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⚫️ درد استخوان ناشی از مصرف زیاد نمک🧐
📌مصرف بیش از حد نمک می‌تواند مانع بزرگی برای سلامت استخوان باشد. هنگامی که نمک غذای معمولی زیاد می‌خورید، کلیه های شما نمی‌توانند آن را کاملاً حذف کنند و این روند سبب کاهش کلسیم میشود.
🔹کمبود کلسیم مزمن می‌تواند منجر به ضعف استخوان‌ها، مشکلات دندان و حتی پوکی استخوان شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🥭هسته انبه؛سفید کننده دندان‼️😳
✅️مسواک زدن با پودر هسته انبه سفید کننده دندان است مقداری از هسته پودر شده را روی مسواک ریخته و چند دقیقه روی دندان های زرد مسواک دهید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✍️اگر بدخواب هستید، سخت به خواب میروید یا و دائم از خواب میپرید، گل اسطوخودوس را دریابید‼️
🔹️مقداری گل اسطوخودس 🪻درون بالشتان قرار دهید؛ اسطوخودوس آرامش بخش و خواب آور است.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
📌80% آدمها کمبود منیزیم دارند اما نمی دانند🧐
🩸منیزیم قلب، عضله، کلیه، استخوان و دندان شما را سالم و فشار خون و کلسترول را تنظیم میکند ✅️
🍫بهترین راه دست پیدا کردن به آن خوردن یک تکه شکلات تلـــخ 70% است !
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍎 #انار_پخته !
🔹انارپخته معجزه فصل سرما :
🔹برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید،این آنتی بیوتیک قوی هرنوع عفونت ناشی ازسرماخوردگی مثل گلو درد،گوش درد،وعفونت ریه هارادرمان میکند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii