چگونه کبد را نجات دهیم؟
🔹کبد را دستگاه تصفیه شخصی خودتان بدانید.
🔹این عضو مواد مضر را از جریان خون بیرون می‌کشد.
🔹سبزیجاتی مثل: اسفناج و کاهو توانایی خنثی سازی فلزات، مواد شیمیایی و آفت کش‌هایی را دارند که ممکن است همراه با مواد غذایی وارد بدن ما شوند و به عنوان مکانیزمی محافظتی برای کبد عمل می‌کنند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چرا میگویند بیشتر بخوابید تا لاغر شوید!؟
◽️خواب زمان بهبودی بدن شماست و برای حفظ سطح ثابتی از انرژی در طول روز و کمک به سیستم ایمنی بدن مهم است. خواب خوب، باعث تاثیرگذاری بیشتر تلاش‌هایی می شود که هنگام بیداری به خصوص برای کاهش وزن انجام می‌دهید.
◽️البته این قابل درک است که شاید برای همگان «خواب بیشتر» ممکن نباشد؛ بویژه اینکه زندگی مملو از اتفاقات است و برای همگان ممکن نیست که هفت تا هشت ساعت خواب با کیفیت داشته باشند. با این حال، مهم است که در صورت امکان خواب را در اولویت قرار دهید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
کبد چه اهمیتی در بدن دارد؟
♦️کبد عضوی بسیار مهم، حیاتی و منحصر به فرد و حساس در بدن است...
🔹اگر خستگی مزمن، تهوع، بی‌اشتهایی، درد در سمت راست شکم، خارش، تیره شدن ادرار و زرد شدن چشم را دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید و درخواست آزمایشات مربوط به عملکرد کبد را بکنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چرا قرمه سبزی، یک سلاح قوی در برابر «کمخونی» است ؟!
🔹متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کمخونی» است !
🔹قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ،C و گروه ویتامین های B است.
+بفرستید برای اونایی که کمخونی دارن
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چرا سینوزیت اغلب درفصل پاییز اوج میگیرد؟
وسبب سیاهی زیر چشم و سردرد میشود
طب سنتی معتقدست دود کردن عنبر نسارا (مدفوع الاغ ماده) دردرمان سینوزیت وخشک کردن عفونت سینوس وهر عفونتی معجزه میکند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
برای نوشیدن یه معجون لاغری فوقالعاده آمادهایی؟
کمی چوب دارچین و زنجبیل رو در یه فنجون آب گرم بریز و بذار دم بکشه ☕️
موقع خوردن یه قاشق عسل هم بهش اضافه کن.🧉
هفتهایی یبار این نوشیدنی رو بخور تا سوخت و ساز بدنت بالا بره.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چطور خواص شیر را 10 برابر کنیم ؟
ترکیب"شیر+دارچین"10برابربیشتراز شیرتنهاخاصیت دارد
کاهش کلسترول بد،پیشگیری ازحمله قلبی،تنفس راحت وتقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست
🤱شیردارچین تاثیر فوق العاده در افزایش شیرمادر و خوش طعم شدن آن دارد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
بامیه چه خواص بی نظیری دارد؟
#بامیه دشمن درجه 1 دیابت میباشد.
علاوه بر این،
برای رهایی از گرمازدگی مصرف #بامیه بسیار موثر است؛
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#انار_پخته
انارپخته معجزه فصل سرما
برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید،این آنتی بیوتیک قوی هرنوع عفونت ناشی ازسرماخوردگی مثل گلو درد،گوش درد،وعفونت ریه هارادرمان میکند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
اگر 10 روز 6 دانه #انجیر_خشک
رو از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید
🔹 یبوست
🔹ورم طحال
🔹پروستات را درمان میکند
🔹انجیر یكی از بهترین میوه‌ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است
🔹افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#درمان_ضعف_اعصاب با این دو نوشیدنی👌🏻
▫️مصرف شربت زعفران با آب سرد در طی روز
▫️ دمنوش به لیمو به همراه زرفون به مقدار دوبار در روز
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#عرق_کلپوره
✍️ خواص عرق کلپوره با طبیعت گرم ↯↯↯
🔻رفع سردرد
▫️رفع دل درد
▫️کاهش قند خون
▫️درمان یبوست
🔺درمان سرما خوردگی
👌 طریقه ی مصرف
بعد از غذا یک استکان میل شود.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii