💭ویتامین K در بسیاری از کرم‌های موضعی پوست یافت می‌شود و در درمان انواع مختلفی از مشکلات پوستی کاربرد دارد 👈🏽معمولا به بیمارانی که تحت عمل جراحی قرار گرفته‌اند، کرم‌های حاوی ویتامین K تجویز می‌شود، 👈🏽چراکه ویتامین K به کاهش کبودی و ورم و نیز التیام سریع‌تر پوست کمک می‌کند. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

💭خواص خرما: 👈🏽خونساز و تقویت عمومی بدن بواسطه داشتن انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی 👈🏽مفید در نارسایی کلیه 👈🏽ضد درد مفاصل و کمردرد خصوصا در بیماریهای روماتیسمی و افراد سرد مزاج 👈🏽خوردن خیسانده خرما در شیر تقویت کننده قوای جنسی می باشد. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

💭کاهش فشار خون با طب سنتی 🫒 👈🏽دم کرده برگ زیتون داروی خوبی برای پائین آوردن فشار خون می باشد 👈🏽بدین منظور باید ۲۰ عدد برگ زیتون را داخل ۳۰۰ گرم آب ریخته و آنرا بمدت ۱۵ دقیقه بجوشانید 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

‌ 💭معرفی۳ دمنوش ضد سرماخوردگی ‌👈🏽در این ویدیو با حضور استاد تاجبخش در مورد معرفی سه دمنوش که برای درمان سرماخوردگی و خلط های پشت گلو بسیار مفید است صحبت می کنیم. ‌ 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

‌ 💭درمان فوری سرفه در سرما خوردگی ‌👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه با توجه به اینکه درمان سرفه در افراد مختلف متفاوت است اما در صورت نداشتن دیابت استفاده از چند حبه نبات و یا عسل می تواند سرفه را بهبود دهد صحبت می کنیم. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

💭فواید خوردن پیازچه چیست؟ 👈🏽کاهش قند خون 👈🏽کاهش کلسترول خون بالا 👈🏽کاهش فشارخون بالا 👈🏽کاهش خطرپیشرفت سرطان 👈🏽کاهش التهاب 👈🏽اشتهاآور درمان اسهال 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

💭معرفی غذاهایی که لاغرت می کنه! ‌👈🏽در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد معرفی غذاهایی مانند خورشت خلال، باقلا قاتق، ساندویچ تخم مرغ و بروکلی، خورشت به و... که علاوه بر انرژی زا بودن باعث تامین مواد معدنی و لاغری در بدن می شود صحبت میکنیم. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

💭مثل مردم ژاپن آب بنوشید تا عمرتان طولانی شود! 👈🏽بسیاری از مردم ژاپن بیش از صد سال زندگی می کنند، چون بعد از بیدار شدن ۲ لیوان آب مینوشند. 👈🏽نکته مهم این است که آبی که ناشتا می نوشید به هیچ عنوان نباید آب سرد باشد و بهترین دمای آب در این زمان ولرم است! 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

💭دمنوش تخم کرفس برای کاهش درد مفاصل: 👈🏽کرفس، دارای خواص ضد التهابی است و تورم و درد مفاصل را کاهش میدهد. 👈🏽برای تهیه این چای می توانید یک قاشق چایخوری از دانه های کرفس را در یک فنجان آب در حال جوش اضافه کنید، اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را بنوشید. ✅🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔴چه کسانی نباید هندوانه بخورند؟🤔 خوردن هندوانه قرمز برای افرادی که مشکلات سیستم گوارشی دارند یا به بیمار‌های مزمن سیستم گوارشی مبتلا هستند، توصیه نمی‌شود. افراد مبتلا به اسهال، التهابات روده بزرگ، سنگ کلیه و بیماری پروستات نباید هندوانه بخورند. به جز گروه‌های پیش‌گفته، دیگر افراد می‌توانند به مقدار مناسب هندوانه بخورند، زیرا که این ماده خوراکی حدود ۱۰۰ درصد مایعات دارد. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii

🔴چگونه از شرلکهای پوستی خلاص شویم؟🤔 گلاب را با ژل آلوئه ورا مخلوط کنید و 10 دقیقه روی پوست لک دار خود قرار دهیدسپس با آب سرد بشویید. 🍃 🌺🍃 ➡️ @Tebbe_sonatii