گردو🌱🌱
🏵 استفاده از پره های
وسط گردو
به صورت دم کرده باعث ↯↯
🔺کنترل دیابت
کنترل قند خون
✅ جایگزین
خوبی برای چای است
#گردو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🌱گلابی زنان را از سرطان سینه دور میکند
دانشمندان معتقدند شباهت گلابی با رحم بی‌دلیل نیست
گلابی بهترین خوراکی برای زنان بویژه زنان باردارست
هوش افزا،ضدیبوست و دشمن پوکی استخوان
#گلابی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
یک ماسک بی نظیر 🌱
❣هویج، خیار و کدوی رنده شده ماسک‌های خوبی برای آبرسانی و ویتامینه کردن پوست هستند.
چای کیسه‌ای سرد شده خصوصا چای سبز کیسه‌ای زیر چشم‌ها برای رفع تیرگی و پف زیر چشم بسیار مفید است.
#ماسک_صورت
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍃 درمان طبیعی
⇦✨زگیل
✍برای حذف کامل زگـیل در ناحیه دست و پا از آب پیاز استفاده کنید آن را شب ها قبل از خواب به قسمت مبتلا به زگـیل بمالید و صبح آن را بشویید.
#زگیل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان روماتیسم 🌱
بیمار مبتلا به روماتیسم برای درمان می تواند هر روز ناشتا یک قاشق "عسل طبیعی" گرم را که چند قطره روغن "سیاه دانه" به آن اضافه شده است میل کند.
#روماتیسم
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⭕️سم زدایی کبد ؛ معجون شگفت انگیز
مطالعات نشان میدهد که چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش‌های سم‌زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک میکند و سبب تولید صفرا میشود. کبد از مایع صفرا برای سم‌زدایی استفاده میکند
زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده‌ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا میشود.
#کبد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص گیاه سنا🌺
ضد یبوست، ضد بلغم، صفرا و اخراج اخلاط سوخته از اعماق بدن، ضد صرع و بیماری روانی، سردرد کهنه، سیاتیک، نقرس، درد کمر و بواسیر
#سنا
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ترمیم پوست👌
اگر شب قبل از خواب پوست خود را شسته و سپس تا فردا صبح روغن نارگیل به آن آغشته کنید پوست شما بازسازی، جوانسازی و ترمیم می گردد.
#نارگیل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⭕️صبح ها خامه نخورید!
🔹باعث افزایش کلسترول و کبد چرب میشود و قند خون را افزایش میدهد!
🔹اگر اصرار به مصرف آن دارید حداقل با نان سبوس دار میل کنید تا عوارض آن کاهش یابد.
#خامه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⭕️لوبیا سبز منبعی غنی از آهن است و مصرف آن به خانم‌های باردار بسیار توصیه میشود.👌
مقدار آهن موجود در لوبیا سبز با گوشت قرمز برابری میکند.
#لوبیا_سبز
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص بامیه 🌱
تقویت دستگاه ایمنے بدن
ڪاهش ڪلسترول
ڪمک به درمان آسم
جلوگیرے از دیابت
ڪاهش گلوڪز جذب شده از غذا
جلوگیرے از بیمارے هاے ڪلیوی
#بامیه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان ڪم خونی😳
آب انار با ترنجبین بخورید
صبح ها انجیرو آلو بخارا بخورید
شربت مویزو شربت میوه هاے خون ساز درمان ڪم خونے است
شیره خرما به همراه شیره انگور و بادام بخورید
#آب_انار
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
خواص شوید خشک🌱☺️
شوید خشک ڪاهش دهنده چربے خون و همچنین درمان ڪننده سوءهاضمه است .
شوید خشک سرشار از ویتامین و مواد معدنے و مانند سایر سبزے ها ڪم ڪالرے است.
مصرف شوید خشک براے درمان تنگے نفس و سرفه، تسڪین دل درد، درمان درد مفاصل و درد قاعدگے ڪمک به هضم غذا، جلوگیرے از نفخ، تقویت استخوان ها و درمان افسردگے مفید است.
#شوید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⭕️تقویت مو و جلوگیرے از ریزش مو
ڪمک به رویش مجدد مو
6گرم گزنه
30گرم چاے ڪوهے
در1لیترآبجوش ریخته بجوشانید
تانصف شودشبها مقدارے ازاین مایع رابه سربمالیدوصبح بشوئید.
#مو
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
ضد ویروس📌
استفاده از روغن مرزنجوش باڪترے هاے بیمارے زا را از بین مے برد و داراے خاصیت ضدویروسے و ضدقارچے است.
#مرزنجوش
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
دمنوش آرامش چای زیره سیاه:🙂👌
دمنوش درمانے زیره سیاه با طبیعت بسیار گرمے ڪه دارد مے تواند ناآرامے اعصاب را ڪه گاهے ناشے از سردے زیاد مزاج است به راحتے رفع ڪند ؛ علاوه براین خواص دیگرے همچون افزایش فشارخون پایین، تصفیه خون، تقویت قلب وعروق وشـسـتـشـوے ڪـلـیـه، ضد زردے پوست، افزایش دهنده شیرمادر، ضد نفخ وتقویت معده از آن مطرح شده است.
#دمنوش
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💥 اولین ویتامین شناخته شده در دنیا ویتامین A می باشد که در بسیاری از میوه ها و غذاها یافت می شود.
👇ویتامین A:
🔸 در منابعی همچون جگر، روغن کبد ماهی، زرده تخم مرغ ، گوشت، شیر های غنی شده، پنیر؛ خامه ، قلوه،
🔸 میوه های نارنجی و زرد همچون طالبی، گریپ فروت، و زردآلو
🔸سبزیجاتی همچون هویج، کدو تنبل ، سیب زمینی شیرین و کدوی حلوایی
🔸 سایر منابع بتا کاروتن شامل کلم بروکلی ؛ اسفناج و بیشتر انواع سبزیجات تیره
#تغذیه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان عدم کنترل ادرار با اسپند 👌
اسپند را 6 مرتبه با آب سرد بشویید و برای بار 7 با آب گرم بشویید و در سایه خشک کنید.سپس آن را با روغن جل(روغن کنجد) مخلوط کنند و صبح به صبح یک مثقال از آن بخورند.
نکته:اسفند نباید آسیاب شود و به شکل آسیاب نشده مصرف شود چون که سمی است.
کسانی که پروستات و مشکل خروج ادرار دارند نباید مصرف کنند،زیرا پروستات خودش مانع خروج ادرار می شود.
#اسپند
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان چربی خون 🌱
آبغوره،آب لیمو،سرکه
🔷که در این بین،سرکه خاصیت صفرابری قویتری دارد
🔷ساده ترین راه آن است که بعد از هر وعده غذا ۲-۱ق سرکه را با کمی آب مخلوط ومیل کنید
#سلامتی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فواید عطسه:👌
▫️تقویت چشم.
▫️پاکسازی عروق وبافت‌ها.
▫️پاک کردن رسوبات از قلب، ریه،
▫️حنجره و جریان دادن خون.
▫️جلوگیری ازعطسه کردن باعث پاره‌شدن
رگ خونی در سفیدی چشم میشود.
#سلامتی🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⭕️🌱داروی افسردگی میخواهید؟
شربت مویز را دریابید 250 گرم « مویز سیـــــاه » را 24 ساعت در آب گرم بگذارید، سپس مویز و آب را مخلوط کرده و آب آن را که غلیظ است روزی 3 مرتبه به میزان 1 ق.غ به صورت شربت استفاده کنید(مویز ها نباید در آب جوش ریخته شوند یا با آب بجوشند)
#مویز
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
۷ ماده غذایی که عضلات شما را نابود می‌کنند👌👌
🔹 برخی از غذاها می‌توانند به تقویت عضلات کمک کنند، در حالی که برخی دیگر می‌توانند مانع رشد آن شوند. در این بین مواردی وجود دارند که اگر میخواهید ماهیچه‌های قوی و پرقدرتی داشته باشید، باید از مصرف آنها بپرهیزید.
▫️۱) قهوه‌های حاوی قند
▫️۲) سیب زمینی سرخ‌شده
▫️۳) مرغ سوخاری
▫️۴) پیتزای سرد
▫️۵) شیرینی‌جات
▫️۶) نوشابه
▫️۷) الکل
#ماده_غذایی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان درد مفاصل🙂👌
در یک ظرف دردار،یک عدد پوسته تخم‌مرغ را خرد و کمی سرکه سیب به آن بیافزایید سپس به مدت 2روز استراحت دهید
بعد از دو روز آنرا روی مفاصل خود مالش تا درد آن کاهش یابد.
#مفاصل
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
درمان کبد چرب 😌
مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین یک لیوان عرق خارشتر در درمان کبد چرب شفابخش است
عرق های زیر را از عطاری تهیه و مخلوط آن هارا حتما میل نمایید
گزنه
کاسنی
خارشتر
خارمریم
خارخاسک
شاه تره نیز،بسیار مفید است.
#کبد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
⭕️جلوگیری از پیری و خشکی پوست در پاییز
1- مصرف خرما😍
2- مصرف گردو😍
3- مصرف هویج😍
4- مصرف انار😍
5- مصرف نارنگی😍
#سلامتی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍏موادی برای سلامت کبد :
زردچوبه
برای افزودن زردچوبه به همه غذاها تردید نداشته باشید. حتی اگر مایلید، می‌توانید دمنوش آن را همراه با کمی عسل میل کنید. این ادویه برای هضم چربی‌ها عالی است و ترشح صفرا را تحریک میکند. افزون بر این، برای کمک به سم زدایی کیسه صفرا نیز که مانند کبد اندامی مهم است، مؤثر خواهد بود.
#کبد
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍏 نعناع بهترین دوست كبد بوده ، کبد را تمیز كرده و صفرا را رقیق میکند
كلسترول خون را پایین می آورد.
دمنوش نعناع را قبل از غذا بنوشید.
#سلامتی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🌿نعناع برای کسانی که ریفلاکس و سوء هاضمه دارند بسیار مفید است.
❎مصرف کم نعناع برای رفع ریفلاکس بسیار خوب است ولی مصرف بیش از حد آن ریفلاکس را تشدید میکند.
#نعناع
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
پوست سیب زمینی و این همه خاصیت؟ 😊
◽درحالی که بسیاری از ما جایگاه پوست سیب زمینی را سطل زباله می‌دانیم، این ماده مغذی مواد بسیار مفیدی برای سلامت ما دارد.
🔹️کاهش کلسترول خون با پوست سیب زمینی از این رو توصیه میشود تا پس از شستشوی دقیق سیب زمینی را با پوست میل کنید.
🔹️پوست سیب زمینی یکی از راه‌های خانگی تاثیرگذار و ساده برای درمان سوختگی پوست و یک آنتی باکتریال قوی است که پوست را مرطوب میکند و نسبت به دیگر پماد‌های سنتی ضد سوختگی اثرگذاری بهتری دارد
🔹️بسیاری از مردم از خاصیت شگفت انگیز و سحرآمیز پوست سیب زمینی خبر ندارند؛ این ماده پرخاصیت به دلیل داشتن مواد غذایی اصلی مناسب برای رنگ طبیعی مو راهی شگفت انگیز برای از بین بردن پیری به شمار می‌رود
🔹️پوست سیب زمینی حاوی ترکیبات ضد باکتریال فنلیک و آنتی اکسیدان است که نقش مهمی را در بازگرداندن رنگ طبیعی پوست ایفا می‌کنند. شما باید پوست سیب زمینی تازه را روی لکه‌های تیره ناشی از آفتاب سوختگی و تیرگی به طور مستمر مالش دهید تا از خاصیت لکه بری و روشن کنندگی پوست سیب زمینی بهره‌مند شوید.
#سیب_زمینی
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🍃 درمان فوری درد دندان👌👌
⇦✨ کافیست ۵ گرم مغز هل باد را کوبیده و با یک لیوان آب جوش دم دهید و سپس در دهان قرقره کنید
⇦✨ اینکار همچنین باد ناشی از درد دندان را نیز تسکین می دهد
#دندان
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii