🔹10 علامت ضعیف شدن ریه ها
🔻سرفهها و گریپ مداوم
🔻فشار روی سینه
🔻کم آوردن نفس
🔻تب بیدلیل
🔻خلط
🔻خستگی
🔻کاهش اشتها
🔻سرفه خونآلود
🔻خس خس سینه
🔻از دست دادن عضلات
#ریه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
💢مصرف نوشابه در دختران باعث ایجاد:
🔺👈بلوغ زود رس
🔺👈استرس
🔺👈آکنه
🔺👈افسردگی
🔺👈ابتلا به سندورم تخمدان پلي كيستيك
🔺👈ايجاد مقاومت به انسولين ميشود.
#نوشابه
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
❗️با حمام نمک آرامش بگیرید.
▫️خوابیدن در حمام نمک (نمک Epsom یا نمک حمام) می تواند تا حد زیادی میزان منیزیم بدن را افزایش دهد و به طور همزمان موجب کاهش هورمون های استرس بشود.
▫️برای این منظور کافیست وان را با آب گرم پر کنید. 1 تا 3 پیمانه نمک اپسوم در آن بریزید.
▫️می توانید نصف پیمانه جوش شیرین و چند قطره روغن اسانس هم اضافه کنید.
▫️سپس به مدت 15 دقیقه در این وان بخوابید و در آخر با آب تمیز دوش بگیرید.
#نمک
#آرامش
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
✅تأمین آهن بدن با رو به قبله خوابیدن
✍ازحضرت علی علیه السلام نقل شده است که : مؤمن بردست راست و رو به قبله میخوابد, اما پادشاهان بر دست چپ میخوابند.
🔹امروزه تحقیقات علمی ثابت کرده است که اگر رو به قبله بخوابیم آهن در جدار رگ ها رسوب نمی کند و آهن بدن افزایش می یابد و تصلب شرایین و عوارض قلبی ایجاد نخواهد شد . همچنین به کبد که قسمت کننده آهن بدن است ، لطمه شدید وارد نمی شود.
💥منظور از روبه قبله خوابیدن این است که سر روبه مغرب و پا رو به مشرق قرار گرفته و صورت رو به قبله باشد
📚شیخ صدوق، الخصال، ج ۱، ص۲۶۲،
انتشارات جامعه مدرسین قم
#آهن
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
🔴 مضرات عجیب شیرموز که فکرش را نمیکردید
♻️ هاریش کومار، یک متخصص تغذیه هندی:
«من به هیچ عنوان به افراد توصیه نمیکنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر میخواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از ۲۰ دقیقه موز را بخورید.»
‼️ حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به تاخیر افتادن روند گوارش شده و اختلالات خواب را درپی خواهد داشت.
🔸 تحقیقات نشان داده است خوردن شیر موز میتواند باعث تولید مواد سمی در بدن شود. همچنین این موضوع میتواند به گرفتگی سینوسها، سرماخوردگی، سرفه، و آلرژی در فرد دامن بزند. از سویی دیگر، گرچه این دو مواد غذایی هر دو مزه شیرینی دارند، اما در روند پس از هضم شرایط آنها بسیار متفاوت است.
#شیرموز
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
📌نسخه امتحان پس داده/لاغری در 72 ساعت در کنار سم زدایی کبد/کاهش طبیعی وزن+نوشیدنی ارگانیک👇
✅️با شروع به مصرف این نوشیدنی معجزه آسا به تدریج سموم کبد پاک سازی شده و با بهبود عملکرد آن وزن شما کاهش می یابد.
‼️مواد لازم برای نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش وزن👇
جعفری خرد شده ۱ فنجان
کرفس ۵ ساقه
خیار ۱ عدد
آب ۲ فنجان
سیب ۱ عدد
لیمو۳عدد
✍️طرز تهیه نوشیدنی معجزه آسا برای کاهش وزن👇
اول، ترکیب آب لیمو، سیب، خیار، جعفری و کرفس را در مخلوط کن یا غذاساز ترکیب کرده و سپس به آن آب را اضافه کنید.
اکنون نوشیدنی خانگی لاغری و سم زدای کبد شما آماده است
یک لیوان از این نوشیدنی را سه بار در روز قبل از غذا و به مدت سه روز مصرف کنید پس از هفت تا 10 روز بعد دوباره این روند مصرف را تکرار کنید
در طول این سه روز از خوردن غذاهای سنگین اجتناب کنید
همچنین نوشیدن مقدار زیاد آب به منظور سرعت بخشیدن به روند سم زدایی و از دست دادن وزن توصیه می شود.
👈نکته مهم : در صورت داشتن بیماری خاص با پزشک خود هم مشورت کنید.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چطوری وقتی تب کردیم با روش طب سنتی تب رو قطع کنیم؟ 🤔
👈 دارچین را بشویید و برای 30 دقیقه دم کنید و بخورید!
👈 بهترین داروهای ضد درد و مسکن در کانادا و امریکا از دارچین درست شده
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
👅زبانتون چه مزه ایه؟⚠️🤔
📌از روی زبانت بیماریتو تشخیص بده😍👇
✅️ تلخی وزردی دهان:زیاد شدن صفرا
✅️قرمزی دهان: افزایش غلظت خون
✅️ترشی وسفیدی دهان: زیادشدن بلغم
✅️ شوری وسیاهی دهان: زیاد شدن سودا
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
#بدانید
❗️ هیچگاه برای از بین بردن
سوزش دهانتان از آب استفاده نکنید
〽️ آب نه تنها تندی را
رفع نمیکند که آن را
در تمامی
سطح دهان شما پخش میکند
👌بهتراست نان بخورید
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آروما تراپی یا رایحه درمانی🌺
#پیامبراسوه
🌀پیامبر از چه عطری استفاده می کردند⁉️
🌀چه عطر یا ادکلنی بخریم بهتره⁉️
🌀ادکلن های گران قیمت واقعا بهترند⁉️
#استاداخوان
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
چرا چربی سوزی با دراز نشست یک باور غلط است؟😳
دراز و نشست، یک تمرین اساسی است که مرکز بدن را تقویت میکند اما به شما کمک نمیکند که چربی بسوزانید و لاغر شوید و برای کاهش وزن فعالیت های قلبی عروقی شدید ضروری است.
+ بیاد داشته باشید، برای انجام حرکت دراز و نشست بهتر است از دستگاه های دراز و نشست استفاده نکنید و آن را به روش های معمول انجام دهید، چرا که متأسفانه طراحی بسیاری از این دستگاهها، مناسب نیست، و بجای عضلات شکم، فقط عضلات کمر را درگیر میکند.
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii
5.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅️معجزه عسل در درمان بافتهای آسیب دیده‼️
#حکیم_حسین_خیراندیش
🍃
🌺🍃
➡️ @Tebbe_sonatii