🌀 #ماسك‌جوش‌صورت سفیده را از زرده جداکنید. سپس سفیده راخوب هم بزنید تا کف کند. آنرا روی پوست تمیز و شستشو شده بمالیدو بگذاریدتقریبا ۲۰دقیقه روی پوستتان بماند. بعد آنرا با آب گرم بشویید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍃🌸🍃کرم سفید کننده پوست 1 فنجان آبلیمو را با 15 قطره گلاب مخلوط کنید و یک توپ پنبه را داخل این محلول فرو برده و به صورت دورانی روی پوست خود بمالید و پس از 15 دقیقه بشویید و این کار را هر روز انجام دهید 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ سیب زمینی سرشار از نشاسته، پتاسیم و منیزیم است و برای کاهش فشارخون و پیشگیری از ابتلا به پرفشاری بسیار موثر است! 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍈آب سیب زمینی برای پر کردن صورت😊 😊به مدت 2 هفته هر روز، آب 2 تا 3 عدد سیب زمینی متوسط را بخورید 🙎آب به دست آمده را باید خوب هم بزنید و پس از گرفتن بلافاصله مصرف کنی 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ #خواص_بادام_زمینی 🔹سلول های توموری سرطان را از بین میبرد 🔹مفید برای سلامت قلب 🔹کاهش دهنده فشار خون 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍓🍇🍓🍇🍓 🍇🍓🍇 #پاکسازی_اخلاط_چهار_گانه ♨️هرروز صبح ناشتا ۳قاشق غذاخوری #ترنجبین را در ۱/۵ لیوان آب جوش حل کنید ، صاف کنید و آن را داغ داغ روی ۳قاشق غذاخوری #خاکشیر که ازقبل خاکشور و تمیز کرده اید بریزید وبه جای صبحانه میل کنید تاظهر چیزی نخورید مگر کمپوت به جای ترنجنین می توانید هر روز صبح ناشتا 3قاشق غذاخوری خاکشیر در یک لیوان شربت سکنجبین ، مخلوط کرده به جای صبحانه میل کنید . 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ اگر زیاد خوراکیهای حاوی اسیدهای چرب ترانس، مانند چیپس میخورید خدایی نکرده، خطر کوچک شدن مغز و ابتلا به #آلزایمر تهدیدتان میکند! 🌿 @TebbolAeme 🌿

☑️🔸🔹🔶🔹🔸☑️ بهترین #دمنوش برای انواع گروه خونی 🎀دمنوش‌ها یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌ها محسوب می‌شوند اما تأثیرگذاری آن روی بدن به گروه خونی افراد ارتباط دارد. حال این سوال مطرح است که افراد با توجه به نوع گروه خونی‌شان به چه نوع دمنوشی نیاز دارند؟ 🎀 گروه خوني O: چاي نعناع، چاي زنجبيل، چاي جنسينگ، چاي سبز. 🎀گروه خوني A: چاي بابونه، ياس، چاي سبز، آويشن، گل جعفري. 🎀گروه خوني B: چاي سبز، مريم گلي، بادرنجبويه. 🎀گروه خوني AB: چاي زغال اخته، نعناع، گزنه 🌿 @TebbolAeme 🌿

⭕️ #لاغری 🍎🍃 مصرف سالاد+جوانه گندم+روغن زیتون ابتدای هر غذای، جلوی اشتها را گرفته و به لاغری شکم شما کمک می کند 😁احساس گشنگی خود را با خوردن یک سیب یا شربت عسل رفع کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ #خواص_برگ‌چغندر #چربی‌سوز یکی از بهترین گزینه ها برای سوزاندن چربی و عضله سازی و کاهش التهاب بدن و کاهش قند خون به شمار می رود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌹امام رضا عليه السلام: 🌸مَن أرادَ أن لايُؤذِيَهُ مِعدَتُهُ فَلا يَشرَب بَينَ طَعامِه ماءً هر كه مىخواهد معده اش آزارش ندهد در بين غذا آب نخورد 📚بحار الأنوار، ج62 ص323 🌿 @TebbolAeme 🌿

⛔️در موارد زیر آب مصرف نکنید 👈بعد از مصرف شیر 👈در زمان افت فشارخون 👈بعد از دویدن بسیار شدید 👈بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 👈در حین غذا خوردن 🌿 @TebbolAeme 🌿