🍶🍃خواص چای نعناع 🍃تقویت کننده معده 🍃ضد بیرون روی 🍃ضد نفخ 🍃آرامبخش 🍃تقویت اعصاب #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#پیام_سلامتے #هویج🥕 مثالی قدیمی است که می‌گویند هویج 🥕برای چشمان بسیار مفید است علاوه بر این که مقدار زیادی ویتامین‌ها دارد ماده‌ای که باعث میشود هویج 🥕رنگ نارنجی به خود بگیرد کاروتن نام دارد و می‌تواند در روند سالم ماندن دید چشمان شما بسیار به شما کمک کند. نبود ویتامین‌ها باعث می‌شود که چشمان شما خشک شود #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#بسته_سلامتے #دانستنی‌های_طبی 🔺فوایدخوردن #پیازچه چیست؟ کاهش قند خون کاهش کلسترول خون بالا کاهش فشارخون بالا کاهش خطرپیشرفت سرطان کاهش التهاب اشتهاآور درمان اسهال #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

⏲ چه زمانی خود را وزن کنیم؟ 1️⃣ اول صبح بعد از اجابت مزاج؛ بهترین زمان است. 2️⃣ هنگام غروب؛ به شرطی می‌توانید در هنگام غروب خود را وزن کنید که از صبح تا ظهر کاملا رژیمی غذا بخورید و از ظهر تا غروب مطلقا چیزی نخورید حتی یک لیوان آب.همچنین در این مدت باید فعالیت فیزیکی و ورزش هم انجام شود سپس ساعت ۸ شب روی ترازو بروید و خود را وزن کنید. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

▫️خوردن یا نخوردن لیمو عمانی داخل غذا یکی از سوال‌هایی هست که همواره پرسیده می‌شود؛ و جواب آن نخوردن است! ▫️ ممنوع برای مبتلایان به چربی خون: لیمو عمانی بیشترین موادی را که جذب می‌کند چربی ‌ها و اسیدهای چرب هستند، به همین علت توصیه می‌کنیم از مصرف لیمو عمانی داخل خورش ها و برخی غذاها به‌ خصوص غذاهای چرب همانند قرمه ‌سبزی، قیمه و آبگوشت توسط گروه‌ هایی که مبتلا به چاقی و چربی خون هستند پرهیز شود، چرا که مصرف این لیمو عمانی‌ ها باعث افزایش چربی خون و بیماری هایی از این دست خواهد شد. ▫️ لیمو عمانی را پودر نکنید: توصیه‌ می‌شود این ماده در مراحل پایانی طبخ به غذا افزوده شود، چرا که با این کار اثرگذاری بهتری خواهد داشت و نکته دیگر آن که به هیچ وجه به ‌صورت پودر استفاده نشود، چرا که در این صورت تأثیرهای گفته شده را نخواهد داشت. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✨خوردن بادام زمینی از گرسنگی شدید جلوگیری می کند و تاثیر مثبتی بر قلب دارد 👈مصرف بادام زمینی از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر نیز پیشگیری میکند #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

⭕️😱روشی که باعث می شود بیماری های #ویروسی نگیرید😱👇🛑 نکاتی که اگر رعایت بشه ویروس ها برشما اثر ندارند🤯😲👇 https://eitaa.com/joinchat/3342336Cd8f4ee6c99 من این روش را امتحان کردم اصلا بیماری ویروسی نگرفتم😳👆 به ارزش بیمار نشدن میارزه⛑👆

حدیث : ⚜امام صادق (ع): کسی که لقمه ای شحم مصرف کند مانند آن از بیماری از بدن خارج می‌شود. 📚المحاسن، ج 2، ص 465 #شحم=روغن_گاو #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍰 شیرینی‌ها نه تنها باعث چاقی بلکه سیستم ایمنی بدن را هم ضعیف می کنند ▫️بر اساس تحقیقات، ۱۰۰ گرم شکر باعث تضعیف قدرت گلبول‌های سفیدخون به مدت ۵ ساعت در مبارزه با باکتری ها و ویروس ها می شود ! + مخصوصا تو این روزها خیلی حواستون به خوراکتون باشه. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 اشتباهات خطرناک بعداز غذا خوردن : ▫️نوشیدن چای : یبوست ▫️خـوردن میوه : نفخ معده ▫️دوش گرفتن : دیر هضم شدن غذا ▫️خوابـیدن : تورم، زخم معده و سـکته ▫️سیگار کشیدن : اسیدی شدن‌ محیط معده 👈 در ضمن تأکید میشود که حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن غذا از خوابیدن خودداری شود #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

💟 دانستنی ها ✴️ مصرف دمنوش یا عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را تسکین می دهد 🔸 اینکار سکسکه را ساکت کرده و همچنین ضد سرفه و اشتها آور نیز است #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿