✅ طرز تهیه‌ی روغن گل
🔹⇦ روش اول: گل سرخ را در آب بجوشانید آب به اندازه‌ای باشد که گل را بپوشاند سپس صاف کنید و آب گل سرخ را در روغن ارده کنجد یا روغن زیتون به قدری بجوشانید که آب تمام شود و روغن بماند
🔹↫ نکته:
اندازه‌ی روغن به اندازه‌ی آب حاصل از جوشیدن گل باشد و زمان جوشیدن رنگ گل که پرید از حرارت بردارید.
🔹⇦ روش دوم: این روغن از اسانس گل سرخ و گل محمدی استخراج می شود. نحوه استخراج نیز به این صورت است که گلبرگها را در روغن زیتون به مدت چندین ماه میخوابانند. و هر ماه گلبرگها را عوض میکنند. با تعویض گلبرگهای گل رز یا محمدی در هرماه، از خاصیت این گلها بیشتر وارد روغن شده. و خاصیت آن روغن را بیشتر میکند.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔸 اگر شما به دنبال کاهش وزن هستید
، یکی از اولین گزینه‌هایی که می‌توانید در نظر بگیرید خوردن دانه‌های چیاست.
🍃 از جمله خواص دانه چیا می‌توان به حفظ سلامتی بدن، درمان یبوست، کنترل قند خون، کاهش وزن و تنظیم چربی خون اشاره کرد. همچنین فسفر، کلسیم و منیزیم موجود در این دانه به استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها کمک میکند.
برای استفاده از این دانه‌ها برای لاغری دو قاشق غذا خوری دانه چیا را در یک لیوان آب حل کنید، چند دقیقه صبر کنید و قبل از جذب شدن آب توسط دانه ها، این نوشیدنی را بنوشید. فیبر موجود در دانه‌ها کمک میکند تا برای مدت طولانی‌تر احساس سیری کنید.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
بهترین زمان برای خواب حدود ساعت ۱۰ شب است که درجه حرارت بدن و سطح کورتیزول شما شروع به کاهش پیدا میکند و به شما این امکان را می‌دهد تا به راحتی به رویایی عمیق بروید.
این زمان خواب برای سلامت زنان بسیارتوصیه می‌شود.
در نتیجه اگر قبل از ۱۲ شب به رخت خواب بروید و در ساعت ۱۰ شب بخوابید، خواب رم یا تجربه‌ی دیدن رویا را خواهید داشت.
خواب REM یک خواب عمیق‌تر بوده که در اوایل شب در بدن و مغز اتفاق می‌افتد و خاصیت ترمیم بدن و مغز رادارد
کافی است تا یک بار این موضوع را امتحان کنید و شب زود بخوابید تا تفاوت خواب را با شب‌های دیگر احساس کنید.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
#دمنوش_بابونه
👈اگر میخواهید معده شما به مرور و به اندازه کافى تقویت شود، دمنوش بابونه یا خیسانده گل بابونه را به مقادیر کم و در فواصل غذاها به طور مکرر تناول نمایید و مطمئن باشید که از آن نتیجه مطلوب خواهید گرفت.
✅👈مقدار مصرف آن ۱۰ تا ۲۰ گرم گل بابونه در یک لیتر آب جوشان است که باید مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد، آنگاه آن را صاف کرده با کمى شکر شیرین مى کنند.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
#ماسک_صورت ❁
✤] با استفاده از سفیــــد آب یک لـایه بردار طبیعی برای پوست خود تهیه کرده و استفاده کنید.
✤] برای این کار یک تا دو عدد سفید آب را با کمی آبـــــ مخلوط کرده و بگذارید یک شب تا صبح به همین حالت بماند این مایع به شکل خمیری شده و آن را کاملـا هم بزنید سپس خمیر به دست آمده را پس از شستشوی صورت به پوست خود زده و پس از 5 دقیقه بشوییــــد
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿