انـسان تمام خـوبـی هـا را بـا
یک بـدی فـرامـوش میکند
و خـدا تـمام بـدی هـا را بـا
یک خـوبـی فـرامـوش میکند
یـاد بـگـیریـم که گـاهـی مـثـل
خـدا بـاشیـم.☘
سلام صبحتون شاد🌹
🌿 @TebbolAeme 🌿
شکر 17برابر ایمنی را کاهش میدهد!
▫️متخصصان غدد محاسبه کرده اند که طی شش تا هفت ساعت پس از مصرف شکر، پاسخ ایمنی بدن 17 برابر کاهش می یابد. این به این دلیل است که ترکیب شیمیایی و خواص شکر مشابه ویتامین C است و ویتامین C یک محرک سیستم ایمنی است.
▫️به دلیل شباهت ترکیب شیمیایی این مواد، بدن هنگام مصرف زیاد شکر می تواند آنها را اشتباه بگیرد. فاگوسیت ها - سلول های سیستم ایمنی از ویتامین C تغذیه می کنند، اما می توانند اشتباه کنند و قند را جذب کنند، زیرا از نظر شیمیایی، از نظر ساختار، با اسید اسکوربیک یکسان است.
▫️اما هنگامی که وارد سلول میشود، ترکیب گلوکز و فروکتوز فوراً آن را از داخل تخریب می کند و به همین دلیل ایمنی کاهش می یابد. به همین دلیل، مخلوط شیرین و شربت برای بیماری ها بهترین راه حل نیست
🌿 @TebbolAeme 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهکار هایی برای چربیسوزی بیشتر 😍
⏰ قبل تمرین 👇
یک فنجان قهوه + شکلات تلخ
⏰ بعد تمرین 👇
سفیده تخم مرغ+ مقدار ذرت دلخواه
⏰ قبل خواب 👇
50 گرم جعفری تازه + آب لیمو ترش تازه + یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته و هم بزنید
+ قهوه قبل از تمرین رو اینطوری دم کنین 👌🏻
🌿 @TebbolAeme 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راهکار هایی برای چربیسوزی بیشتر 😍
⏰ قبل تمرین 👇
یک فنجان قهوه + شکلات تلخ
⏰ بعد تمرین 👇
سفیده تخم مرغ+ مقدار ذرت دلخواه
⏰ قبل خواب 👇
50 گرم جعفری تازه + آب لیمو ترش تازه + یک لیوان آب در مخلوط کن ریخته و هم بزنید
+ قهوه قبل از تمرین رو اینطوری دم کنین 👌🏻
🌿 @TebbolAeme 🌿
دیازپامهای طبیعی را بشناسید!
▫️چای سفید
▫️چای سبز
▫️دم نوش گل محمدی
▫️چای میوه گل نسترن
▫️دارچین
▫️چای زرشک
▫️چای زعفران
▫️چای به لیمو با زیر فون
▫️نعناع فلفلی
▫️دم نوش بادرنجبویه
▫️چای گزنه
▫️دم نوش هل
▫️چای زیره سیاه.
🌿 @TebbolAeme 🌿
در خوردن این میوهها احتیاط کنید !☝️🏻
گلابی: بهتر است چند قطعه گلابی را با ماست کم چرب بخورید
انگور:یک پیمانه انگورحدودا ۲۳ گرم قند دارد
گیلاس:یک پیمانه گیلاس حاوی ۱۸ گرم قند است
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از سید هاشم الحیدری
17.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 🔴 شعار حضرت علی اکبر
🔹️ پیام حضرت علی اکبر برای تمامی جوانان: اگر طالب نجات و سعادت هستیم باید در راه حق باشیم ...
🔹️ بخشی از سخنرانی
سید هاشم الحیدری
✅️ به کانال سید هاشم الحیدری بپیوندید.
👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/262799546Cff66b753b5
در فصل سرما چون هوای داخل خانه گرم است !❄️
سبب کم شدن رطوبت خانه و همین امر موجب التهاب پوست میشود پس از یک دستگاه بخور استفاده کنید یا یک کاسه آب سرد در یکی از اتاقها قرار دهید
🌿 @TebbolAeme 🌿
یک راهنمای جامع برای آشنایی با داروها، داروخانه خودتون را بهتر بشناسین
+ حتما این عکس رو ذخیره کنید تا هروقت نیاز به یه دارویی داشتین بدونید برای چی باید چی رو بخورید!
🌿 @TebbolAeme 🌿