علائم نداشتن تحرک کافی ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺از کجا بدانیم آنفلوآنزا گرفته‌ایم یا سرما خورده‌ایم؟ 🔹بیمار مبتلا به آنفلوآنزا آنقدر بدحال می‌شود که نمی‌تواند بدون کمک دیگران از جایش بلند شود و در موارد شدید ممکن است در بیمارستان بستری ‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

با ۱۴ مدل برنج معروف آشنا شید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌰 درمان شکستگی موها 🌰 اگر در اثر رنگ کردن موها و یا به هر دلیل دیگری موهای شما شکننده شده است از خوردن فندق خام و مالش روغن بنفشه غافل نشوید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔰بهترین چاشنی برای سالاد 🔰 🍱 سرکه سیب :لاغری 🍱 روغن زیتون :درمان یبوست 🍱 آب غوره :کمک به کاهش وزن 🍱 آب لیمو :تقویت سیستم ایمنی ❌ متخصصان به سس مایونز سم کبد میگویند😯 🌿 @TebbolAeme 🌿

کم اثر کردن کشف حجاب در محله و اجتماع ‼️ با قرائت مداوم سوره مبارکه تحریم در خانه ها و مساجد و ..اثرات ناهنجاری کشف حجاب در محله و اجتماع را کم کنیم❗️ #کشف_حجاب @TebbolAeme 🌿

🔵 تلخی دهان به علت رفلاکس معده 🔹رفلاکس معده یا برگشتن اسید معده به درون مری یکی از علل تلخی دهان است. در این حالت، دریچه بین مری و معده (که در حالت طبیعی بسته است و مانع خروج اسید به درون مری شود) ضعیف شده و یا در اثر آسیب باز می‌شود. 🔹در نتیجه اسید‌ها از معده خارج شده، و فرد در معده و قفسه سینه خود احساس سوزش می‌کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

مصرف انارحتی در کوتاه مدت می تواند رشد سلول های چربی اطراف معده رامتوقف واین چربی ها رابه سرعت آب کن محققان دریافتندکه برای این منظوربه مدت یک ماه روزی یک عددانار باید مصرف شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

⭕️برای درمان ترک‌های پوستی روی ران, شکم و ...غذاهای سرشار از ویتامین C بخوريد،مرکبات، توت‌فرنگی، کیوی، پاپایا و کلم بروکلی را هر روز در برنامه غذایی خود بخورید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

فین کردن در زمانی که سرما خورده اید وضعیت سرماخوردگی را بدتر کند 👈 زیرا با این کار فشار زیادی در بینی ایجاد می شود که باعث می شود ترشحات به حفرات سینوسی وارد شده 🌿 @TebbolAeme 🌿

☘فواید سیب درختی 💢دکتر خیر اندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

درمان موهای زائد خوردن120روز عرق رازیانه به غیر ایام قاعدگی،«یک لیوان همراه با یک ق.م عسل» بعد از اپیلاسیون،پودر رازیانه را خمیر و بر روی صورت قرار دهید بمدت نیم ساعت 🌿 @TebbolAeme 🌿

❌ در موارد زیر آب مصرف نکنید 🥛بعد از مصرف شیر 👈در زمان افت فشارخون 🏃بعد از دویدن بسیار شدید 🍛بعد از مصرف یک وعده غذایی سنگین 🍝در حین غذا خوردن 🌿 @TebbolAeme 🌿

چرا بايد "موسير" بخوريم؟🤔 👈از پوكی استخوان جلوگيری ميكند 👈فشار خون راكاهش ميدهد 👈سردردهای ميگرنی را كاهش ميدهد 👈سطح قندخون دربيماران ديابتی را كاهش ميدهد 👈شفاف كننده پوست است 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر سینوزیت دارید درفصل تابستان رعایت کنید ▫️طاقباز نخوابید ▪️روبروی کولر ننشینید ▫️دراستخر شیرجه نزنید ▪️نوشیدنیهای تگری نخورید ▫️با هر غذایی ماست نخورید بعد حمام سرتان راخشک کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

یکی از بهترین مواد طبیعی برای افزایش حافظه و تمرکز، ترکیب عسل و گردوست ! ☜ همچنین این ترکیب برای از بین بردن غم و رکود روحی نیز بسیار مناسب است 🌿 @TebbolAeme 🌿

پر_کردن_صورت 😊 اگر میخواهید صورت تپل اما اندامی لاغر داشته باشید بین صبحانه و ناهار خیار میل کنید. مصرف خیار برای خانم های باردار مانع افسردگی پس از حاملگی می شود😊 🌿 @TebbolAeme 🌿

۱۰ دلیل برای آنکه غذای فرآوری شده مصرف نکنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍶🍃بهبود دندان درد 🍃فلفل قرمز را خشک و پودر کرده مقداری نصف ق.چ پودر را در یک لیوان آب جوش حل کنید ؛سپس یک ق.غ از این محلول را با آب جوش رقیق کرده بنوشید 🌿 @TebbolAeme 🌿

خوشبو كننده هوا استفاده نکنید❗️ مواد خوشبو کننده ی هوا، گازهای سمی و مواد شیمیایی را وارد محیط می‌کنند این مواد، سیستم تنفسی را بیمار و بیماریهایی نظیر آلرژی را تشدید می‌کنند 🌿 @TebbolAeme 🌿

ممنوعیت حین مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها! 👈🏻مواداسیدی مثل مرکبات 👈🏻گوجه وسس کچاپ 👈🏻لبنیات به جزماست 👈🏻مکمل های کلسیم وآهن 👈🏻مواد با فیبربالا این موادبرجذب دارو اثرمنفی‌دارد 🌿 @TebbolAeme 🌿

#بدانیم 🔴کمبود #خواب یکی از مهمترین علل چروک شدن زیر چشم در بانوان می باشد. 🔺با مصرف دمنوش گل گاو زبان آسوده بخوابید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 نحوه تشخیص سردی یا گرمی و درمان #بیش_فعالی از منظر حکیم خیراندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ افزایش اشتها بدون چاق شدن ✅ رفع آکنه و جوش ✍🏻 پاسخ استاد حسین خیر اندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

#مولتی_ویتامین_طبیعی 👌 در یک شیشه مربا ⑺ انجیر خشک گذاشته و روی آن آب بریزید تا روی انجیرها را بپوشاند ، شب تا صبح بماند و صبح همراه با آب آن میل کنید ❗️ بیشترین و بهترین خواص را دارد و یک مولتی ویتامین طبیعی است 🌿 @TebbolAeme 🌿