برخیز و برفروز چراغ سپیده را تا بنگرم به روی تو صبح ندیده را تا سر برآورم به تماشای آفتاب روشن کنم نگاه سیاهی کشیده را “فریدون مشیری” 🌿 @TebbolAeme 🌿

7 ماده‌غذایی که با گرم شدن مجدد زیان آور میشوند !☠ قارچ ⇦ مشکلات گوارشی اسفناج ⇦ سرطانزاشدن کرفس ⇦ سرطانزاشدن چغندر ⇦ سرطانزاشدن مرغ وتخم مرغ ⇦ سمی شدن سیب زمینی ⇦ نابودی ویتامین C و سمی شدن 🌿 @TebbolAeme 🌿

✨❗️این مواد غذایی را با معده خالی نخورید ✨🍅گوجه فرنگی: یکی از این مشکلات زخم معده است. 🥤نوشابه: قند موجود در نوشابه بسیار بالا است و جدا از فشار خون می‌تواند بخاطر حجم گازی که با خود به همراه دارد بدترین عوارض را برای معده شما به همراه داشته باشد. 🥬سبزیجات سبز: خوردن سبزیجات در با معده خالی به راحتی می‌تواند باعث سوزش سر دل شود. 🍥ماست: خوردن ماست با معده خالی باعث نفخ شدید می‌شود 🌶فلفل قرمز: سلامت افراد را دچار اختلال کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

#خواص_کاکائو🍫 🍫کاکائو از لحاظ خروجی خلط کبدی، سودا‌زاست. ⬅️درنتیجه افرادی که دچار مشکلات زیر هستند نباید از آن استفاده کنند : 🌐غلظت خون 🌐فشارخون 🌐لک‌های قهوه ای رنگ پوستی وکک ومک 🌐اختلال خواب 🌐افسردگی 🌐اختلال اشتها 🌐یبوست 🌿 @TebbolAeme 🌿

ضدسرفه‌ خانگی بخورید ! دمنوش شیرین‌بیان و رازیانه ▫️ترکیب دو خلط‌آور طبیعی یعنی شیرین‌بیان و رازیانه باعث دفع مخاط میشه و سرفه‌ها رو کم می‌کنه. مواد لازم برای تهیه ▫️ریشه شیرین بیان و دانه رازیانه هر کدوم ۱ قاشق کوچک معادل ۵ گرم ▫️آب ۱ لیوان معادل ۲۵۰ میلی‌لیتر روش تهیه و استفاده ▫️ ابتدا به مدت ۵ دقیقه ریشه شیرین بیان و تخم رازیانه رو تو آب بجوشونید، بعد در ظرف رو بگذارید و اجازه بدید به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کنه. ▫️ می‌تونید این نوشیدنی رو به‌صورت گرم میل کنید تا تأثیرش بیشتر بشه، بهتره این دمنوش رو ناشتا و دو تا سه مرتبه در روز میل کنید. توجه داشته باشید افرادی که فشارخون بالا دارند باید قبل از مصرف چنین دمنوش‌هایی با پزشک مشورت کنند چون شیرین بیان باعث افزایش فشارخون می‌شه. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 حسینیه احیا، راهی به سوی نجات انسان❗️ ✅ مشاوره رايگان برای مادران راغب به سقط جنین. 👌با معرفی حسینیه احیا، به نجات جنین کمک کنید. تو هم #ناجی_شو👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2781282479C77ef210f1e

✅مویز ؛ کوچک ولی مقوی کبد ✍مویز می‌تواند به عنوان یک اعتدال‏ دهنده مناسب در مواقعی که اخلاط بدن مانند سودا و بلغم غلیظ شده است، استفاده شود. مویز یکی از رفع کننده های یبوست شناخته می شود که قابلیت روان ‎کنندگی شکم را دارد. مویز مقوی کبد و محرک نیروی جنسی اشخاص سرد مزاج است و اگر دانه مویز را خارج کرده و به جای آن دانه فلفل جای داده و مصرف شود، برای رفع سردی کلیه و همچنین سنگ مثانه و قطره ‏قطره ادرار کردن، بسیار مفید است. بهترین نوع مویز، نوع پرگوشت کم دانه یا بی‏دانه است و در مقابل کم‌‏ خاصیت‏‌ترین آن، نوع خشک و کم‌‏‌گوشت آن است. در آموزه های طب ایرانی آمده است اگر مویز را با انیسون پخته و مخلوط کنیم و آن را با روغن بادام بخوریم، برای رفع سرفه سرد و بلغمی موثر خواهد بود 🌿 @TebbolAeme 🌿 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آیا می دانستید از طریق پاهایتان میتوانید کل بدنتان را سم زدایی کنید؟ برای30دقیقه پاهایتان را در تشت آب نمک قرار بدهید ،اگر آب رو به کدری رفت یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده 🌿 @TebbolAeme 🌿

برنامه غذایی : قطع کامل مواد قندی ، نشاسته ای در طول مدت درمان قطع مواد گوشتی و منابع حیوانی صبحانه : حلوای جوانه ارزن و سبوس گندم ارگانیک با چند عدد ( به میزان حداقل ) خرما زاهدی یا پیارم و کمی روغن زیتون طبیعی یا روغن ارده کنجد ایرانی ناهار : فرنی ، حریره بادام یا کاچی با هفت جوانه کوثر ، جنین گندم و سبوس گندم ارگانیک و خرما زاهدی یا پیارم ( به میزان حداقل ) شام و میان وعده ها : سیب درختی با پوست به صورت بخارپز استفاده از نان جوانه ارزن و سبوس گندم ارگانیک آزاد است چند نکته : ۱ . بعد از تسکین درد ، ورزش های کششی را ترک نکنید و نکات ایمنی را رعایت کنید . ۲ . حجم غذا را کم کنید . ۳ . مواد نشاسته ای تصفیه شده و مواد قندی مصرف نکنید . ۴ . در آش ، سوپ ، شله و ….جوانه و سبوس ارگانیک را جایگزین مواد نشاسته ای کنید . ۵ . برنج ، ماکارونی ، رشته ، نان های موجود در بازار ، شیرینی جات و فست فود نخورید. ۶ . خورشت ، خوراک و …. با پایه نخودآب تهیه کنید . ۷ . پنیر ، دوغ ، ماست ، مواد غذایی یخ کرده ( مثل بستنی ) ، چای ، دخانیات و ..‌. مصرف نکنید . ۸ . برای حفظ و نگهداری بدن در یک وضعیت قلیایی ماندگار مصرف جوانه و سبوس ارگانیک را ترک نکنید . ۹ . جوانه و سبوس ارگانیک سبب جوان سازی اندام ها و دستگاه های بدن می شوند . ۱۰ . با مصرف جوانه و سبوس ارگانیک ، سبزیجات ، سیب درختی با پوست و کاهش حجم غذا به اصلاح کبد و معده بپردازید 🌿 @TebbolAeme 🌿

با غذاهای تند و شور شده چکار کنیم؟🤔 🔹اگه غذاتون تند شد: ▫️بهش یک قاشق آبلیمو 🔹اگه شور شد: ▫️بهش یک قاشق نوشابه اضافه کنید! 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺کسانی که چربی خون بالا دارند چی بخورند؟ 🔸مصرف مواد غذایی بخارپز یا کبابی به جای مواد سرخ کردنی، بهتر است 🔸مصرف سیرابی، جگر، زرده تخم مرغ، چیپس، پفک، روغن جامد، بستنی، شیرینی و قند زیاد را کاهش داده یا به میزان خیلی کمی مصرف شود. 🔸از شیر کم چرب استفاده کنید 🔸 توصیه می شود که از گوشت های سفید مانند مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده شده و چربی گوشت گرفته شود 🔸سبزیجاتی مانند کاهو و میوه هایی مانند گلابی، پرتقال، گریپ فروت و سیب برای کاهش چربی خون مفید هستند. 🔸مواد غذایی گیاهی مانند حبوبات و غلات تقریبا همه بدون کلسترول بوده و در بین آنها کدو، شوید و سیر، دارای خاصیت زیادی در کاهش سطح چربی خون هستند 🌿 @TebbolAeme 🌿

دلایل شایع فشار خون پایین علل شایع برای افت فشار خون از این قرار است: کمبود های تغذیه‌ای، استراحت طولانی مدت، فشار خون پایین در بارداری، داروها، عفونت شدید، عکس العمل های آلرژیتیک، کاهش حجم خون، مشکلات قلبی، مشکلات هورمونی، مانند کم کاری غده تیروئید (هیپوتیروئیدیسم)، تیروئید پر کار (پرکاری تیروئید)، دیابت و یا قندخون پایین (هایپوگلایسمی)، اتساع عروق خونی، گرمازدگی و بیماری های کبدی. اگر عامل فشار خون پایین خود را شناسایی کنید بهتر می‌توانید به درمان و کنترل آن بپردازید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ #درمان_ترشح_زیاد_اسید_معده ✍🏻 ترک آب بین غذا و آب سرد نخوردن ✍🏻 استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ (۱ لیوان عرق نعناع +۱ قاشق مرباخوری تخم بارهنگ را ۱۰دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺️خواص بی نظیر #زرشک و آب آن! *برای بهبود جوشهای آكنه هر 6 ساعت دو قاشق از آب یا شربت زرشك استفاده شود . *كسانی كه نارسائی كبد، كلیه و سوء هاضمه دارند می‌توانند از شربت زرشك استفاده كنند. *برای بهبود پر شدن كیسه صفرا، آب آلبالو و آب زرشك را مخلوط كرده به مدت هفت روز، روزی 3 بار هر بار سه قاشق غذاخوری مخلوط كنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

#پوسته_شدن_دست ✨ اگر پوست سر انگشتان شما ناگهان پوسته پوسته شده، ممکن است کمبود ویتامین ب داشته باشید ❗️ از غذاهایی غنی از نیاسین مانند : ماهی، بادام زمینی و قارچ استفاده کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿

عادتهای بد که منجربه #بزرگ شدن #شکم میشوند😱😱. ❎کم خوابی ❎دیرشام خوردن ❎دریافت ناکافی پروتئین ❎غذاخوردن هنگام عصبانیت ❎نوشیدن منظم نوشابه های گازدار 🌿 @TebbolAeme 🌿

خاصیت دمکرده گیاه اسطوخودوس اسطوخودوس گیاه دارویی ارامبخش که دارای خواص درمانی است رفع بی خوابی، اضطراب ، افسردگی ، کاهش دردهایو عضلانی ، تقویت عملکرد معده میباشد از دیگر خواص بی نظیر دم کرده این گیاه میتوان به درمان سریع مشکلات گوارشی ،پاکسازی کامل کبد👌 و یکی از درمان های تشنج در طب سنتی دانست. 🌿 @TebbolAeme 🌿

1. حرص وجوش خوردن بیش از حد 2. حساس وزود رنج بودن 3. عصبی شدن سریع وزیاد 4. خوردن غذاهای طبع سرد 5. بیخوابی به مدت طولانی ☘️☘️🌸🌸🌸 🌿 @TebbolAeme 🌿

یکی می‌گفت شب فرا رسیده است. در حالیکه دیگری می‌گفت صبح در راه است… نگرش درست نیمی از موفقیت است. سلام روز زیبایتان بخیر. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺عناب🔻 🔸جوشانده عناب تسکین دهنده برای درمان عفونت‌های گلو، برونشیت، روده‌ها و مجاری ادرار است. 🔸۳۰ تا ۶۰ گرم عناب خشک را در یک لیتر آب به مدت نیم ساعت می‌جوشانند و آن را مصرف می‌کنند. 🔸عناب به علت‌ داشتن لعاب‌ زیاد سینه‌ را نرم‌ می‌کند‌، اگر عناب‌ را‌ با آب‌ یا شیر‌ بجوشانند‌ و سپس‌ آن را میل‌ کنند‌، این محلول‌ خاصیت‌ ملینی‌ پیدا می‌کند‌. 🔸عناب‌ همچنین‌ مدر‌ است‌ و خون را پاکسازی‌ و تصفیه‌ می‌کند‌. ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜ 🌿 @TebbolAeme 🌿 ⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜⚜

هرگز زمان سرماخوردگی برای جلوگیری از آبریزش بینی وعطسه آنتی هیستامین نخورید❗️چرا که موجب: 👈🏻غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی 👈🏻انسداد مجاری خروجی سینوس 👈🏻و رشد بیشتر ویروسها میشود 🌿 @TebbolAeme 🌿

چه چیزی باعث افزایش خلط پشت حلق میشه⁉️ ♾خلط گلو وپشت بینی مشکلی ست که با عفونت های تنفسی مثل سرما خوردگی ،سینوزیت و...تشدیدمیشه ودر نهایت ممکنه منجر به سرفه های شدیدشبانگاهی دردگلو وبوی بد دهان بشه ❎خلط پشت حلق جزء مسائل بسیار شایع که خودرا به شکل ترشحات ته حلق یا آبریزش بینی نشون می ده که هردو ریشه مشترک داشته ودر طب سنتی باهم مطرح میشه کیا این مشکل و دارن⁉️ ✴تنگ شدن منافذ عروقی که دراثر خوردن داروهای ضدآبریزش بوجود میاد باعث میشه مواددفعی در سرو مغزانباشته وباعث سنگینی سر بشه ✳درکل بهتره ریشه ای درمان بشه 🔆حکمای طب سنتی معتقدن اگه ترشحات ته حلق به داخل بدن ورود کنه : ✴اگه وارد ریه بشه آسم و آلرژی ✴اگه واردسیستم گوارش بشه التهاباتی درمعده وروده بوجود میاره ♦️توصیه میشه موقع خوابیدن افراد مبتلا طاق باز نخوابن که این ترشحات ازته حلق وارد گوارش نشه وآسیب نزنه 🌿 @TebbolAeme 🌿

آدامس برای دندان پر شده سم است ! 🔸اگر در دندان هايتان پركردگی هايی از جيوه داريد، جويدن آدامس می تواند موجب آزادسازی نوروتوكسين كه نوعی سم است و به عصب آسيب می رساند، شود 🔹وقتی آدامس جویده می شود بزاق دهان ترشح می شود و این بزاق باعث آزاد شدن جیوه آمالگام می شود و در نتیجه باعث خرابی دندان های پر شده می شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

علائم کبد چرب ــ زرد بودن بار روی زبان ــ زرد بودن سفیدی اسکلروز چشم ــ کک‌ومک و لک صورت ــ ترش کردن و ریفلاکس گوارشی ــ طعم دهان تلخ و بدمزه صبحگاهی ــ جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها ــ عصبانیت و پرخاشگری، زود از کوره دررفتن ــ درد مچ پاها و پیچ‌خوردگیهای مکرر مچ پاها ــ ریزش موی شدید ــ احساس مورچه‌روی در نواحی مختلف بدن ــ خونریزیهای شدید عادت ماهیانه در زنان ــ حالت چسبندگی داشتن مدفوع به کاسه توالت (که نیاز به شست‌وشوی مدفوع با فشار زیاد آب باشد) ــ پرش پلک راست در اکثر مواقع ــ زرد شدن پیراهن در ناحیه زیر بغل و بدبو بودن عرق ــ احساس سوزن‌سوزن شدن انتهای دست و پاها ــ درد در سمت راست حفره شکمی که به‌سمت بین دو کتف انتشار داشته باشد 🌿 @TebbolAeme 🌿

✨﷽✨ 💟 #داروهای_طبیعی 🔻فلفل قرمز⇩ 👈🏻جایگزین شربت دیفن هیدرامین 🔻دمنوش آویشن⇩ 👈🏻جایگزین قرص سرما خوردگی 🔻دمنوش دارچین⇩ 👈🏻جایگزین قرص استامینوفن 🌿 @TebbolAeme 🌿