🥕هویج 🔸 بیشترخانم ها از هویج خوششان نمی آید درحالی که همواره به دنبال ماده ی زیبا کننده وجوان کننده وضد چروک می گردند، هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر در روز بیشتر از چند ساعت با گوشی کار می‌کنید حتما انبه بخورید !🥭 انبه یکی از بهترین میوه‌ها برای تقویت بینایی چشم می‌باشد که به ترمیم غشای مخاطی چشم کمک کرده و مانع خشکی چشم و دور بینی می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص بی‌نظیر انگور !🍇 هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل می کند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمی دهد و همچنین دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر شیر مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔸یکی از راه های افزایش اشتها، گنجاندن آب انواع مرکبات به عنوان نوشیدنی همراه وعده های اصلی غذاست. 🍋🍊مرکبات حاوی انواع ویتامین ها از جمله ویتامین C و اسیدفولیک هستند. اسیدفولیک یکی از ترکیب های افزایش دهنده اشتهاست. برای افزایش اشتهای خود یا فرزند بدغذایتان، یک لیوان آب پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، لیمو شیرین یا حتی شربت آبلیموی خنک را کنار بشقاب غذا بگذارید و کمی از آن را قبل و کمی از آن را هم بین غذا میل کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📝دمنوش عالی برای رفع افسردگی: 🔴 هل ۳عدد ⚪️ زعفران چند پر 🔴 چوب دارچین ۱ تکه ✅مواد داخل آبجوش بریزید بعد از چند دقیقه که دم کشید میل کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✨درمان کهیر 🔸(سدر+ماست) به صورت مالیدنی مفید است 🔹شربت آبلیمو و زرشک و آب انار بخورند 🔸اگر بیماری باز هم ادامه داشت حجامت کنند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

مصرف ویتامین ث بعد از غذا (مانند آب لیمو) موجب افزایش جذب آهن و مصرف چای و قهوه موجب کاهش جذب آهن میشود در حقیقت در چای و آهن دو عنصری هستند که به هم می چسبند و دفع می شوند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔅 درمان تب ◇ خوردن عناب هر ساعتی ⑩ گرم ◇ استفاده از ترکیب زیر روی پیشانی↯↯ 🔺 پودر کاسنی روغن بنفشه ◇ خوردن سیب ترش هر یک ساعت ② عدد 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 ضرورت خالی نبودن معده‌ی خشک مزاجان ♻️ اگر افراد خشک مزاج برای ساعات زیادی گرسنه بمانند و معده خالی بماند، بخصوص بعد از بیدار شدن از خواب صبحگاهی، خشکی بدنشان بیشتر شده و بدن مجبور می‌شود از رطوبت غریزی فرد استفاده کند که در این صورت فرد بیشتر دچار خواب آلودگی، ضعف، خستگی و کوفتگی می‌شود. 🔹 این افراد صبح ناشتا یک عدد سیب یا حتی کمی نان میل کنند. 🔉 استاد علی صادقیان 🌿 @TebbolAeme 🌿

زمان مصرف ویتامین‌ها👆 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚠️مهمترین اقدام در اسهال قبل از دارو درمانی جایگزینی مایع از دست رفته است که به شدت اسهال و کاهش آب بدن بستگی دارد. مصرف آب جوشیده، آب سیب طبیعی، دوغ کم چرب بدون گاز، چای 🌿 @TebbolAeme 🌿