👈۷ نوشیدنی که هوس‌های غذایی و پرخوری رو کنترل می‌کنن
🔹️ چای سبز می‌تونه به تقویت متابولیسم بدن کمک کنه.
🔹️ قهوه تلخ اگه به اون شکر یا خامه اضافه نکنید.
🔹️ سرکه سیب به سوزوندن چربی انباشته شده در شکم کمک کنه اما نباید تو مصرفش زیاده‌روی کنین چون با گذشت زمان می‌تونه مینای دندون رو تخریب کنه.
🔹️ آب کرفس یک نوشیدنی ضد التهاب هست و بهتره میوه زیادی بهش اضافه نکنید چون میوه می‌تونه قند خون رو بالا ببره.
🔹️ چای از نوع نعناع، اولانگ و آبی همگی می‌تونن به تقویت متابولیسم بدن کمک کنن.
🔹️ چای سرد شیرین نشده گزینه‌ای هست که حمل و نقلش نسبت به چای گرم راحت‌تره.
🔹️ آب یکی از بهترین و سالم‌ترین نوشیدنی‌هاست، زمانی که بدنتون کم میشه، احتمالا بیشتر هوس غذا می‌کنید.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🌺 ماسک خشکی پوست
🌺 2 قاشق غذا خوری به دانه
یک لیوان گلاب
2 قاشق چای خوری روغن بادام
به دانه را داخل گلاب ریخته و یک شب صبر کنید.روز بعد آن را از صافی رد کرده و سپس روغن بادام را به آن اضافه کنید.مواد را به خوبی با هم مخلوط کنید و به پوست خود بمالید . اجازه دهید ماسک به مدت 20 دقیقه روی پوست شما باقی بماند.سپس آن را بشویید.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔻عوارض زیاده‌روی مصرف سرکه سیب
🔹️کاهش پتاسیم
🔹️سوزش گلو و مری
🔹️تخریب مینای دندان
🔹️کاهش تراکم استخوان
🔹️ایجاد تأخیر در تخلیه معده
🔹️سوختگی پوست در استفاده موضعی
🍏 توصیه میشه تو مصرف سرکه سیب زیاده‌روی نکنید.
🍏 اونو خالص مصرف نکنید و حتماً با آب رقیقش کنید.
🍏 قبل از استفاده، مخصوصا در صورت مصرف دارو با پزشکتون مشورت کنید.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔻ریه شما با این معجون جوان می شود
دمنوش لیمو و عسل و زنجبیل
🔹️زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه‌های متوالی جلوگیری کرده و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت میکند
چای سبز
🔹️این دمنوش علاوه بر آنکه به کاهش وزن کمک میکند حاوی آنتی‌اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع کرده و گوارش را بهبود می‌دهد.
نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل
🔹️خواص دارویی زردچوبه در کنترل سرفه، احتقان و سرماخوردگی تایید شده است. کورکومین موجود در زردچوبه خواص ضد التهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضد سرطانی دارد. همچنین زنجبیل حالت تهوع را برطرف کرده و احتقان را کاهش می‌دهد
چای ماسالا
🔹️این دمنوش از سال‌ها قبل در درمان بیماری‌هایی از قبیل سرفه، سرماخوردگی، احتقان و مشکلات تنفسی کاربرد داشته است. این دمنوش گلو را صاف کرده و از میزان التهاب آن می‌کاهد دمنوش ریشه شیرین بیان
🔹️ریشه شیرین بیان به کاهش سرفه و احتقان کمک میکند. بررسی‌ها نشان می‌دهد دمنوش شیرین بیان خاصیت ضد ویروسی و ضد میکروبی دارد.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
کم خوابی سرطان زاست
🔸 خواب کمتر از 7 ساعت DNA را تخریب کرده و موجب سرطان می شود.
🔸 مطالعه محققان دانشگاه هنگ‌کنگ روی 49 پزشک در دو بیمارستان که 24 نفرشان شیفت شبی بودند این موضوع را تائید کرد که محرومیت از خواب می تواند موجب کاهش توانایی DNA برای خودسازی شود که احتمالا منجر به بیماری های ژنتیک می‌شود.
🔸 مقدار توصیه شده خواب در شبانه روز 7 ساعت است که معمولا بزر‌گسالان یکی دو ساعت از آن را از دست می دهند.
#طب_الائمه
🌿 @TebbolAeme 🌿
هدایت شده از قاصدک
⭕️😱روشی که باعث می شود بیماری های #ویروسی نگیرید😱👇🛑
نکاتی که اگر رعایت بشه ویروس ها برشما اثر ندارند🤯😲👇
https://eitaa.com/joinchat/3342336Cd8f4ee6c99
من این روش را امتحان کردم اصلا بیماری ویروسی نگرفتم😳👆
به ارزش بیمار نشدن میارزه⛑👆