‍ سوپ جو در افرادی که کمر درد ، ارتروز . دیسک دارند مفیده 🔹 ھفته ا ی 3 وعده این غذا را بخورید: ⚜جو یک پیمانه ⚜روغن زیتون6 ق.غ ⚜پاچه گوسفندیک عدد ⚜زنجبیل ساییده یک ق.چ ⚜ھویج،سبزیجات،لیمو ترش 🌿 @TebbolAeme 🌿

🕕علت علاقه مندی افراد به نوع ، مزه و حتی رنگ غذاها از طبع افراد متمایل می گردد. 🍁 افراد صفرایی (خاک) به غذاهای شیرین و چرب وتند علاقه مند هستند مانند حلوا موز و شیرینک و شکلات های قهوه ای و بر خلاف افراد بلغمی 🍁 غذای بلغمی غذاهای ترش و شیرین و کم ادویه دوست دارند که طبع سرد دارد مثل آلوچه ، تمبر هندی و هندوانه علاقه دار افراد مزاج خون به غذاهای معتدل علاقه مندند.مانند انار شیرین ترش یا آش سبزیجات چرب و ترش و خورشت سبزی و کرفس و غیره 🍁 افراد سودایی به غذاهای سرد و ترش علاقه مند هستند مثل سوپ های رقیق جو با آبلیمو سوپ های سبزی با بقولات که فرآیند بادگیری دارد وازهیدروکربن ها مثل گندم وبرنج وجو بیشتر به نان های برنجی وخود برنج وپلو باخورشت ترش علاقه دارند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

نان « سنگک » ایده آل ترین نان نان سنگک سرشاراز آهن روی منیزیم و کلسیم است و تنها نانی است که تمام این مواد را دارد اگر نانی این مواد را نداشته باشد باعث دیابت چاقی و سرطان می شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

کمر درد دارید؟ 🤔 بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر ؛ خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است 👌 🌿 @TebbolAeme 🌿

#خواص جويدن کندر آدامس طبیعی 🔷•⇦ جویدن کندر خواص بسیاری دارد از جمله: 🔻↫ دفع بلغم ▫️↫ تقویت حافظه و ذکاوت ▫️↫ استحکام دندانها ▫️↫ فرو نشاندن صفرا ▫️↫ خوشبو شدن دهان ▫️↫ جلا و نورانیت چشم 🔺↫ طولانی شدن عمل همبستری 🔷↫ همچنین برای تقویت حافظه و دور کردن شیاطین مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔶خوردن سردی در زمان بارداری🔶 💎دکتر خیراندیش💎 زنان اگر در دوران بارداری بیش از حد سردی بخورند مغز جنین دچار سردی بیش از حد میشود . یعنی :فرزند به دنیا آمده خواب خواب است کاملا پف آلود پوست سفید موی سر کم و موی روشن کرکی دهان شل دارد شیر را زود برمی گرداند * ویژگی جنین گرم : رنگ پوست تیره موی تن پشمالو موی سر بلند بچه باهوش است #خوردن_سردی_زمان_بارداری 🌿 @TebbolAeme 🌿

انواع نان هاي ترجيحي به ترتيب الويت براي افراد ديابتي🍞: 🍞نان جو دوسر 🍞نان سنگك 🍞نان تافتون 🍞نان بربري 🍞نان لواش ✔️نان بربري بدون خمير داخل آن,از نان تافتون بهتر است 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚛ #معجزه_عسل_و_دارچین👆ببینید 🔺درد معده ▫️کاهش وزن ▫️کاهش‌کلسترول ▫️درمان درد دندان ▫️رفـع بوی بد دهان ▫️درمان عفونت مثانه ▫️جـلوگیـری از آنفلوآنزا 🔻درمان التهاب مفصل‌«آرتریت» 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 #چربی_سوز طبیعی ♻ #جوانه_گندم را به همراه آبلیمو تازه میل کنید، البته بهمراه #ورزش. ♻ تا چربیهای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم #پاکسازی شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔱 خواص بابونه 🔰مقوی دماغ و مقوی اعصاب 🔰تقویت کننده نسبی است. 🔰خاصیت تریاقیت (ضد سم) دارد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

#حدیث خوردن انار قبل از خواب، موجب ایمنی از خطرات احتمالی در حین خواب است، مثل سکته قلبی یا مغزی، گزیدگی، بختک و... است. ⚜️امام صادق (ع)⚜️ 👈هرکس قبل از خوابیدن، انار بخورد برخود ایمن باشد تا صبح کند. 📚طب‌الائمه، ص۱۳۴ 🌿 @TebbolAeme 🌿

زنان حامله باید از مواد آرایشی اجتناب کنند 🔹ترکیب رایج رژ ،دئو دورانت و عطرها سلامت بارداری را تهدید میکند و سقط جنین و معلولیتهای ذهنی را افزایش میدهد 🌿 @TebbolAeme 🌿

تقویت تخمدان و تخمک 🔸جوانه ی گندم (هر روز یک قاشق غذا خوری + شیر گرم محلی) در صبحانه 🔹زنان (عرق یونجه + خارخاسک + رازیانه) 🔸داخل چای حتما دارچین + زنجفیل اضافه کن 🔹با غذا حتما سبزی نعناع و تره مصرف شود . 🔸روزانه یک هویج 🔹حتما به عنوان یک میان وعده (نخود + لوبیا + باقالی) پخته شود 🔸سبزی کرفس 🔹کنجد + عسل + شیره ی انگور به عنوان صبحانه 🔸خردل حتما در خورشتها اضافه شود 🔹مصرف گلاب باید به کمترین مقدار برسه 🔸خوردن دو لیوان خاکشیر در روز 🔹هنگام طبخ غذا حتما از فلفل استفاده کن 🔸دو مشت انجیر را به مدت سه الی چهار شبانه روز در آب بخیسانید، تا آب قوت انجیر را بگیرد. آب آن را صاف کرده با عسل و دارچین و زنجفیل قوام آورید. تا به صورت شربت در آید. از این شربت در طول روز مصرف کنید. 🔹فندوق، پسته، بادام حتما به عنوان تنقلات 🔸چای با خرما 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ شش ماده چربی سوز و رازهای معجزه آسای انها: هرکسی که از چاقی رنج میبره بفرست براش😍 🍀جودوسر: راز لاغری ان فیبر فراوان ان است مصرف جو دوسر میتواند از ایجاد چربی در شکم جلوگیری کند. 🍀سرکه: سرکه ماده چربی سوز است وژن هایی را به کار می اندازد که این ژن ها تولید کننده انزیمهایی است که چربی ها را در هم می شکند. 🍀ماهی قزل الا: ماهی قرل الا راز لاغری ان امگا 3 فراوان است ،اسیدهای چرب امگا 3 موجب کاهش توده های چربی می شود. 🍀گردو وبادام: گردو دارای اسیدهای چرب امگا 3 است وبادام دارای کلسیم وخاصیت استخوان سازی است وبه کاهش توده ی چربی کمک میکند. 🍀لبنیات،ماست وشیر کم چرب وپنیر: این سه ماده راز لاغریشان کلسیم موجود در انهاست. 🍀چای سبز : راز لاغری ان نهفته در کاتچین است.کاتچین افزایش متابولیسم ومیزان سوزاندن چربی در کبد است. هرکی از چاقی رنج میبره بفرست براش😍 🌿 @TebbolAeme 🌿

#سوال سلام.پسرم۵سالشه ووزنش ۱۵کیلو است خیییلی لاغره.وبیش فعالی داره و میل به غذا نداره شکمش روزی یک تادوبارکارمیکنه پوست بدنش به شدت خشکه . چی بخوره اشتهاش زیییادبشه چی بخوره بیش فعالیش کم بشه هوالحکیم کم بودن اشتها خشکی پوست و نداشتن اشتها هر سه بخاطر غلبه صفراست و یک درمان دارد #بیش_فعالی ♦️علل و پرهیزات:👇 – مراقبت نکردن نماز در دوران بارداری. – مصرف محصولات بسته بندی و کارخانه ای که حاوی مواد نگهدارنده و رنگهای مصنوعی است. – مصرف داروهای شیمیایی از جمله ویتامین و قرص آهن. – معمولا معلول غلبه حرارت و صفرای زیاد است که با حجامت اطفال (علاوه بر خواص بیشمار دیگر) بیش فعالی نیز درمان می شود. – کدو تنبل یا خورشتی باعث حلم و بردباری می شود و برای بیش فعالی عالیست. ⚜پیشگیری از بیش فعالی: – زن موقع بارداری دو هفته کندر بجود. – بعد از زایمان، ۱۵ عدد خرما بخورد و بعد به بچه شیر بدهد که او را حلیم و بردبار میکند. – مزاج خانم باردار باید متعادل باشد و غلبه یا سوءمزاج پیدا نکند خصوصا غلبه صفرا. 🔸درمان #غلبه صفرا:👇 داروی صفرابر داروی بسفایج صاف کننده خون روغن زیتون و سرکه انگور مخلوط کنید بعد غذا یک قاشق غذاخوری شربت سکنجبین عسلی ( ترکیب دم کرده کاسنی + سرکه محلی انگور که بعد از یک جوش خوردن با عسل مخلوط شود) یک ساعت بعد از شام حداقل ۴۰ شب تا ۳ ماه خرفه ، کاسنی، کدو ، برگ چغندر، اسفرزه ... سویق عدس بنفشه زیتونی در ناف هر شب ترشیجات طبیعی تهیه شده با سرکه انگور، میوه های سرد وتر مثل کاهو،آلو،انار،لیموشیرین،هندوانه و .. حجامت لاله گوش و سپس مصرف انار یا رب انار 🌿 @TebbolAeme 🌿

پیشگیری از سرطان پروستات با استفاده از روغن های سالم و روش های پخت و پز سبک تر 🔸از روغن های سالم تر و سبک تر برای پخت و پز استفاده کنید. برای پختن غذا، به جای روغن های اشباع شده مانند کره یا روغن های گیاهی، از روغن کانولا یا زیتون استفاده کنید. درباره چگونگی پخت مواد غذایی هم از روش های پختی که روغن کمی لازم دارند استفاده کنید مانند کباب کردن یا پختن به جای سرخ کردن. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍹نوشیدنے خوشمزه براے #چاق_شدن_صورت_و_بدن 😊😍 🍺 این نوشیدنی چاق کننده در هندوستان رواج دارد. 📜مواد لازم : 🍼شیر —- دو لیوان 🍚شکر یک قاشق 🌰بادام درختی خلال شده یک قاشق ⚡️پسته خلال شده یک قاشق 🌸گلاب چهار قاشق سوپخوری 🎗طرز تهیه نوشیدنی چاق کننده: ابتدا شیر را بجوشانید و بعد شکر ، بادام ، پسته بریزید و بعد از حل شدن ،شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید . بعد از ده الی پانزده دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید و بعد از خنک شدن درون یخچال گذاشته تا سرد شود سپس میل کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

ادویه جات کاهش وزن و چربی سوز 🔹دارچین 👈 به کاهش قند خون و پردازش کربوهیدرات کمک میکند 🔹فلفل قرمز 👈 چربی سوز 🔹فلفل سیاه 👈 افزایش متابولیسم و کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی 🌿 @TebbolAeme 🌿

🟢بالنگ (ترنج)🟢 ✔این گیاه از خانواده نارنج بوده که نوع کوچک آن را ترنج و نوع بزرگ آن را بالنگ می گویند و در طب به اترج شناخته می شود. ✔گاهی به اندازه یک خربزه کوچک رشد کرده و وزن آن به یک کیلو می رسد. پوست زرد طلایی ضخیم با مزاج گرم و خشک داشته که خوشبوست و نگه داشتن آن در دهان باعث خوشبویی دهان می شود. ✔ گوشت سفید درون آن که کمی شیرین یا ترش استسرد و تر است و ایجاد نفخ می کند. ✔مغز ترش آن نیز سرد و خشک است در بسیاری از خواص مانند سایر مرکبات می باشد و معمولا به صورت مربا مصرف می شود. ✔مالیدن آب ترش آن به پوست های دارای اگزما مخصوصا در گرم مزاجان مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

درمان دیسک کمر ! 🔹یک پا را با زاویه 90 درجه روی زمین قرار دهید، در همین حالت کمر و لگن را به سمت جلو خم کنید 🔹 10 ثانیه در این حالت بمانید، این حرکت را با 10 بار تکرار روی هر پا انجام دهید 🌿 @TebbolAeme 🌿

راهکار از بین بردن #شوره سر کافیه سرکه انگور به قوطی شامپو خود اضافه کنید (به اندازه ی نصف مقدار شامپو) و استفاده کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

سفید کننده طبیعی دندان👇 قسمت داخلی پوست پرتغال یا لیمو را به صورت روزانه و برای تقریبا یک هفته روی دندان ها بمالید . پوست این مرکبات خاصیت سفید کنندگی دارند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍امام على عليه السلام: با خشم، ادبى نمى مانَد لا أدَبَ مَعَ غَضَبٍ 📚غررالحكم حدیث 10529 🌿 @TebbolAeme 🌿

⁣ اگر میخواهید کودکتان دارای موی فراوان باشد هنگام حاملگی شنبلیله خام میل کنید. برگها و ساقه های شنبلیله هورمونی دارد که در زیاد شدن مو بسیار تاثیر دارد 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅درمان #صرع ✍🏻 علتش تب زیاد است که باعث شده آب مغز خشک شود و اکسیژن یه مغز نرسد. 👈 هنگام تب ۵ قطره روغن بادام شیرین روی سر بیمار (محل مسح وضو) بریزید و ماساژ دهید. 🌿 @TebbolAeme 🌿