کله پاچه برای پیشگیری از خشکی مغز🧠 ✅ کوآنزیم Q۱۰ در بدن به میزان بسیار زیاد در غذایی به نام کله پاچه وجود دارد که جلوی اکسیدان‌ها و خشکی مغز را می‌گیرد ♻️ بنابراین افرادی که سن بالا و یا حساسیت به قند شیر یا لاکتوز دارند، ⬅️روزی یک لیوان از آب کله پاچه برای جلوگیری از ابتلا به خشکی مغز استفاده کنند، البته نباید در مصرف آن زیاده روی کنند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

💟 #رایحه_روغن_اسطوخودوس ✴️•⇦ خواص ↯ 💠رفع افسردگی 💠رفع اضطراب و بی خوابے 💠درمان فشار خون بالا 💠تسڪین درد کمر 💠درمان التهاب مفاصل 💠رفع آکنه 💠درمان رگ به رگ شدگے 🌿 @TebbolAeme 🌿

مواد غذایی خونساز را بشناسید 🔸جوانه گندم 🔹هویج 🔸لبو 🔹انجیر 🔸اسفناج 🔹کلم 🔸عرق گزنه 🔹لیمو 🔸زردآلو 🔹انار 🌿 @TebbolAeme 🌿

💥فواید عمده کلیه سویق ها ➕از هفت چیز، سویق می‌سازند: گندم، جو، کنار، سیب، کدو، دانه انار و شلغم. 🔺 همه این انواع، طبع را مهار می‌کند 🔺 قی و دلشوره‌ای را که از صفرا زاده می‌شود، از میان می‌برد 🔺رطوبت معده را خشک می‌کند 🔺و اگر قدری سویق جو با آب و مقدار اندکی شیر برداشته و خشخاش بو داده ساییده با آن مخلوط شود، برای شکم رَوی، سودمند است⬅️ نیش زدگی‌ها را تسکین می‌دهد و خواب می‌آورد». 🌿 @TebbolAeme 🌿

📝طرز تهیه شربت شاه تره 🔺شاه تره خشک و نیم کوب یک واحد و آب ۱۵ واحد شاهتره را در مدت شش ساعت دم کنند و صاف کرده بگذارید ته نشین شود ودر حدود نصف آن شکر داخل آن جوشانده تا قوام آید 🔺اگر منظور باز کردن گرفتگی های کبد و تصفیه خون باشد به جای شکر با سکنجبین وعناب می خورند به هر حال ۱۵۰ تا ۲۰۰ گرم از این شربت رابتدریج میل میکنند اثر آن ظاهر می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏خواص خوردن ابلیمو قبل از خواب خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود. برای پاکسازی کبد نیم ساعت قبل از خواب آبلیمو را در آب گرم بریزید و به مدت سه هفته میل کنید تا کبد شما پاکسازی شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏درمان موثر شب ادراری پونه۱۰گرم زبان گنجشک۱۵گرم اسطوخودوس۱۰گرم همه را در۲لیوان جوشانده و برای بچه های زیر ۵سال نصف استکان و برای بالای ۵سال یک استکان 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏درمان گرفتگی رگ قلب دمکرده گیاه سرخ ولیک سبب کاهش فشار خون و باز شدن رگهای قلب می گردد  🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏 #انجیر افراد لاغر که قصد دارند چاق شوند اگر به مدت دو ماه انجیر را خیسانده به صورت ناشتا استفاده کنند،چاق می‌شوند 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏مصرف آلو خشک در صبحانه دشمن چربی کبد بهبود کاهش وزن 3️ انرژی زا تقویت بدن جلوی گرسنگی رامی گيرد ️ جلوگيری ازپيری پوست ️ ضد فشار خون بالا ضد انواع سرطان 🌿 @TebbolAeme 🌿

♻️#فواید_نمک_طبیعی 🔹استنشاق آب نمک از بینی و خارج کردن آن از دهان(یک لیوان آب نمک گرم) تا دو ماه برای سینوزیت/ پولیپ/ و گرفتگی بینی عالی جواب می دهد 🔹همچنین برای لوزه ی سوم و خُروپف استنشاق و غرغره ی آب نمک توصیه می شود 🔹استفاده از نمک برای زخم دیابت بعد از چند روز عفونت را می کشد 🔹گذاشتن‌ خمیر نمک روی عضو: ضد عفونی کننده ی جراحات/باز شدن دُمل / گَزش حشرات 🔹کیسه نمک داغ شده روی عضو: کیست تخمدان/ دردهای مفصلی/ پرش عضو/ گوش درد/ زکام(آبریزش بینی)/ سَردرد ✅خمیر آرد و نمک 🔹برای سرباز کردن کیست و دُمَل هایی که باید سر باز کند نصف آرد و نصف نمک را با کمی آب خمیر کنید و ب موضع مورد نظر بزنید (برای کیست چندین مرتبه تکرار شود،‌شب تا صبح بماند) بعد از شستشو حتما روغن مالی(روغن بابونه یا زیتون یا کنجد) انجام شود 🔹برای رفع جوش (خاصتا‌ دُمَل) ۱۲ ساعت روی آن بماند تا سَر باز کند. 🔹همین ترکیب بسیار عالی و مجرب برای رفع و کَندن خال های گوشتی است (چندین مرتبه تکرار شود) ✅خال های گوشتی ناشی از تجمع زیاد سودا در بدن است که نیاز ب پاکسازی و رفع یبوست اصلاح تغذیه دارد... 🔸نوره و حنا مالی 🔸کیسه کشی 🔸پیاده روی 🔸حذف مواد کارخانه ای 🔸مصرف صاف کننده ها(انار/رب انار/عناب/و...) 🟢خوردن نمک از بهترین موارد رفع کَک و مَک است... همچنین: 🔹ضد عفونی کننده ی بدن 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹تقویت معده و کمک ب هضم‌ غذا 🔹تامین املاح مورد نیاز بدن 🔹رفع سرفه و.... ✴️برای استفاده ی خوراکی و پوستی، نمک دریا از سنگ‌ نمک بهتر است ❌عوارض نمک یُددار ❗️مشکلات کلیه ❗️سقط جنین ❗️فشار خون ❗️مشکلات قلبی و عروقی و... 🔴عوارض نمک یُددار حتی روی حیوانات نیز مشهود است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

برای دور ماندن از سرطان سماق بخورید👇 ▫️با کباب سماق بخورید ▫️با برنج سماق بخورید ▫️با مرغ سماق بخورید 👈 با هر چی میتونید سماق بخورید ! سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابـــــر خرما اثر ضد سرطانی دارد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

ماست باعث چاقی میشود؟ 🔹️ماست سرشار از پروتئین و پروبیوتیک بوده که برای سلامت روده مفید است و می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. سلامت روده می‌تواند بر وزن شما تأثیر بگذارد و خوردن فیبر و پروبیوتیک بیشتر به شما کمک می‌کند تا باکتری‌های روده را در وضعیت مناسب و سالمی نگه دارید که این خود می‌تواند برای سوخت و ساز بدن مفید باشد. برای دریافت پروتئین بیشتر از ماست یونانی استفاده کنید 🔹️به علاوه، تحقیقات انجام شده در ارتباط با اشتها نشان داده که مصرف ماست یونانی با کاهش اشتها و افزایش سیری همراه است. فقط کافی است به قند‌های اضافه شده در ماست‌های طعم‌دار که فقط کالری اضافه می‌کنند، توجه داشته باشید و به جای استفاده از این نوع ماست از میوه‌های تازه برای شیرین کردن ماست ساده استفاده کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴موخوره ✍عموم افرادی که دچار موخوره میشوند موهای خشکی دارند و این خشکی ناشی خشکی کبد است و همچنین بررسی شده که این افراد یبوست نیز دارند پس باید کبد خشک و یبوست درمان شود 👈پیشنهاد میشه که روغن بادام شیرین و روغن زیتون بصورت مالیدنی و بصورت خوردنی استفاده بشه 👈صابون زیتون نیز پیشنهاد میشود 👈روغن نارگیل و روغن فندق بصورت مالشی در ناحیه سر، رطوبت دهنده های خوبی هستند توجه ;روغن بادام شیرین یک رطوبت دهنده ی عالیست اما در خانما بصورت مالیدنی ممکن است که باعث افزایش ریزش مو شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅افزایش شیر مادر با بادام ✍بادام یک منبع غنی از امگا 3 و ویتامین E است.ویتامین E موجود در بادام به بهتر شدن خارش های ناشی از کشش بارداری کمک می کند.امگا 3 موجود در آن به افزایش هورمون شیردهی و برای تولید شیر بیشتر کمک می کند. اگر بادام را به صورت له شده استفاده کنید یا شیر بادام را در وعده های غذایی خود مصرف کنید، اثر آن بیشتر خواهد شد.سعی کنید بادام را در هر وعده ی غذایی، به مواد غذایی مصرفی خود اضافه کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

تحقیقات متعددی بیان میکند جویدن آدامس به ما کمک میکند احساس هوشیاری بیشتری کنیم👇👇👇 در تحقیقی معلوم شد کسانی که آدامس می جویدند در مقایسه با کسانی که این کار را انجام نمی دادند، عملکرد بهتری در تست هوش داشتند بعلاوه، جویدن آدامس روحیه را تقویت میکند و سطح کورتیرول یا همان هورمون اضطراب را در بدن پایین می آورد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

درمان_سنگ_کلیه ✍استفاده از دوسین، مخلوط‌ عسل۳ واحد سیاهدانه نیم‌کوب ۱ واحد 👌هر۸ ساعت ۱ ق.م، اگر درد شدید باشد هر ۴ساعت ۱ ق.م 📚 استاد خیراندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 زمان سرمه کشیدن ✍در بسیارى از روایات آمده است که شب، موقع خواب، زمان مناسبى براى این منظور است. پیامبر اسلام صلى الله علیه و آله و سلم همواره شب هنگام، موقع خواب این سنّت اسلامى را انجام مى دادند. امام صادق علیه السلام می فرمایند پیامبر صلوات الله علیه و آله وقت رفتن به بستر سرمه می‌کشید. 📚 مکارم الاخلاق، ص ۴۶ امام صادق عليه السلام می فرمایند: الکحل بالليل ينفع العين و هو بالنهار زينة. سرمه در شب براى چشم سودمند و در روز زینت است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔶🔹سکسکه درمانی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹درمان سکسکه در طب ایرانی، وابسته به علل ایجاد کننده آن است: 🔹اگر عامل سکسکه پرخوری یا استفاده مفرط از موادغذایی نفاخ باشد در درمان می‌توان از گیاهان گرم و خشکی مانند پونه، زیره، زنجبیل استفاده کرد. 🔹اگر علائم سردی معده با سکسکه همراه باشد می‌توان از گیاهانی مانند تخم کرفس، زیره یا انیسون استفاده کرد. 🔹خیلی از افراد با خوردن ترشی یا مواد غذایی تند و تیز مانند فلفل ممکن است دچار سکسکه شوند که با جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین یا قی کردن یعنی استفراغ عمدی سکسکه برطرف می‌شود. 🔹استفاده از ترکیب پونه با آب انار ترش یا جوشانده دارچین به همراه مصطکی و نوشیدن آب صاف کرده آن در درمان انواع سکسکه مفید بیان شده است. 🔹مصرف دمنوش هل نیز به تقویت معده کمک می‌کند، همان‌طور که تقویت معده مانع بروز بسیاری از سکسکه‌ها می‌شود. 🔹درمان سکسکه با علت رفلاکس، مصرف حجم کم غذا و پرهیز از خوابیدن پس از غذا خوردن است. غذای پر چرب، نوشابه های گازدار، پیاز خام، مرکبات و حتی سیگار کشیدن، سبب تشدید رفلاکس معده می‌شود. یک قاشق عسل روی زبان بگذارید و زبان را با عسل مالش بدهید. خوردن تکه‌ای نان خشم و برشته 🔶🔹تدابیر غیر خوراکی 🔹حبس کردن نفس و شمردن آرام از یک تا ده و سپس آزاد کردن نفس تنفس کوتاه در یک پاکت یا کیسه پلاستیکی که جلوی دهان قرار داده‌اید و هوا از آن خارج نمی‌شود (کیسه پلاستیکی به دلیل احتمال چسبندگی آن به بینی و خصوصاً در اطفال به هیچ عنوان، توصیه نمی‌شود.) نمک را با زنیان آسیاب کنید داخل پارچه بگذارید و شکم را با آن مالش دهید. قرار دادن انگشت در گوش و تکان دادن آن که باعث تحریک اعصاب و درنتیجه پایان سکسکه می‌باشد. درحالیکه انگشتانتان را در حفره های دوگوش خود فرو کرده اید با استفاده از نی جرعه جرعه آب بنوشید. مالیدن چشم دو دقیقه و به آرامی که باعث تحریک اعصاب بینایی و توقف سکسکه کردن می‌شود. نگاه کردن به نور سکسکه در کودکان سکسکه در کودکان اغلب، حالتی جزئی و بدون درد و عارضه است و ممکن است دلایل زیر را به دنبال داشته باشد: ورود هوا به معده کودک، در هنگام شیرخوردن یا غذا خوردن و انبساط ناگهانی معده به خاطر حجم زیاد هوا سردی بیش از حد معده یا تجمع بلغم در معده رفلاکس معده سکسکه در نوزادان ( به علت این که هنوز پرده دیافراگم کامل مراحل رشد را طی نکرده است) که در دوماهگی کاهش می‌یابد. در نوزادان سکسکه همراه با گریه، سرفه و رفلاکس است. سکسکه جنین (به علت مایع آمنیون) 📚با سکسکه کودکان چه کنیم؟ در مواقع سکسکه کودک هیچ کار خاصی لازم نیست انجام دهید یا تدابیر بالا را برای وی به کار ببندید، چون غالباً بعد از چند دقیقه متوقف می‌شود؛ فقط:آرامش خود را حفظ کنید تا سکسکه برطرف شود. 🔹همچنین می‌‎توانید مقداری آب به او بدهید. اصول غذایی و آداب غذایی وی را رعایت کنید و از مصرف افراطی گرمیجات یا سردیجات بپرهیزید. هرگز برای رفع سکسکه کودکان آن‌ها را نترسانید. 🔶🔹نکات مهم 🔹با این که این وضعیت بسیار آزاردهنده است، اما بیشتر مواقع خود برطرف می‌شود، اما اگر بیش از ۴۸ ساعت به طول انجامد، هشداری برای نوعی بیماری است که باید توسط پزشک متخصص بررسی شود. 🔹در بین عوام ترساندن، یکی از راه‌های از بین بردن سکسکه‌هاست، در حالی که این مطلب اصلاً پایه و مبنا علمی ندارد. ❗️خوردن نصف استکان کمتر عرق زنیان و یا عرق نعناع برای قطع سکسکه بسیارمجرب تجربه شده است 🌿 @TebbolAeme 🌿

باقالا: یكی از منابع عالی فیبر و پروتئین به حساب می‌آید و مصرف آن همراه با برنج، تمامی پروتئین‌ها و ‌اسیدهای آمینه ضروری بدن را تامین می‌كند. كلسیم و پتاسیم موجود در باقالا از بروز پوكی استخوان جلوگیری كرده و به كنترل فشارخون بالا كمك می‌كند. این دانه همچنین سرشار از آهن، فسفر، مس، منگنز، منیزیم، ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B و اسیدفولیك است بنابراین برای رفع كم‌خونی هم مفید است البته به شرطی كه نسبت به آن حساسیت نداشته باشید. لازم به ذكر است كه باقالای تازه طبع سرد و‌ تر و باقالای خشك طبع سرد و خشك دارد. گل آن نیز طبع گرم دارد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

♻️بحث حنا و سِدر 🔸یکی از چیزهایی که بصورت سنتی داریم که مغز را تقویت می‌کند تقویت به سودا هست 🍃سِدر و حنا و گیاه مورد را بِسَر می‌گذارند مخصوصاً حنا... 🍂الان خیلی از کسانی که توده داخل سر دارند مطمئناً حنا بسر نمی‌گذارند 🍂اگر کسی حنا بگذارد چون حنا بافت مغز را جمع می‌کند تقویت می‌شود به همین دلیل، ریزش ماده در سَر اتفاق نمی‌افتد ⚠️یکی از موارد ریزش ماده در سر ایجاد آب مروارید است 👁چشم هم جزیی از مغز است ⬅️علتش ضعف سودای مغز هست 🧠اگر مغز تقویت شود و مغز محکم شود ماده نمی‌پذیرد( تومور در آن ایجاد شود) 😪مثلاً نزله‌ها(خلط و آبریزش) می‌خواهد پایین بیاید طرف همینطور قرص‌سرماخوردگی و...مصرف می‌کند ⬅️ب همین دلیل نزله(رطوبت) در مغزش می‌ماند و خشک می‌شود (بعد هم می‌شود تومور) 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅درمان با ریحان ✍چون ریحان بسیار معطر است برای معطر ساختن غذاها از آن استفاده می شود. ریحان از نظر طب سنتی ایران کمی گرم و خشک است. دم کرده ی برگ ریحان اثر ضد تشنج دارد، مقوی و مدر است. دم کرده ی برگ ریحان معالج سردردهای عصبی و میگرن است. خوردن ریحان، دستگاه هاضمه را تقویت می کند. نوشیدن یک فنجان دم کرده ی ریحاننفخ و گاز معده را از بین می برد. از جوشانده برگ ریحان می توان برای شستشوی زخم ها استفاده کرد. تخم ریحان برای رفع دل درد مفید است. در روایت آمده است که امیر المومنین به ریحان بسیار علاقه داشته است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 علت و درمان #سوزش_مجاری_ادرار ♻️ وقتی در مجاری ادراری #صفرا زیاد شود، سوزش مجاری پدید می‌آید. ✍ در ابتدا فقط سوزش است. سوزشی که بعد از دفع، مجاری ادراری #خارش دارد، چه در زن و چه در مرد ناشی از زیادی صفرای موجود در مثانه است. حتی ممکن است در برخی افراد شدت وجود صفرا، مجاری ادرار را مسدود کند و ببندد. برای درمان میتوانید از سردیهایی که در اختیارتان بود استفاده کنید مثلاً #لعاب_تخم‌های_شربتی یا #رب_انار یا... زیرا صفرا آتش است و با سردی درمان می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿