✅ کدام میوه ها دارای بیشترین قند هستند؟ 🔸انگور 🔸گیلاس 🔸گلابی 🔸هندوانه 🔸انجیر 🔸موز موزرابه2قسمت تقسیم و1قسمت راهمراه باغلات صبحانه وقسمت دیگر به‌عنوان میان‌وعده عصربخورید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 5 ماده خوراکی که مصرف آنها سبب شادی میشود 🔸 موز هم انرژی، هم شادی 🔸 ماهی؛ ضد افسردگی 🔸 شکلات؛ تلخ بهتر است 🔸 ماست و شیر؛ خواب آور طبیعی 🔸 کلم بروکلی؛ شادی گیاهی 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅مهم ترین علایم کمبود_روی 🔸لکه های سفید رنگ روی ناخن 🔸کاهش رشد ناخن 🔸شوره سر 🔸لایه لایه شدن ناخن 🔸ایجاد آکنه 🔸ریزش مو 🔸خستگی مزمن 🔸استرس 🔸اختلال عصبی 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ جعفری، روشن کننده پوست 🔸 جعفری از سبزیجات معطر و یک طعم‌دهنده محبوب است که از بذر، برگ و ریشه آن سال‌هاست در درمان بیماری‌ها استفاده می‌شود. 🔸 جعفری از سبزیجات معطر و یک طعم‌دهنده محبوب است و از آن برای زیبا کردن یا خوشمزه شدن غذا استفاده می‌کنند. علاوه بر این فواید بسیاری هم برای سلامتی دارد. 🔸 جعفری به دلیل خاصیت روشن‌کنندگی و از بین برنده بودن تیرگی‌های روی پوست بسیار شناخته شده است. علاوه بر این، ماسک جعفری برای افراد دارای پوست حساس، آزرده و آکنه‌‌دار بسیار مناسب است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 هدايای نوشابه به اعضای بدن 🔸 قلب : خطر سکته 🔸 مغز :کاهش حافظه 🔸 کلیه ها : سنگ کلیه 🔸 دندان ها : پوسیدگی 🔸 معده : زخم معده و نفخ 🔸 روده ها: كوليت 🔸 استخوان ها:پوكی 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏سنجد میوه ای بدون دور ریز گوشتش گوشت می رویاند پوستش پوست را ترمیم می کند هسته اش استخوان را تقویت می کند 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏خواص نعناع از نعناع برای رفع نفخ، درد شکم، اسهال، سوءهاضمه، ناتوانی های روده ها، تب، سرماخوردگی، آنفلوانزا، سینوسیتیس، ناراحتی های اعصاب بچه ها، خونریزی از بینی. و به عنوان ضد سم در موارد گزیدگی و نیش حشرات، بیماری های بینی و گلو، سر درد و دردهای چهره استفاده می شود نعناع ضدتشنج، قابض، محرک، مسکّن و آرام بخش، خنک کننده، معرّق و قاعده آور است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏 #هسته_خرما_و_درمان_دیابت هسته خرما برای بیماران دیابتی بسیار مفید است و باعث کنترل قند خون می شود روش تهیه: بایستی به وسیله هسته خرما قهوه تهیه کنید و میل کنید. روش تهیه قهوه هسته خرما به این صورت است که در ابتدا هسته های خرما را توسط آب کاملا می شوییم سپس آنها در معرض نور خورشید به مدت ده روز قرار می دهیم تا کاملا خشک شوند سپس آنها را داخل فر قرار می دهیم تا کاملا تغییر رنگ دهند و تیره شوند سپس آنها را می کوبیم و مانند قهوه دم می کنیم. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏 درمان خارش گلو ناشی از حساسیت ↫ جوشانده ای جهت درمان خارش گلو ناشی از حساسیت: ۵گرم گل بنفشه و ۵ گرم شکر تیغال را در دو لیوان آب ریخته و روی حرارت ملایم بجوشانید تا یک لیوان از آن باقی بماند. دم نوش باقی مانده را صاف کرده و شب پیش از خواب میل کنید. ↫ اما در افرادی که خارش گلویشان خیلی زیاد است و باعث می‌شود از برنامه‌های روزانه خود باز بمانند، توصیه شده علاوه بر شب، صبح بعد از بیدار شدن از خواب یک لیوان دیگر از این دم نوش گیاهی بنوشید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏بهبود دیابت بابونه از گیاهانی است که به دلیل خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی خود، برای بیماران دیابتی به‌عنوان یک جایگزین مناسب برای چای قابل توصیه است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍎زندگی عمریست که اجل در پی آن می تازد 🍏هرکس غم بیهوده خورد می بازد 🍎هر که را بینی به فال بخت خود ناراضی است 🍏کودک و پیر و جوان را شکوه از این قاضی است 🍎روزگاران از ازل این بوده و این نیز هست 🍏بی خیال زندگی کن زندگی یک بازی است 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍏لاغری با دمنوش هل یکی از دمنوش هایی که چربی های شکم را از بین میبرد #دمنوش_هل است،پیشنهاد میشود این دمنوش خوشمزه و مفید را حتما امتحان کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿