🔴 تدابیر غذایی در فصول سرد و انتخاب نوع غذا #حکیم_حسین_خیراندیش. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🚨 قاعده آور اورژانسی 🔺از جمله خواص کنجد و ارده کنجد این که یک قاعده آور اورژانسی است و موجب بروز علائم پریودی در بدن می‌شود. 🔺 برای این کار باید کنجد را آسیاب کنید و آن را در یک لیوان آب جوش بریزید. سپس ۱۰ دقیقه صبر کنید و این دمنوش را میل کنید. به خاطر داشته باشید که مصرف بیش از حد کنجد موجب درد شکم، عارضه یبوست و انقباض روده‌ها می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 تفاوت ماست و دوغ ♻️ ماست نسبت به دوغ چربی بیشتری دارد، بنابراین غذاییت بیشتری دارد و خون بیشتری تولید می‌کند. هرچه چربی ماست بیشتر باشد، گرمی آن بیشتر است. به همین جهت افراد بسیار گرم مزاجی که اندک حرارتی آزارشان می‌دهد، بهتر است بجای ماست، از دوغ استفاده کنند. در خواص، ماست و دوغ خیلی تفاوتی ندارند. ✍ استاد صادقیان 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 تیرگی زیر چشم ♻️ تیرگی زیر چشم ناشی از غلظت خون ناشی از سودای زیاد است. 🔉 حکیم حسین خیراندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

🥕هویج 🔸 بیشترخانم ها از هویج خوششان نمی آید درحالی که همواره به دنبال ماده ی زیبا کننده وجوان کننده وضد چروک می گردند، هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر در روز بیشتر از چند ساعت با گوشی کار می‌کنید حتما انبه بخورید !🥭 انبه یکی از بهترین میوه‌ها برای تقویت بینایی چشم می‌باشد که به ترمیم غشای مخاطی چشم کمک کرده و مانع خشکی چشم و دور بینی می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص بی‌نظیر انگور !🍇 هر کیلو انگور برابر ۲ کیلو گوشت عمل می کند و برخلاف گوشت مقدار اسید اوریک را در بدن افزایش نمی دهد و همچنین دفع كننده سموم بدن است و هر کیلوی آن به اندازه یک لیتر شیر مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔸یکی از راه های افزایش اشتها، گنجاندن آب انواع مرکبات به عنوان نوشیدنی همراه وعده های اصلی غذاست. 🍋🍊مرکبات حاوی انواع ویتامین ها از جمله ویتامین C و اسیدفولیک هستند. اسیدفولیک یکی از ترکیب های افزایش دهنده اشتهاست. برای افزایش اشتهای خود یا فرزند بدغذایتان، یک لیوان آب پرتقال، نارنگی، گریپ فروت، لیمو شیرین یا حتی شربت آبلیموی خنک را کنار بشقاب غذا بگذارید و کمی از آن را قبل و کمی از آن را هم بین غذا میل کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📝دمنوش عالی برای رفع افسردگی: 🔴 هل ۳عدد ⚪️ زعفران چند پر 🔴 چوب دارچین ۱ تکه ✅مواد داخل آبجوش بریزید بعد از چند دقیقه که دم کشید میل کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✨درمان کهیر 🔸(سدر+ماست) به صورت مالیدنی مفید است 🔹شربت آبلیمو و زرشک و آب انار بخورند 🔸اگر بیماری باز هم ادامه داشت حجامت کنند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

مصرف ویتامین ث بعد از غذا (مانند آب لیمو) موجب افزایش جذب آهن و مصرف چای و قهوه موجب کاهش جذب آهن میشود در حقیقت در چای و آهن دو عنصری هستند که به هم می چسبند و دفع می شوند. 🌿 @TebbolAeme 🌿