آیا میدانستید روغن پالم از درخت نخل گرفته میشود؟🔍 ❄️ بااینکه یک روغن گیاهیست بابدن سازگار نیست وسبب سکته و گرفتگی عروق میشود! ❄️ این روغن درنوتلا،شکلات صبحانه، شیرپرچرب،روغن نباتی وسوخت اتومبیل وجود دارد!

تاثیر میگو بر مغز کودکان چیست؟🔍 🌕میگو مقدار قابل توجهی املاح ضروری بخصوص فسفر و آهن دارد که برای کودکان در حال رشد بسیار مفید است. 🟡میگو برای رشد مغز و تقویت هوش کودکان توصیه میگردد.

با دمنوش سیاه‌دانه، سیستم ایمنی بدنتان را مقاوم کنید 👌 یک قاشق غذا خوری سیاه دانه را در یک قوری ریخته و یک لیوان بزرگ آب با دمای ۸۰ یا ۱۰۰درجه سانتی گراد به آن اضافه کنید و اجازه دهید که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد. در صورت تمایل میتوانید از عسل برای شیرین کردن آن استفاده کنید.

👌اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث ضعف معده ایجاد نفخ و درد شکم میشود

👌ذره ایی انسانیت 🍃پیرمردی میگفت: پیر شی ولی نوبتی نشی! ☘گفتم: یعنی چی؟ 🍃گفت: یعنی وقتی دیگه قادر به انجام کارهات نیستی، بچه هات برا نگهداری ازت نوبت تعیین نکنند و باهم دعوا کنند. 🌸 «وَ وَصَّیْنَا الْإِنْسانَ بِوالِدَیْهِ حُسْناً» ❣ما به انسان توصیه کردیم،به پدر ومادرش نیکی کند...(عنکبوت8) •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸فرازی زیبا ازخواجه عبدالله انصاری🌸 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

آیا میدانستید روغن هسته زردآلو مانع از پیری پوست میشود؟🔍 👈این روغن یک لوسیون مرطوب کننده عالی برای پوسته که خواص ضدالتهابی داره و پوست رو تغذیه و محافظت میکنه. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی هم داره و پوست رو به طور عمقی از هر نوع آلودگی پاک میکنه. 👌از اونجایی که این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و مانع پیر شدن پوست میشه

امام علی (ع) در مورد خواص کشمش چه فرمودند؟🔍 حضرت علی (؏) فرمودند: 🔻کشمش قلب را تقویت می کند 🔻مرض را برطرف می سازدحرارت 🔻بدن را از بین می برد و درون و 🔻باطن انسان را پاکیزه می سازد. 📚بحار الانوار ج ۶۴ص۱۵۱

✨صبح ها ناشتا آب هویج بخورید 🥕🥛مصرف آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج میکند . نوشیدن مستمر ۱ لیوان آب هویج سیستم ایمنی را تقویت و به حفظ سلامت قلب کمک میکند . اگر آسم یا گرفتگی صدا دارید آب هویج بخورید

کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید 👌 فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید !

صبحانه مناسب بلغمی مزاج ها ( سردوتر) ✅ تخم مرغ عسلی یا نیم برشت ✅ پنیر با گردو و زیره یا سیاهدانه ✅ شیرگرم شده به مقدار کم با عسل یا گلاب ✅ ارده‌کنجد با عسل یا شیره انگور ✅ مربای سیب و مربای زنجبیل سرشیر ، خامه ، پنیر و کشک برای افراد بلغمی مزاج مضر است مگر به مقدار کم و با مصلح استفاده شود

امیرالمؤمنین علیه السلام: زياد خوردن و زياد خوابيدن، جان را تباه مى كند و زيان به بار مى آورد كَثرَةُ الأَكلِ وَالنَّومِ تُفسِدانِ النَّفسَ، وتَجلِبانِ المَضَرَّةَ عيون الحكم والمواعظ صفحه 389

🔺توت سفید و خواص بینظیر آن 🔸پیشگیری از سرطان 🔸افزایش طول عمر(رزوراترول) 🔸تصفیه خون 🔸دوست کلیه ها 🔸درمان یبوست 🔸رفع کمخونی 🔸رفع حساسیت

🔺عدس را در سوپ و سالاد استفاده کنید ! 🔸زیرا سرشار از اسید فولیک است و ویتامین B آن به افزایش قدرت مغز کمک می کند و در کاهش سطح اسیدهای آمینه نقش ایفا می کند که می تواند به عملکرد مغز در هنگام پیری آسیب برساند

🍃 پیچیدگی عضلات ⇦✨ هنگام رگ به رگ شدن و پیچیدگی عضلات↯ ✍ ۱۰۰ گرم آویشن را در یک لیتر آب جوشانده صاف نموده و روی محل درد را با آن کمپرس کنید و تا ۴ بار تکرار کنید

🔺تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است 🔸سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند ، فیبر بالایی که دارد احساس سیری ایجاد می‌کند و انتخاب خوبی برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند. 🔸تربچه با سلول های سرطانی می جنگد ! 🔸 در افطار مصرف سبزی خوردن و تربچه در کنار نان و پنیر می تواند به تأمین آب بدنتان کمک کند

امام صادق(ع) در مورد اسراف چه فرمودند؟🔍 ⚜ امام صادق علیه السلام: «اِنَّ السَّرَفَ یُورِثُ الْفَقْرَ وَاِنَّ الْقَصْدَ یُورِثُ» اسراف، باعث فقر و میانه روی، موجب بی نیازی می‌شود. وسائل الشيعه، ج۱۵، ص۲۵۸، ح۸

اگر کم خون هستیم کدام نوشیدنی را نخوریم؟🔍 ✨سرکه برای افراد کم خون مفید نیست و مصرف بیش از حد آن به ضعف قوای جنسی منجر میشود ✨افرادی که دچار بیماری‌های اعصاب هستند نباید سرکه بخورند

هندوانه 🍉 مصرف پوست سفید هندوانه با شکر و عسل و حتی مربای آن برای تقویت و درمان ضعف ‌معده توصیه می شود ✔️ و برای زخم گلو و دهان هم خوب است

امام على عليه السلام: عذرخواهى، دليل خردمندى است المَعذِرَةُ بُرهانُ العَقلِ عيون الحكم والمواعظ، صفحه 35

☕️چای زنجبیلی، قاتل چربی‌های شکم پهلو 🔹برای لاغری لازم است که به مدت چند روز چای زنجبیلی میل کنید؛ این چای، مکمل مناسبی برای یک رژیم سالم است.

سیر 🌱 مصرف روزانه سیر بصورت ناشتا پوست را پاکسازی کرده و مانع افزایش درجه حرارت بدن و بروز سرگیجه و تهوع و سردرد می شود

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼 نماز شب دوستان فراموش نشه اول برای فرج مولا دعا کنیم دوم برای عاقب بخیری همه

امام صادق علیه السلام: در شب و روزت منتظر امر (فرج) مولايت باش تَوَقَّع أمرَ صاحِبِكَ لَيلَكَ و نَهارَكَ بحارالأنوار جلد 98 صفحه 159

🔺3 راه برای مبارزه با استرس 🔸کاهش مصرف مواد قندی غیر طبیعی 🔸ماساژ کف دست و کف پا 🔸 پیاده روی نوشیدن آب کافی در فصول گرم با آرام کردن اعصاب ازاسترس پیشگیری میکند

ســ😊ــلام ❄️ صبحتون پر برکت ☕️آرزو می کنم ❄️"سهمِ امروزتون از زندگی: ☕️سلامتی ، شادی، آرمش ❄️ رضایت و نگاه خدا باشه ☕️ پنجشنبه تون به ❄️زیبایی دل مهربونتون ❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️

❄️زندگی کوتاه است و هر ثانیه آن 🌿بسیار با ارزش هر صبح زیباست ❄️و این نگرش ماست که 🌿آن را خوب یا بد می کند ❄️به زیبایی صبح لبخند بزنید 🌿و از کوتاهی زندگی ❄️نهایت استفاده را ببرید پنجشنبه تون زیبا و پراز موفقیت❄️ ❄️🌿❄️🌿❄️🌿❄️🌿❄️🌿

🔺اگر قلیان میکشید، از برگه زردآلو استفاده کنید تا از ریزش مو و چین و چروک جلوگیری گردد 🔸زردآلو بواسیر و یبوست را درمان میکند و از سرطان ریه جلوگیری میکند.

🔺باورش سخت است؛ اما مسواک نزدن این پیامدها را در پی دارد 🔸سکته قلبی 🔸زایمان زودرس 🔸ورود باکتری‌ها 🔸دردهای مفصلی 🔸افزایش قندخون دیابتی‌ها

رفع حساسیت فصلی با سرکه سیب ! 🔸سرکه سیب می‌تواند مخاط ناشی از آلرژی را کاهش دهد و سیستم لنفاوی بدن را پاک کند. 🔸سه بار در روز یک قاشق چای‌خوری سرکه سیب را در یک لیوان آب ترکیب کنید و سپس آن را بنوشید. این کار سبب می‌شود تا علائم آلرژی حاد مانند سرفه و حالت تهوع را بهبود بخشد