فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســ😊ــلام
❄️ صبحتون پر برکت
☕️آرزو می کنم
❄️"سهمِ امروزتون از زندگی:
☕️سلامتی ، شادی، آرمش
❄️ رضایت و نگاه خدا باشه
☕️ پنجشنبه تون به
❄️زیبایی دل مهربونتون
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
📌#یبوست_کودکان
🖍پرهیز از مصرف تنقلات چرب، شور و ادویه‌ای(چیپس، پفک، فست‌فود، غذاهای کارخانه‌ای و...) و غذاهای خشک و غلیظ
🖍عدم یکجا نشینی و ایجاد فضای بازی
🖌 تحرک و ورزش برای کودکان
🖌 نوشیدن میزان کافی از مایعات سالم مانند(آب گرم، شربت خاکشیر‌گرم، آب میوه‌های خانگی، شربت انجیر، آلو و...)
🖌میوه‌ها و سبزیجاتی مانند(گلابی، سیب، آلو، انجیر، کاهو، و...)
🖌خوردن انجیر و آلوی خیسانده در آب گرم، کدو حلوایی و هویج پخته، مربای گل محمدی، گلقند، مربای انجیر
🖌سوپ سبزیجات آبکی و رقیق همراه با روغن زیتون، خورش‌ها و غذاهای تدبیر شده با آلو و هویح
🖌 انجام اعمال یداوی مانند (ماساژ شکم و اطراف ناف با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون در جهت عقربه‌های ساعت)
🖌چرب کردن مقعد با روغن زیتون یا بادام شیرین و...
درمان گرمی #مغز (گاهی اوقات ناشی از صفراست گاهی دم) :
1. ترڪ ادویه تند و سیر و پیاز،❌
2. استفاده از #حنا و #سدر برای ڪل سر و بدن و استفاده از #ختمی و وسمه برای سر.
3. مصرف زیاد سرڪه به صورت مالیدنی و بوییدنی و خوردنی ،
4.روغن بنفشه داخل بینی ،
5. شستن پا ها با آب سرد ،
6. خوردن صفرابر ( ڪاسنی و خرفه، سویق عدس و جو، خیار، ڪاهو سڪنجبین، انار )
🔰 خواص عرق بیدمشک 🔰
✏️مقوی قلب و اعصاب و معده
آرام بخش، خونساز قوی، ملین
ضد اضطراب وافسردگی
مفید جهت سردردهای ناشی
از بیماری های معده
رفع تپش قلب📚
#عرقیات
خواص بی نظیر #آب_زردک
❄️پاکسازی کبد
❄️درخشش پوست
❄️تقویت استخوان
❄️تقویت سیستم ایمنی
❄️کنترل کلسترول و قندخون
❄️سلامت دهان و دندان
❄️افزایش سوخت و ساز بدن
❄️سلامت قلب
فندق برای درمان خارش کف سر:
✍فندق یک مرطوب کننده طبیعی است و با کاهش التهاب پوست سر، خارش را کاهش میدهد و همچنین از خارش هایی که با رنگ کردن مو ایجاد میشود نیز جلوگیری میکند.
✍مقداری از روغن فندق را با 2 برابر آب ترکیب کنید.
✍سپس آن را روی پوست سر خود بمالید و به آرامی به مدت 5 الی 10 دقیقه ماساژ دهید و بعد با آب و شامپوی ملایم بشویید.
این درمان را یکبار در روز ، به مدت 3 الی 4 روز ادامه دهید.
اهمیت مصرف مایعات و نوشیدنی‌ها در زمان بارداری
✍اغلب به بانوان باردار توصیه می‌گردد جهت جلوگیری از یبوست از مرطبات و مایعات زیاد استفاده کنند اما این به معنی مشخص کردن تعداد لیوان و حجم مشخصی از آب نیست، بلکه هر گاه احساس تشنگی، سردرد و … نمودند می‌توانند از مایعات که شامل آب، شربت‌ها و دمنوش‌های مجاز می‌باشد، در بین میان‌وعده‌های خود بهره بگیرند اما به چند شرط:
👈مایعات سرد و یخ یا بیش از اندازه داغ نباشند.
مایعات همراه غذا و بلافاصله بعد از غذا مصرف نشوند، مگر در صورت ضرورت و به صورت کم و جرعه جرعه
در حالت ناشتا و بلافاصله قبل از خوابیدن و به تختخواب رفتن هم نباشد.
یعنی بهتر است مایعات مورد نیاز بانوی باردار در زمان میان‌وعده‌ها جبران شود.
مومیایی چیست و چه ویژگی‌هایی دارد؟
👈عرق کوه می‌باشد که در شکاف‌ها و شکستگی‌های طبقات زمین ریخته میشود و در بعضی غارها یافت میشود.
اکسیدیته شدن هیدروکربن‌های گیاهی باعث ایجاد مومنایی میشود که سرشار از مواد معدنی و آلی مانند کلسیم، منزیم، فسفر، آهن و پتاسیم است.
👈ماده‌ای چسبناک به رنگ سیاه یا قهوه‌ای و نیمه جامد و چسبناک است.
طبع گرم و خشکی دارد.
👈برای بدن نشاط‌آور است در عین اینکه بسیار مفید نیز می‌باشد.
خط قرمزهای مصرف
✍محدودیت مصرف در گرم مزاجان
در مورد رنگ سقز باید دقت داشت، اگر زرد و کدر باشد که به دهان و دندان بچسبد باید به اصل بودن آن شک کرد.
✍زنان باردار کمتر مصرف کنند چرا که کاهنده اشتها میشود و روی جنین اثر می‌گذارد و باعث پیش‌فعالی او می‌گردد.
✍تداخلات دارویی که با برخی داروها دارد که باید طبق نظر پزشک مصرف گردد.
سقز چه خواصی دارد؟
▫️مقوی برای معده‌هایی که سرد و مرطوب می‌شوند و دچار سوزش و درد هستند.
▫️مفید برای عفونت معده
▫️کاهنده کلسترول و مقوی کبد
▪️کاهنده ترشحات پشت حلق
▪️تمیز نگه‌داشتن حفره دهانی و برطرف‌کننده بوی بد دهان و پیشگیری از پوسیدگی دندان.
▫️کاهنده سرفه‌های خلط‌دار
▫️ترکیب سقز با روغن زیتون یا پیه به عنوان ▫️روغنی برای روغن مالی و برطرف کردن گرفتگی‌های عضلانی، تقویت اعصاب، نرم‌کننده ناخن‌های خشک، تسریع بهبود زخم‌ها مانند ورم و ترک پوستی
⚛ #استمناء
⚜اگه سلامتی ودین خود را میخواهید از خودارضایی خداحافظی کنید⚜
✴️⇦•برخی ازعوارض
❌فراموشی
❌عقيم شدن
❌ضعف بينایی،شنوايى
❌ناتوانی جنسی،انزال زودرس و...