🛑 اگر دلت برای امواتت تنگ شده یا میخوای خواب اهل بیت (ع) رو ببینی روی کلمه خواب کلیک کن👇 🌺 🌺 🌺 🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 خیلیا با این کار خواب کسی رو که میخواستن دیدن یک بار امتحانش کن ضرر نمیکنی👆

دمنوش خاص سرماخوردگی تابستانه دمنوش نعنا و نعنا فلفلی یکی از بهترین گزینه ها برای دمنوش تابستان است .دمنوش نعنا فلفلی یا نعنا همرا با چند تکه یخ یک نوشیدنی خنک کننده و نشاط انگیز برای هوای گرم تابستان است .مصرف دمنوش نعنا بصورت گرم نیز درمان خانگی و موثر برای سرماخوردگی و گلودردهای فصل تابستان به شمار می رود .نعنا همچنین باعث بهبود نفخ شکم .تهوع و سوء هاضمه می شود و نوشیدن یک فنجان دمنوش نعنا بعد از غذاهای سنگین به هضم غذا کمک می کند.

فواید استویا (فاقد کالری) شکر استویا، شیرین‌کننده‌ای فاقد کالری است. بنابراین وقتی که این ماده گیاهی جایگزین شکر معمولی در رژیم غذایی روزانه فرد بشود، به روند کاهش وزن اصولی او کمک می‌کند، زیرا هر قاشق از شکر معمولی ۴۵ کالری دارد و می‌تواند باعث چاقی و بروز بیماری‌های مزمن شود.

♦️راهکارهایی برای رفع مشکلات بی خوابی در نوجوانان

🥚🍳ﻣﺼﺮﻑ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﻣﺤﺪﻭﺩ کنید ❗️ﺯﻳﺮﺍ ﺣﺎﻭﻱ ﻣﻘﺎﺩﻳﺮ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﺍﺳﺖ. ✨ ﻳﻚ ﻋﺪﺩ ﺯﺭﺩﻩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺣﺎﻭﻱ ﺣﺪﻭﺩ 210 ﻣﻴﻠﻲ ﮔﺮﻡ ﻛﻠﺴﺘﺮﻭﻝ ﻣﻲ ﺑﺎﺷﺪ. ❗️ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺍﺯ 4 ﺍﻟﻲ 5 ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﭼﻪ به تنهایی ﻭ ﭼﻪ ﺩﺍﺧﻞ ﻏﺬﺍﻫﺎﻳﻲ ﻣﺜﻞ ﻛﻮﻛﻮ ﻣﺼﺮﻑ نکنید ﻭ ﭼﻨﺎﻧﭽﻪ ﺳﻄﺢ ﭼﺮﺑﻲ خونتان ﺑﺎﻻ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﻓﺸﺎﺭ ﺧﻮﻥ ﻳﺎ ﭼﺎﻗﻲ هستید، ﺣﺪﺍﻛﺜﺮ 3 ﻋﺪﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺩﺭ ﻫﻔﺘﻪ ﻣﺼﺮﻑ کنید.

✅ لطفا قلیون بکشید ✅ اگه فواید عجیب قلیون رو میدونستی هر روز می‌کشیدی 🔹حرف منم نیست ، حرف متخصص معروف طب سنتی هست که هم خودش میکشه هم به بیماراش تجویز می‌کنه😂 برای دیدن فواید قلیون بزن رو لینک👇 http://eitaa.com/joinchat/2048327879Cdada88b6a5 فیلمو سنجاق کردم آموزشم میده😄

⭕️ کدوم یک از مشکلات زیر رو دارید؟ قند بالا فشار خون بالا زانو درد آرتروز مشکلات گوارشی سینوزیت سر درد احساس خستگی سنگ کلیه با این دستور العمل مشکلتو حل کن 🤫 👇 http://eitaa.com/joinchat/2048327879Cdada88b6a5 میتونی برای هر بیماری از #کانال_رسمی_اَبَردَوا مشاوره #رایگان بگیری 😍👏🏻

✨❗️روغن کندش دشمن سر سخت ریزش مو: ✨طریقه مصرف روغن کندش برای موی سر ✓ به میزان یک درب بطری روغن را یک شب در میان روی پوست سر خود زده و تا پنج دقیقه به ارامی ماساژ دهید. اجازه دهید حداقل ۱ تا دو ساعت روی سر شما بماند و سپس شستشو دهید. برای اثر بخشی بیشتر می‌توانید این روغن را ابتدا به طور غیر مستقیم کمی گرم نمایید.

10 کاری که در حالت ایستاده نباید انجام داد 🔸 ایستاده و سرپا مو‌ها را شانه کشیدن (باعث ضعف پیاز مو و ایجاد اندوه) 🔹 ایستاده و سرپا ادرار کردن (باعث عدم تخلیه کامل مثانه و ابتلا به بیماری‌های کلیوی و ادراری) 🔸 ایستاده و سرپا غذا خوردن (فشار مضاعف به معده و ایجاد اختلال در گوارش غذا) 🔹ایستاده و سرپا آب خوردن در شب (البته در روز باید به‌صورت ایستاده آب نوشید) 🔸 ایستاده و سرپا مجامعت کردن و ارتباط جنسی داشتن (ایجاد اختلات جنسی و مقاربتی) 🔹 ایستاده و سرپا استحمام کردن در حمام (افت فشار در ناحیه سر و ایجاد اختلال در ضربان قلب و خون‌رسانی) 🔸 ایستاده و سرپا حرف زدن و سخنرانی کردن (فشار مضاعف به مویرگ‌های مغزی) 🔹 ایستاده و سرپا قرارداد بستن 🔸ایستاده و سرپا وضو گرفتن 🔹ایستاده و سرپا کتاب خواندن و مطالعه کردن 🌿

#شب عروسیم متوجه #کلافگی همسرم شدم فکر میکردم بخاطر #استرس عروسی و هزینه هاشه.. تا اینکه بعد شام کاروان عروس برون راه انداختم و رفتیم خونه خودمون بعد اینکه همه مهمونها رفتن همسرم گفت نیم ساعت میرم بیرون کار مهمی پیش اومد #زود برمیگردم نگران نشو.‌‌‌‌‌... و رفت یه ساعت شد نیومد دو ساعت شد نیومد صبح زنگ زدم خونه #مادر شوهرم بهونه اورد #نزدیکیایی ظهر بود که جاریم خبر آورد که شوهرم .‌.https://eitaa.com/joinchat/3833463402C6bee390666

🌺شانه چوبی: پوست سر اذیت یا خراش آسیب نمیرسونه. چربی به صورت یکنواخت پخش میکنه در نتیجه بهتر شانه شدن موهای بلند میشه. مناسب برای موهای بلند و براقی خاصی به مو ایجاد میکنه.