کاهش مصرف سبزیجات رابطه ي مستقیم با خراب شدن دندان ها دارد 🔹افرادی که روزانه حداقل 100گرم سبزیجات مصرف می کنند حداقل 36 درصد کمتر دچار پوسیدگی دندان می شود.

روغن زیتون یکی از روغن های طبیعی و عالی است که می تونید از اون برای نرمی پوست دست و کم شدن چین و چروک پوست دستتون استفاده کنید. 🍃این روغن پوست رو تغذیه می کند و حاوی مقادیر خوبی ویتامین E و روغن های ضروری برای پوست است که باعث تحریک تولید کلاژن در پوست می شود. این روغن برای جلوگیری از بروز نشانه های پیری زود رس در پوست هم خیلی مفید است. 🔰مقداری روغن زیتون رو به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست دست ماساژ بدید و یه دستکش نخی بپوشید. بهتره این کار رو شب انجام بدید تا روغن زیتون مدت زمان بیشتری روی پوست بماند. صبح روز بعد دست ها رو با آب گرم بشویید.

کاهش مصرف سبزیجات رابطه ي مستقیم با خراب شدن دندان ها دارد 🔹افرادی که روزانه حداقل 100گرم سبزیجات مصرف می کنند حداقل 36 درصد کمتر دچار پوسیدگی دندان می شود.

روغن زیتون یکی از روغن های طبیعی و عالی است که می تونید از اون برای نرمی پوست دست و کم شدن چین و چروک پوست دستتون استفاده کنید. 🍃این روغن پوست رو تغذیه می کند و حاوی مقادیر خوبی ویتامین E و روغن های ضروری برای پوست است که باعث تحریک تولید کلاژن در پوست می شود. این روغن برای جلوگیری از بروز نشانه های پیری زود رس در پوست هم خیلی مفید است. 🔰مقداری روغن زیتون رو به مدت 5 تا 10 دقیقه روی پوست دست ماساژ بدید و یه دستکش نخی بپوشید. بهتره این کار رو شب انجام بدید تا روغن زیتون مدت زمان بیشتری روی پوست بماند. صبح روز بعد دست ها رو با آب گرم بشویید.

کدام خانم حامله است؟؟😳😂💔 💯طبق نظرسنجی فقط پنج درصد جهان جواب درست رو پاسخ دادن❗️ 1⃣ : گزینه A 2⃣ : گزینه B 3⃣ : گزینه C بیا اینجا جواب معمارو ببین🤓🧠 https://eitaa.com/joinchat/3581870312C9e831b6709 فقط افراد آی کیو بالا بیان😉🔥☝️

🧠 پسرعموی برادرزاده رضا ، با پدر رضا چه نسبتی دارد⁉️ 🙎‍♂ برادر 👶 نوه 🙆‍♂ برادرزاده 🙋‍♂ پسر مشاهده پاسخ معما مشاهده پاسخ معما

روغن زیتون را با سیركوبیده مخلوط، مرهمى بوجود میاید كه براى انواع 🔸رماتیسم 🔹دردعضلات 🔸و یا اعصاب گرانبهاست 👈و باید با دست آن را روى موضع درد بمالند و ماساژ دهید.

#ایده کاربردی برای اونایی که جای کافی برای لباس ها ندارن #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

این داستان نیست بلکه زندگی واقعیه🌱 اسمم منتیا هست به معنای نور چشم یکی از خوشگل ترین دخترهای روستامون اما تا سن ۱۸ سالگی هیچ خواستگاری نداشتم چون مادرم زن دوم یه پیرمرد بود و قبل اینکه من چشم باز کنم مرده بود! دو سه سال بعدش هم پدرم مرد و من شدم زیر دست نامادری و هفت هشت تا خواهر برادر ناتنی که اسم و آوازه خوبی نداشتن🔥🤦🏻‍♀ برای اینکه بهم اجازه نفس کشیدن توی خونه رو بدن باید صبح تا شب سر زمینهای کشاورزی کار میکردم و شبها برای برادرام کثیف ترین کارو انجام میدادم یعنی بجای اونا...😰🥶😭👇 https://eitaa.com/joinchat/3447193688C2571e4be0f 🔥رفتم وسط آتیش جهنم🔥👆