📝 لیست کاملی از غذا‌های دوستدار #کبد 🔸 سوپ با آب سبزیجات یا با کوفته. 🔸 روغن گیاهی (ترجیحاً زیتون)، کمی کره. 🔸 تخم مرغ به شکل املت، با محدودیت زرده. 🔸 سبزیجات خام و آب پز. 🔹 میوه‌ها و شیرینی‌ها: عسل (با معده خالی)، مارمالاد، گل ختمی 🔹 فرآورده‌های لبنی: نوشیدن شیر، پنیر دلمه‌ای بدون چربی، کفیر، ماست - نوشیدنی: چای سیاه و سبز برای بهبود کبد مهم نیست. 🔹 یک رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید. یک رژیم غذایی مبتنی بر سبزیجات را انتخاب کنید که سرشار از میوه، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های سالم باشد. 🔹 برای جلوگیری از کبد چرب وزن سالم خود را حفظ کنید #طب_الزهرا

چرا حتی بعد از یک خواب خوب و کامل، باز هم خوابمان می آید؟ 🖱 کم خونی 🖱 دیایت 🖱 سلیاک 🖱 سیروزصفراوی 🖱 کم کاری تیروئید 🖱 آلزایمر 🖱 سندرم پای بی قرار 🖱 اختلال وقفه ی تنفسی در خواب 🖱 سندرم خستگی مزمن اگر این نشانه ها را در خود می بینید زود نتیجه گیری نکنید و برای اینکه از علت اصلی احساس خستگی خودمطمئن شوید حتماً به پزشک مراجعه کنید #طب_الزهرا

فوايد بالا رفتن از پله 🔸کالری سوزی 🔹کاهش خطر سکته مغزی 🔸سلامت قلب 🔹تقویت ماهیچه‌ها اینها فواید بالارفتن از پله است، ولی به شرط اینکه مشکلی درزانو و سایرمفاصل نداشته باشید. #طب_الزهرا

🔻نکات مهم و مفید سلامتی ◽داغي كف پا:كساني كه كف پاي آنها داغ مي‌‌‎شود، سه روز چاي نخورند و به جاي آن به روش صحيح آب بنوشن . ◽پوكي استخوان از زانو درد شروع مي‌‌‎شود. ◽ كلسيم را با فسفر مصرف كنيد، مثلا پنير با گردو. ◽به جاي پنير پاستوريزه، از پنير محلي كه مطمئن است ، استفاده نماييد. ◽براي بالارفتن ضريب هوشي بچه‌‌‎ها درشب امتحان پنير باگردو به همراه نعنا يا پونه و پياز بدهيد. ◽كساني كه پوستي تيره و جوش صورت دارند ،با غذا پياز بخورند ◽پياز داراي گوگرد است و باعث رقيق شدن خون و افزايش هوش مي‌‌‎شود. ◽كساني كه دچار افسردگي مي‌‌‎شوند، به هيچ وجه عدس نخورند. ◽سوسيس و كالباس باعث افسردگي و پريشاني در خواب مي‌‌‎شود. ◽براي سه عضو بدن تا میشود دارو استفاده نکنید چشم،گوش و بيني #طب_الزهرا

🥭کاهش چین و چروک با #انبه 🗯به نقل اسپوتنیک، نتایج مطالعه جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد، مصرف انبه آتالوفو که به آن انبه عسلی نیز گفته می‌شود، منجر به کاهش چین و چروک صورت در زنان مسن می‌شود. 🗯زنانی که چهار بار در هفته فقط نصف فنجان از این نوع انبه را مصرف می‌کنند، با کاهش چین و چروک صورت در بازه زمانی کوتاه روبه رو می‌شوند. 🗯براساس نتایج موجود، زنان یائسه‌ای که چهار بار در هفته نصف فنجان انبه آتالوفو مصرف می‌کنند، چین و چروک‌های پوستشان پس از دو ماه تا ۲۳ درصد کاهش پیدا می‌کند. #طب_الزهرا

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼

‍ ✨﷽✨ 🌺 زیارت امام حسین علیه السلام🌺 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم 🙏 التماس دعا🙏 🌿زیارت عاشورا 🎙حسین حقیقی #زیارت_عاشورا

سلام اربعین تون نورانی ما رو ببخشید که یک روز کانال مسدود بود و در خدمتتون نبودیم حتما سوال شده براتون چرا بخاطر یک عبارت در یک پست تبلیغاتی "شبکه شاد #رسما به ایتا پیوست که کلمه رسما نشر اکاذیب تلقی شده چون کانال رسمی نبوده و ما هم مطلع نبودیم ایتا ۲۴ ساعت خیلی از کانالها رو مسدود کرد... به هر حال الحمدلله الان درخدمتتون هستیم باز طبق روال سابق

•┈••✾••🌿﷽🌿••✾••┈• 💚⁉️فن میهمانی و سفره ارایی حرفه ای ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻امام حسینی ام ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻منتظران ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻همسرداری، فرزندپروری و یک خانواده خوشبخت (مشاوره رایگان) ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻استاد دانشمند ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻کانال شعر زیبا، یه کانال با شعر های زیبا ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻خرید مطمئن، پرداخت درب منزل ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻♡پاتوق کربلا نرفته ها♡ ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻منبع‌استوری‌های‌مناسبتی ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻آموزش رایگان گلدوزی؛نمد؛خیاطی؛روبان؛خانه داری ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻هرچی پروفایل و استوری های کوتاه جذاب میخوای داریم ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻گناه ممنوعه بیا اینجا قفل دلت باز میشه ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻کانال طب و درمان ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 🌻تلنگر مذهبی ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ 💚🍎دنیای آشپزی و شیرینی پزی با دستورات تست شده و دقیق ┏━━━━━━━━━━━━━━━┓ ∆»» 🅾🅿🅴🅽🅽🅽 ««∆ ┗━━━━━━━━━━━━━━━┛ ┈┈•••~•✾✿✾~•••┈┈ 🔥تبادلات یازهرا(س) #5مهر ┏━━━━━━━━━🌷┓ @tabadolyazahra ┗🌷━━━━━━━━━┛

🌱 ساخت یک معجون فوق العادە برای گرفتگی عروق با استفادە از : 👈 سیر 👈 زنجبیل 👈 لیمو 👈 عسل 🌿