✅خواص ویژه #گل_کلم 👈خانم های باردار 👈افرادی که آرتروز دارند . 👈افرادی که کلسترول بالا دارند. 👈آقایانی که ریزش مو ارثی دارند. #طب_الزهرا

اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید🍌 #طب_الزهرا

چگونه در یک ساعت⏱ صدصفحه کتاب بخوانیم؟😊 سرعت زیاد درمطالعه، چگونه🧐❓ این کانال یاد داده 👇🏻🚀🇨🇭🗺 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 https://eitaa.com/joinchat/4188274736Cc6e3f318a0 📚💡

تاکنون نخوانده اید 👇😯 تحقیقی باورنکردنی در غرب که نشان داد چرا معاشرت با زن غریبه زیبا(نامحرم)، درست نیست؟ جواب 👨‍💼❗️👩‍💼🔬🔍 تاثیر این خلوت بر مردان🌡👨🏻‍💼 تاثیر بر زنان👩‍💼🌡 افشا در کانال زیر👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2061369427Cc5c0894323

علائم سرطان سینه (☝️) درصورت لمس هر گونه توده ای به پزشک مراجعه کنین. درصورتی که مادر درگیر بشه دختر و حتی نوه ش هم باید معاینه شوند. #طب_الزهرا

🍞 تقویت ریشه ی مو با غلات مفیدی مثل جو مصرف نان جو در هنگام صبح نه تنها از ریزش مو جلوگیری می کند بلکه با تقویت ریشه ی مو از آسیب دیدگی های ناشی از رنگ کردن مو نیز پیشگیری می کند #طب_الزهرا

دختره وسط برنامه از علیخانی خواستگاری کرد 😳🔞🔞👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2989948983C8483ea89f1 علیخانی هنگ کرد!!!! 😳😳😳😳😳

💟 #خوراکی_های_زیبایی 🔻سیر ⇩ ✍جلوگیری از پیری زودرس 🔻آب هویج ⇩ ✍جوان ماندن پوست صورت 🔻کلم قرمز ⇩ ✍ضد چین و چروڪ پوستی 🔻گوجه فرنگی⇩ ✍شفاف شدن پوست صورت #طب_الزهرا

خوردن انجیر،انسدادها رانرم می‌کند وبرای بادهای قولنج، سودمند است.در روزاز آن فراوان بخوریدو آن رادر شب هم بخورید؛ امّا فراوان،نه. #طب_الزهرا

🔹قند 2 تا 5 برابر بیشتر از نشاسته در بدن چربی تولید می‌کند ! به این مفهوم که ما با خوردن قند دقیقاً سلول‌های چربی را تقویت می‌کنیم 👈 علاوه بر آن، فروکتوز وارد چرخه متابولیسم در کبد شده و احتمال ایجاد چربی کبد را افزایش می‌دهد. در نهایت قند باعث مقاومت به انسولین و بروز دیابت نوع 2 خواهد شد. #طب_الزهرا

🔴 با دانستن این موارد حتما غذای خود را آهسته تر میل می کنید 🔰 آهسته غذا خوردن به کم خوردن کمک می‌کند 🔰 آهسته غذا خوردن سبب کاهش میزان دریافت کالری می‌شود 🔰 باعث افزایش حس لذت از غذا میشود 🔰 موجب بهبود گوارش و هضم غذا میشود 🔰 به جذب بهتر مواد غذایی کمک میکند 🔰 باعث احساس آرامش بیشتر و کاهش استرس می‌شود #طب_الزهرا