🔴 با ویتامین B12 به جنگ خستگی بروید 🔰 اگر خستگی بیش از اندازه یا سبکی سر را تجربه میکنید، شاید با کمبود ویتامین B12 مواجه باشید. این ویتامین در تعداد زیادی از محصولات حیوانی، مانند تخم مرغ و نرمتنان صدفدار، یافت میشود. #طب_الزهرا

اگر 10 روز شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید :👌🏻 ▫️یبوست ▫️ورم طحال ▫️و پروستات را درمان میکند + انجیر، یکی از بهترین میوه ها برای تمیز کردن روده بزرگ و رفع یبوست است؛ افرادی که میخواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. #طب_الزهرا

✍️درمان بوی بد دهان 🍂برای رفع بوی بد دهان و درمان گلو‌درد رازیانه را قِرقِره کرده و یا بذر آن را داخل دهان گذاشته و چند دقیقه بجويد.

🔔يك كليد طلايى براى تناسب اندام ↩️فيبر سعى كنيد فيبر زيادى رو در وعده غذايى روزانه تان بگنجانيدميوه ها ودانه هاى تخم شربتى سرشاراز فيبر هستند.براى لاغرى اين نوشيدنى را بنوشيد.

📒 مولا علی(ع): به راستی که دانش، مایه حیات دل هاست. امالی‌صدوق493 #طب_الزهرا

🔴 چند مورد مهم برای بدن 🔰 استفاده از ادویه هایی مانند زنیان زومی، زیره و رازیانه به تقویت عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند 🔰 در حالی که زردچوبه و پودر زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدا در مبارزه با عفونت و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش بسزایی ایفا می کنند 🔰 همچنین استفاده از میخک به عنوان یک محافظ برای کبد گزینه مطلوبی است که اغلب به دلیل بیماری های ایجاد کننده باکتری تحت تاثیر قرار می گیرد. 🔰 اوژنول موجود در میخک از ضعف کبد و استرس اکسیداتیو جلوگیری می کند. #طب_الزهرا

چطور بفهمیم کم خونی داریم ▫️احساس خستگی و بی‌حالی ▫️سردردهای پی در پی ▫️بی‌اشتهایی ▫️یبوست ▫️عدم تمرکز ▫️احساس افسردگی ▫️احساس تنگی نفس ▫️احساس سردی در انگشتان دست و پا #طب_الرضا

🔴 وقتی غمگین هستید بستنی بخورید ! 🔰 بستنی اثر نشاط بخش مستقیم بر روی اعصاب مرکزی دارد و همان بخشی را در مغز فعال میکند که به هنگام برنده شدن پول یا گوش دادن به موزیک شاد فعال می‌شود #طب_الرضا

🔴 کبد پرمشغله ‌ترین اندام درونی انسان است. 🔰 بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر می‌شود 🔰 کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون ‌های بدن نقش دارد. 🔰 یک کبد سالم 100% باکتری ها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع می کند. 🔰 باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد می‌رود. 🟠 برای بهبود عملکرد کبد از منابع زیر استفاده کنید: 🔰 سیر، چغندر، هویج، سبزیجات برگ دار سبز 🔰 روغن زیتون، آووکادو، لیمو، گردو و زردچوبه #طب_الرضا

مواد غذایی مضر برای مغز در هوای گرم یلنا سولوماتینا، متخصص تغذیه : تغذیه نادرست می‌تواند بر عملکرد مغز در هوای گرم تأثیر منفی بگذارد. به گفته این متخصص، افرادی که بیشتر فعالیت‌های ذهنی انجام می‌دهند باید دور مواد غذایی مثل مارگارین، مایونز و غذا‌های های نیمه آماده را خط بکشند، این مواد به دلیل داشتن محتوای چربی‌های ترانس اثرات بدی روی غشای سلولی دارند، این چربی‌ها سفت می‌شوند و اجازه عبور اکسیژن را نمی‌دهند که این بزرگترین خطر برای مغز است. وی همچنین نسبت به استفاده بیش از حد کربوهیدرات‌های سریع الجذب هشدار داد. این کربوهیدارت‌ها در موادی مانند قند، شیرینی و محصولات آرد، نان و ماکارونی وجود دارد و منجر به تجمع چربی می‌شود، به همین دلیل بدن حساسیت خود را به انسولین از دست می‌دهد. گلوکز جذب نشده در خون باقی می‌ماند و شروع به از بین بردن رگ‌های خونی می‌کند و کلسترول آزادنه در خون حرکت می‌کند و به نوبه خود، تبدیل به پلاک می‌شود که در جریان خون طبیعی تداخل ایجاد کرده و میزان اکسیژن وارد به مغز را کاهش می‌دهد. #طب_الرضا

العجل یا صاحب الزمان🍃💔 این عشقِ آتشین ، زِ دلم پاڪ نمےشود مجنون بہ غیر خانہ‌ے لیلا نمےشود بالاے تخٺ یوسف ڪنعان نوشتہ‌اند هر یوسفے ڪہ یوسفِ زهرا نمےشود 🌷 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج

❄️امام علی(ع) هر گاه گناهان🍂 آشکار شوند، برکت ها🍃 از میان می رود. غررالحکم،ح4030 🌿

❗️در زمان سرماخوردگی و سرفه های شدید مصرف آب آناناس بسیار مفید است ▫️آب آناناس 5 برابر قوی تر از شربت سینه عمل میکند ▫️ از بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری میکند 🌿

❗️برای افرادی که دچار سرما خوردگی و عفونت های تنفسی و ويروسی شده اند مصرف لیموشیرین مفید بوده و در درمان بسیار مؤثر است ▫️تا زمان درمان کامل هر روز از لیموشیرین استفاده نمایید. 🌿

༺🦢༻ - - #یا‌طلعۃ‌الرشید⁵⁹ گُفتَند‌ڪه‌‌پِنهآنے اَمّا‌بہ‌خُدا‌دیدَم💔 هَر‌لَحظہ‌ڪه‌دَرماندَم ،‌آن‌لَحظہ‌هَمآن‌جایے - - ‌‌‌🦢•¦➺ #مھدوۍ_استورۍ 🤍•‌‌‌‌‌‌‌‌¦➺ #ڪُـپی‌بـٰاذِڪرِصَلواٰتـ ـ ـ ـ ـ ــــــــــ•●•ـــــــــــ ـ ـ ـ ـ

༺🦢༻ - - 🍃بار الها من که غیر از تو پناهی ندارم که به درگاه رحمتش امیدوار باشم😍 - ‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‎‌‌ ‌‌‌🦢•¦➺ #ڪلیپ 🤍•‌‌‌‌‌‌‌‌¦➺ #ڪُـپی‌بـٰاذِڪرِصَلواٰتـ ـ ـ ـ ـ ــــــــــ•●•ـــــــــــ ـ ـ ـ ـ

🚺🍃 خانمهای آبستنی كه ويار دارند سيب رارنده باكمی عسل ميل كنند 🌀اگرمیخواهيد كودكی زیبا داشته باشيد در دوران بارداری سيب بخوريدسيب را رنده كرده باعسل مخلوط نموده وبخورید #طب_الزهرا

کدو معجزه ای ناشناخته برای مغز👌🏻 ▫️براساس روایات طب اسلامی کدو برای مشکلات کوچکی مغز و ضعف مغز (مثل بیماران سی پی ، اوتیسم وکودکانی که رشد کم دارند) بسیار موثر می باشد. #طب

اگر بدلیل پرخوری وخوردن غذای غیرمغذی دچار حالت تھوع شده‌اید،‏می‌توانید در وعده بعد،ازجو دو سر بھمراه تکه ھای گلابی استفاده کنیدچون حاوی فیبربوده وبامعده رفتار منعطف‌ترو آرام‌تری دارد. #طب

✅ مهمترین خواص زالزالک 🔻غنی شده با آنتی اکسیدان ها ▫️تقویت کننده سیستم ایمنی بدن ▫️کاهش دهنده فشار خون ▫️کاهش دهنده چربی خون ▫️بهبود دهنده روند هضم ▫️جلوگیری از ریزش مو ▫️کاهش دهنده اضطراب 🔺درمان نارسایی قلبی #طب_الزهرا

کاهش وزن سریع برای بدن مضر است❗️ عوارض: ▪️ریزش مو ▪️چین و چروک و شلی پوست ▪️ضعف اعصاب ▪️افت فشارخون ▪️ضعف و بی‌حالی ▪️پوسیدگی دندان‌ ▪️بروز سنگ کیسه صفرا ▪️ورم و زخم معده ▪️یبوست #طب_الزهرا

🔴سرطان پستان غالبا بدون درد و علائم هست و فرد دیر متوجه میشود در صورت داشتن این موارد مراجعه به پزشک ضروری است

⚛ #معجزه_عسل_و_دارچین👆ببینید 🔺درد معده ▫️کاهش وزن ▫️کاهش‌کلسترول ▫️درمان درد دندان ▫️رفـع بوی بد دهان ▫️درمان عفونت مثانه ▫️جـلوگیـری از آنفلوآنزا 🔻درمان التهاب مفصل‌«آرتریت»

✅این شکر است که کلسترول بد خون LDL را به شدت بالا می برد و کلسترول خوب را پایین می آورد و در کل سبب بالا رفتن کلسترول می شود. این روغن حیوانی نیست که کلسترول را بالا می برد.