امیرالمؤمنین عليه السلام:
برترين ادب، آن است كه انسان در حدّ خود بايستد و از اندازه خويش فراتر نرود
أفضَلُ الأَدَبِ أن يَقِفَ الإِنسانُ عِندَ حَدِّهِ ولا يَتَعَدّى قَدرَهُ
غررالحكم حدیث3241
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @TebbolZahra
🔴 پوست مرغ نخورید
❗️ درخانم ها باعث:
🔸جوش
🔸پرمویی
🔸رویش موهای زائد
🔸و کیست تخمدان می شود!
❗️ در آقایان باعث:
🔸آکنه های شدید پوستی
🔸و نارسایی در هورمون می شود
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @TebbolZahra
📝خواص جالب پسته:
🔴کاهش دیابت
⚪️طول عمر
🔴کاهش فشارخون
⚪️جلوگیری از آرتروز
🔴سرشار از ویتامین
⚪️افزایش قوای جنسی
🔴کاهش روند پیرشدن
✅بهتر است پسته رابی نمک و بونداده مصرف کنید
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @TebbolZahra
#اقدامات_لازم_قبل_از_بارداری
🔴 به پزشک ویا مامای معالجتان مراجعه وایشان را در جریان بگذارید تا آزمایشات پیش از بارداری را برایتان در خواست کند
🔴 اسید فولیک مصرف کنید
🔴 وزن خود را کنترل کنید اگر در محدوده اضافه وزن و یا چاق هستید به کارشناس تغذیه مراجعه کنید و وزن خود را پایین بیاورید
🔴 اگر سیگاری هستید ترک کنید
🔴 ورزش کنید
🔴به دندان پزشک جهت چکاپ مراجعه کنید و وضعیت دندان هایتان را بررسی کنید
🔴 مصرف کافئین را کاهش دهید
🔴 وضعیت بیمه درمانی خود وبیمارستان طرف قرداد را مشخص کنید
🔴روز تخمک گذاریتان را پیدا کنید از چند روز قبل و بعد از این تاریخ رابطه داشته باشید ( البته بعد از رعایت موارد فوق )
🔴 مطالعه کنید واطلاعات خود را در مورد بارداری و کودک بالا ببرید.
🏖روش تهیه سوپ جو براي افرادي که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماري هپاتیت هستند:
جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند 1عدد + 10تا 15عدد آلوبخارا + 1تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوري زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداري لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود توجه شود که غذاي فوق را به افراد عادي ندهید زیرا دچار #اسهال میشوند.
#استاد_خدادادی
تاثیر دارچین بر دیابت
🔹️در مطالعهای در ایالات متحده، 109 بیمار مبتلا به دیابت مورد بررسی قرار گرفتند.
🔹️در این مطالعه افرادی که روزانه 1 گرم دارچین مصرف میکردند، پس از سه ماه، مقدار هموگلوبین A1C خون آنها 83 درصد کاهش یافته و در 7 درصد از آنها بیماری کنترل شده و در 1 درصد از آنها بهبودی حاصل شد.
🔹️پژوهشگران سوئدی نیز با تحقیق بر روی 14 نفر دریافتند که استفاده از دارچین به عنوان چاشنی غذا قندخون را به مقدار قابل توجهی کاهش میدهد
✅ علائمی که نشون میده هورمونهای بدن بهم ریخته!
🔻تغییرات پوستی شامل افزایش آکنه و جوش
🔻کاهش یا افزایش میل جنسی
🔻رشد موهای زاید در پشت لب، روی قفسه سینه و چانه
🔻ریزش یا نازک شدن موها
🔻افزایش وزن
🔻ترشحات شیری رنگ از نوک سینهها و بدون ارتباط با شیردهی
🔻احساس درد هنگام برقراری رابطۀ جنسی
هنگامی که انسان به چهل سالگي رسيد، نبايد شبها غذاي چرب بخورد، زیرا تا صبح سکته او را تهديد ميکند.
ـ اگر هم میهمانی بودید، کم بخورید!
ـ حتماً بعد غذا، کمی سرکه یا آبلیموی طبیعی بخورید
ـ قبل خواب چند لیوان آب بخورید (که سیراب شوید به حدی که برای دستشویی رفتن بیدار شوید) تا خونتان غلیظ نشود. چون غذاهای چرب، آب بدن را میکشند!
ـ در فصل سرما پاهای خود را با پوشیدن جوراب گرم نگه دارید. کرسی بسیار مفید بوده و یکی از دلایل طول عمر و سکته نکردن قدیمی هاست.
🌺🌱
🌺🌱
🌱
#بیماری_صرع
🔴🍃صرع مادرزادی هست عوارض آن در حاملگی هست وقتی بچه به دنیا می آید و صرع دارد لب هایش در حال گریه سیاه میشود نفسش بالا نمی اید و چشمهایش میپیچد
سه نوع صرع داریم
✔️صرع گرم صرع سرد صرع عصبی
#درمان
🌺یک قاشق چایخوری عسل سیاهدانه در یک لیوان آب ولرم حل کرده و شبها بخورید
🌺دم کردنی اعصاب
🌺کبوتر را بپزید
🌺انبه اناناس و به پخته مصرف شود
🌺یک عدد پیاز پخته یک قاشق غذاخوری پودر گل ختمی و یک قاشق چایخوری حنا هفته ای یکبار به مدت یک ساعت به سر بمالید
🌺یک استکان عرق مخلصه بعد از هر غذا
مویز و اینهمه اثرات شگفت انگیز آن در بدن :
🔹یک تصفیه کننده طبیعی خون
🔹برای تاخیر در نشانه های پیری پوست
🔹برای درمان پوکی استخوان
🔹برای درمان ریزش مو
🔹برای جلوگیری از سفیدی مو
🔹برای درمان کم خونی
🔹لرای کاهش کلسترول بد
🔹مفید برای کنترل فشار خون
🔹برای کنترل گرسنگی
🔹ناسب برای دندان
🔹دارای الیاف مفید است
🔹مفید برای استخوان
مضرات مصرف چای مانده برای بدن !
🔹اسید تانیک و اگزالات دو ماده در چای هستند که باعث جذب نشدن آهن میشوند و مقدار آنها در چای کهنه و پررنگ بیشتر است. در همین زمینه افراد باید از مصرف چای کهنه و نیز چای پررنگ که حاوی مقدار زیادی اسید تانیک و اگزالات است خودداری کنند
🔹همچنین برای جذب بهتر آهن توصیه میشود، افراد از مصرف چای بلافاصله بعد از وعده غذایی خودداری کنند