اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میانسالی بیماری سختی خواهد داد.
مصرف آب خیلی سرد به سبب مجاورت معده با دستگاههای مهم، زمینه ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است.
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
✳️ناشتا 1 مشت کشمش بخورید تا معجزه کنه براتون 👇
🔸منبع خوب فیبر برای لاغری
🔸دشمن سرطان
🔸کاهش استرس و تقویت اعصاب
🔸خوشبو کننده دهان
🔸رفع گرفتگی عضلات
🔸درمان یبوست
#صبحانه
#سلامت
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
✍ درمان موهای زائد
☘️ ده گرم برگ ریحان تازه را با مقداری آب پیاز ترکیب کنید و روی موضع بمالید و مدتی اینکار را ادامه دهید.
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
🍵 رفع بوی بد بدن
🍵یک پژوهش نشان می‌دهد که دمنوش برگ مریم گلی در از بین بردن بوی بد بدن موثر است. برخی محصولات دئودورانت از کنسانتره‌ی این گیاه استفاده می‌کنند. در واقع، برگ‌های مریم‌گلی مزایای بسیار زیادی دارند.
┅┅❅❈❅┅┅
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
۱۰ نمونه غذا و خوراکی تقویت قوای جنسی کدامند؟🔍
👈خوشبختانه خوراکی‌های بسیار زیادی در طبیعت وجود دارد که مصرف مداوم آن‌ها باعث بالا رفتن میل جنسی در آقایان خواهد شد. در ادامه به معرفی تعدادی از آن‌ها خواهیم پرداخت:
🔸زنجبیل
زنجبیل از جمله خوراکی‌های موجود در طبیعت است که مصرف آن چه به صورت دم کرده و چه به صورت ماده اولیه در غذا باعث افزایش جریان خون و تقویت قوای جنسی خواهد شد.
🔹شیر و عسل
عسل یکی از خوراکی‌های شفابخش موجود در طبیعت است که مصرف آن به همراه شیر باعث افزایش انرژی و استقامت در بدن و در نتیجه افزایش قدرت جنسی در مردان خواهد شد.
🔸کافئین و قهوه
از دیگر خوراکی‌های تقویت کننده میل جنسی در آقایان می‌توان به قهوه و کافئین اشاره کرد. مصرف این خوراکی‌ها باعث افزایش انرژی و توانایی بدنی در مردان میشود.
🔹انجیر و گردو
انجیر و گردو از موثرترین خوراکی‌ها برای رفع ضعف جنسی مردان بوده و محرک میل جنسی است.
🔸شیره انگور
برای بالا بردن توانایی جنسی مردان به خصوص در افراد سرد مزاج خوردن شیره انگور کمک کننده است.
🔹نخود
نخود نیز از جمله خوراکی‌های تقویت کننده قوه جنسی و کاهش ضعف و سستی کمر مرد به شمار می‌آید.
🔸آب آووکادو
وجود مواد مغذی مانند ویتامین ب ۶، اسید فولیک و برخی از هورمون‌ها، آووکادو را به یکی از موثرترین خوراکی‌ها در تقویت جنسی آقایان تبدیل کرده است.
🔹هندوانه
برای بالا رفتن جریان خون در بدن و به خصوص نواحی تناسلی، خوردن آب هندوانه به دلیل برخورداری از مواد مغذی مانند اسید آمینه توصیه میشود.
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
چرا از نظر طبی گوشت چرخ کرده آماده ممنوع است؟🔍
🔸اگر گوشت چرخ شده آماده میخرید، باید بدانید به گوشت چرخ شده آماده گاه سنگدان و زائدات گوشت اضافه میشود و حتی گاهی رنگ فرش به گوشت زده میشود تا تازه و قرمز به نظر برسد.
🔸بهترین حالت برای خرید گوشت چرخ کرده این است که ابتدا گوشت مورد نیاز خود را خریداری کنید و سپس از قصاب بخواهید که گوشت خریداری شده شما را چرخ کند.
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
هنگام ریختن قهوه و چای در فنجان یا قوری آن را خیلی کم خم کنید
جالب است بدانید وقتی قوری را کم خم می‌کنید و قهوه یا چای می‌ریزید، لابه‌لای این نوشیدنی اکسیژن نفوذ می‌کند و طعم و بافت بهتری به آن می‌بخشد 👌
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
♨️نشانه‌های بیماری مرگبار سپسیس (عفونت خون)
پوست سرد و بی حرارت
کاهش ادرار و یا ادرار تیره
تغییر وضعیت ذهنی
ضربان بسیار سریع قلب
تنگی نفس
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
قارچ حاوی زینک است
🔸قارچ یکی از منابع پروتئین مفید برای بدن است که به‌صورت خام، سرخ‌شده یا پخته‌شده استفاده میشود. قارچ همچنین منبع ژرمانیوم است که به استفاده درست از اکسیژن به بدن کمک خواهد کرد. آهن، ویتامین C و ویتامین D از دیگر مواد مفید در قارچ هستند. قارچ یکی دیگر از غذاهای حاوی زینک است.
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
خواص درمانی آب زرشک👇
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- حاوی مقادیر قابل توجهی ویتامین ث
- تصفیه کننده خون
- تنظیم فشارخون
- تنظیم قند خون
- پایین آورنده چربی خون
- پایین آورنده اوره
- شستشوی کبد و کلیه
- بهترین دوست کبد و پوست
- روشن کننده پوست صورت
- بهترین در درمان آفت دهان
- مفید در درمان جوش صورت و بدن
- بهبود گوارش و کوچک کننده شکم
- مفید در درمان سنگ کیسه صفرا
- رفع عطش (بهترین برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند )
- بهترین جایگیزین برای قرص متفورمین
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
#پیام_سلامتی
بدن ما کمبودهایش را به این شکل بروز می دهد
_بی خوابی، زودرنجی و گرفتگی عضلات پا
اگر دچار چنین مشکلاتی هستید بدن تان نیاز به منیزیم و پتاسیم دارد. گوجه فرنگی، پرتقال، موزو اسفناج بخورید
_خشکی پوست
خشکی پوست نشاندهنده کمبود ویتامین E در بدن است. روغن، آجیل و ماهی بیشتری بخورید
_میل به شیرینی جات
گاهی اوقات خیلی ناگهانی هوس شیرینی می کنید. ممکن است علت آن استرس، افسردگی یا خستگی باشد. پس بدن درخواست گلوکز می کند. برای این که چاق نشوید شکلات تلخ خالص یا عسل بخورید.
_میل به خوردن یخ
اگر زیاد هوس یخ می کنید ممکن است مشکل کم خونی داشته باشید. گوشت گاو و تخم مرغ بخورید
_خونریزی لثه
اگر هنگام مسواک زدن دندان ها خونریزی می کنند ممکن است کمبود ویتامین C داشته باشید.مرکبات، اسفناج، فلفل قرمز و سبز، گوجه فرنگی، کاهو، گل کلم و کلم بروکلی بخورید
_ناخن ها و موهای شکننده
ناخن ها و موهای شکننده نشاندهنده کمبود ویتامین B هستند. شیر و قارچ بیشتری مصرف کنید.
_حلقه اطراف مردمک چشم
اگر برای جوان ترها پیش بیاید غیر عادی است و نشاندهنده سطح کلسترول بالاست.
♡• •♡🦋