#شاه توت
شاه توت سرشار از گلوکز و ماده قندی است و دارای ویتامینهای A - C (که در رفع خستگی ناشی از فعالیتهای فکری مفید است) - املاح معدنی است
چند #انجیر خشک در آب بخسیانید و بخورید !
انجیـــــر خشک باعث افزایش قوای جسمی شده ، گرسنگی را به تٵخیر می اندازد و بدلیل فیبر بالا، یبوست ، نفخ و سوء هاضمه را رفع میکند
تکنیک ساخت پماد خانگی فوق العاده برای درد مفاصل
ترکیبات بالا را باهم ترکیب کنید سپس داخل لیوانی ریخته سپس👇
ظرفی را با دو اینچ آب روی حرارت متوسط قرار داده و لیوان را داخل آن قرار دهید تا روغن ها خوب حرارت دیده و ترکیب شوند.
وقتی خنک شد داخل قوطی شیشه ای ریخته و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
این پماد را سه بار در روز میتوانید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎬 #کلیپ «نکبت در زندگی»
👤 استاد #شجاعی
🔺 ماها بابا بالا سرمون نیست که اینقد گرفتاریم...
#اصحاب_المهدی
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•