درمان خارش کف سر با آب پیاز:
🔸خواص ضد باکتری و ضد قارچی آب پیاز به خارش و رفع شوره سر کمک میکند.مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B6وC، پتاسیم ،منیزیم و سولفور، پوست را تغذیه میکنند.
🔹آب یک یا دو عدد پیاز را بگیرید.
سپس با استفاده از یک تکه پنبه یا انگشتانتان آن را روی پوست سر اعمال کنید.
بعد از 30 دقیقه با آب و شامپو شستشو دهید.
نکته: اگر آب پیاز باعث ایجاد التهاب یا هرگونه ناراحتی دیگری شود، میتوانید آن را با کمی روغن زیتون ترکیب کنید.
یکی از خوراکیهای ساده، بسیار مفید و البته کمتر شناختهشده در میان مردم سویق است.
🔹سویق با همه سادگیاش، یکی از خوراکیهایی است که برای رشد کودکان بسیار تأثیر دارد. سویق برای تقویت زنان باردار، وزنگیری جنین در ماههای آخر بارداری نیز استفاده میشود. برای تقویت افراد دیگر نیز میشود از سویق استفاده کرد. در ماه رمضان نیز از سویق میتوانید به عنوان یک غذای انرژیزا استفاده کنید.
سویق، خوراکی تازه یا عجیب و غریبی نیست. سویق، آرد تفت داده است؛ مثل آردی که برای تهیه حلوا تفت میدهند.
از دانههای مختلف غلات، حبوبات و هسته میوهها یا برخی از خود میوهها و ترهبارها، سویقهای متنوعی تهیه میشود. مانند سویق گندم، جو، برنج، نخود، عدس، سنجد، سیب، کنار
درمان های خانگی خارش کف سر با اسپری
بابونه:
👈بابونه برای درمان التهاب و بسیاری از بیماری های دیگر مناسب است و خارش سر را نیز از بین میبرد.
2 فنجان آب را بجوشانید و یک مشت بابونه به آن بیفزایید.
سپس حرارت را کم کنید و صبر کنید تا رنگ آب تغییر کند.
سپس شعله را خاموش کنید و اجازه دهید تا خنک شود.
سپس آن را درون یک بطری تمیز بریزید و درون یخچال بگذارید.
هرگاه احساس خارش کردید، محلول را روی پوست سر اسپری کنید که برای درمان فوری مناسب است.
خطرات فشار خون بالا
👈فشارخون بالا عاملی مهم و خطرساز برای ایجاد عارضهها و بیماریهای ذیل است که طبیعتاً با کنترل آن در سطح نرمال میتوان از وقوع عوارض ممکنه جلوگیری کرد:
▫️سکته قلبی
▪️حمله مغزی
▫️پاره شدن جداره عروق و خونریزیهای داخلی
گشاد شدن موضعی سرخرگها یا گشاد شدن قلب در طولانی مدت
▪️نارسایی احتقانی قلب
▫️ آسیبهای چشمی
▪️نارسایی کلیه یا بیماری کلیوی پیشرفته
▫️بیماریهای عروق محیطی
مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن
👈سیب: آب سیب، کمپوت سیب، فالوده سیب، خورش به و سیب، تاس کباب سیب، رب سیب، دمنوش سیب، سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب، معجون سیب و مویز
به: مربا به، رب به، خورش به، دمنوش به
هویج: آب هویج، هویج پخته، خورش هویج و به، هویج پلو، فرنی هویج و بادام، حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج
👈گل سرخ (گل محمدی): نوشیدن و بوییدن گلاب، گلقند، شربت گل سرخ، دمنوش گل سرخ
بادام درختی: حریره بادام، شیر بادام، مغز بادام، خورش فسنجان بادام
👈انار شیرین: شربت انار، رب انار شیرین یا ملس
زرده تخم مرغ عسلی (نیم برشت):تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ، بسیار سفت شده باشد، سخت هضم بوده و مضر کبد است.
فندق برای درمان خارش کف سر:
✍فندق یک مرطوب کننده طبیعی است و با کاهش التهاب پوست سر، خارش را کاهش میدهد و همچنین از خارش هایی که با رنگ کردن مو ایجاد میشود نیز جلوگیری میکند.
✍مقداری از روغن فندق را با 2 برابر آب ترکیب کنید.
✍سپس آن را روی پوست سر خود بمالید و به آرامی به مدت 5 الی 10 دقیقه ماساژ دهید و بعد با آب و شامپوی ملایم بشویید.
این درمان را یکبار در روز ، به مدت 3 الی 4 روز ادامه دهید.
اهمیت مصرف مایعات و نوشیدنیها در زمان بارداری
✍اغلب به بانوان باردار توصیه میگردد جهت جلوگیری از یبوست از مرطبات و مایعات زیاد استفاده کنند اما این به معنی مشخص کردن تعداد لیوان و حجم مشخصی از آب نیست، بلکه هر گاه احساس تشنگی، سردرد و … نمودند میتوانند از مایعات که شامل آب، شربتها و دمنوشهای مجاز میباشد، در بین میانوعدههای خود بهره بگیرند اما به چند شرط:
👈مایعات سرد و یخ یا بیش از اندازه داغ نباشند.
مایعات همراه غذا و بلافاصله بعد از غذا مصرف نشوند، مگر در صورت ضرورت و به صورت کم و جرعه جرعه
در حالت ناشتا و بلافاصله قبل از خوابیدن و به تختخواب رفتن هم نباشد.
یعنی بهتر است مایعات مورد نیاز بانوی باردار در زمان میانوعدهها جبران شود.