❗️چه کسانی در معرض خطر ابتلا به سنگ کلیه هستند؟ ▫️افرادی که نمکِ( تسویه ) و پروتئین زیاد مصرف می کنند ▫️افراد بی تحرک ▫️افرادیكه ادرار خود را ساعت‌های طولانی نگه میدارند ▫️افرادیکه انسداد ادرار داشته باشند و ادرار دفع نشود ▫️ در چنین حالت‌هایی سنگ کلیه ایجاد می شود 🌿

❗️چه غذاهایی آهن دارند ؟ ▫️جگر ، قلوه ، گوشت قرمز ، ماهی ، زرده تخم مرغ ▫️سبزیهای دارای برگ سبز مثل جعفری و اسفناج ▫️حبوبات مثل عدس و لوبیا ▫️میوه های خشک و برگه ها به خصوص برگ زردآلو و دانه های روغنی ▫️مصرف آلو ، خربزه ، ریواس ، انبه ، گلابی ، طالبی ، گل کلم ، سبزیها ، آّب پرتقال ، لیموترش ، سیب و آناناس به واسطه داشتن ویتامین C فراوان باعث افزایش جذب آهن در بدن میشوند . ▫️مصرف هویج ، سیب زمینی ، چغندر و کدو تنبل و گوجه فرنگی و نیز شلغم باعث افزایش جذب آهن میشود . 🌿

❗️مسواک تان را در زمان بیماری عوض کنید! ▫️مسواک باکتری های درون دهان را از بین نمی برد. ▫️وقتی بیمار می شوید باید از مسواک دیگری استفاده کنید تا دوباره بیمار نشوید. ▫️علاوه بر این، در روزهایی که بیمار هستید مطمئن شوید که مسواک تان با مسواک های دیگر درون جا مسواکی تماس پیدا نمی کند. 🌿

🔴تنبلی تخمدان ♨️علل بیماری : ژنتیک تغذیه ( غذاهای سردیجات) تاثیر محیط( حمام طی دوران پریود، عفونت شدید گوش، بیخوابی در زنگ خواب، بستن لوله زنان، دستگاه آی یو دی، عفونت رحم، کم خونی، خواب زیاد در روز برای بلغمی ها، میگرن، ورم شکم، رطوبت زیاد بدن) ♨️نشانه های بیماری : تخمک گذاری کم ونامرتب عدم تخمک گذاری به مدت طولانی که بصورت پریودهای دیر به دیر بروز میکند. زیاد شدن هورمونهای مردانه یا علایم آن، از قبیل افزایش موهای زاید در نواحی خاص ( چانه و لب) و زبر شدن آن. بروز چاقی وآکنه( جوش های صورت در سن بلوغ) و هیرسوتیسم یا پرمویی وجود کیست های متعدد کوچک در تخمدان در سونوگرافی بزرگ شدن تخمدانها یا نداشتن رشد طبیعی 🌀درمان: مدت یک الی سه ماه طول میکشد اگر به طور کامل انجام دهید. 1_ بادکش زیر شکم وکمر. سعی شود توسط افراد با مهارت انجام.شود. 2_ شبی یک لیوان دم کرده ی رازیانه همراه با یک ق م عسل بغیر از زمان پریودی. 3_ دوسین( سیاهدانه نیم کوب وعسل) روزانه دو ق م صبح و شام. 4_ داروی ترکیبی ( زاج باندازه یک نخود، بیشتر نشود+ یک ق م عسل+ یک ق چ روغن زیتون بودار تصفیه نشده) ساخته ودر ایام پاکی در14 مرحله بصورت واژینال استفاده نمایید. 5_ درمان تکمیلی حجامت عام ( پشت بین دوکتف) ،حجامت ساکرال( پایین ستون مهره ها) ،حجامت زیر شکم هر دو هفته یکبار میباشد که باید تحت نظر دکتر طب سنتی باشد. 6_ باروغن.بادام شیرین روی رحم بمالند. 7_ هر شب یه.کیسه آب گرم در محل تخمدانها برای چند ساعت قرار دهند. واز شستشوی این ناحیه با آب سرد پرهیز شود. 8_ بعد از ظهرها یک فنجان دم کرده ی بومادران بخورند. 9_ ماست وخیار، قند وشکر ممنوع. 10_ شربت خاکشیر باعسل صبحها. 11_ دم کرده اسطوخدوس روزی یک فنجان. 12_ تغذیه گرم وتر. 13_ فقط با واجبی ( نوره) موهای زاید رحم را ازاله کنند نه با تیغ. 14_ درزمان پریود، حمام، شلوار تنگ، غذای سرد، ممنوع. 15_ نخود، هلیم با دارچین، زیاد مصرف بشه. 16_ پیاز باگوشت گوسفند چرخ کرده با روغن کنجد با تخم مرغ محلی بخورن. 17_ غذا در ظرف مسی بپزند. 18_ در هفته یکبار قلم شتر در خورشتی بیندازند. 19_ آب نخود فراوان بخورند. دارجین. فلافل خانگی با روغن کنجد. 20_ دود اسپند و با کندر و با عنبرنسارا در زیر دامن بدهند به رحم. 21_ مالیدن روغن زنجبیل به روی رحم ( اگه حساسیت پوستی ندارند) 22_استخر رفتن ممنوع. 23_ گوشت گاو ممنوع. 24_ میوه سبز وکال ممنوع. 25_ سبزی گشنیز و آش ممنوع. 26- آب سرد و یخ وبستنی ممنوع. 27_ شیرینی طبیعی، خرما، توت، مویز، عسل 28_ یبوست ممنوع. 29_ خوردن سرکه انگبین. 🌿

🍏🍒🍄🍊 امام حسین(ع) در زندگی،🌸 برای حفظ سلامتی بکوشید. 🌿تحف؛ ص239

▫️ #نوشیدنی_چربی_سوز تخم شربتی+لیمو ترش ▫️۱۲ قاشق تخم شربتی ▪️۲۱ قاشق آبلیمو تازه ☑️یک لیوان آب مخلوط کنید. بهترین زمان مصرف قبل ناهار و بعد از شام است. 🌿

ادامه👇👇👇 #انواع_عرق‌ها 11- عرق برگ چنار (بسیار سرد) چاق کننده – تب بر – ضد آسم – ضعف اعصاب – درد و ورم مفاصل را که از گرمی مزاج باشد تسکین می دهد – مالیدن بر بدن پوست را جلا میدهد . طریقه مصرف : قبل از هر غذا یک استکان میل شود . 12- عرق برگ زیتون مدر – پائین آورنده فشار خون – مفید برای نا رسائی های کبدی – رافع سردرد – تقویت حافظه – مزمزه کردن در دهان درد دندان را تسکین می دهد . طریقه مصرف : قبل از هر غذا یک استکان میل شود . 13- عرق برگ گردو (گرم) پایین آورنده قند خون – درمان نقرس – ورم مفاصل را که ازسردی مزاج باشد تسکین می دهد . طریقه مصرف : قبل از هر غذا یک استکان میل شود . 14- عرق بومادران (گرم) نیرو بخش – تقویت قلب و اعصاب – ضد تشنج –تب بر – تصفیه کننده خون – درمان ورم معده و روده – مفید جهت بواسیر – اختلالات قاعدگی و دردناک را بر طرف می کند – درمان عضله و گرفتگی دراطراف قلب و خواب رفتن دستها . طریقه مصرف : بعد از هر غذا یک استکان میل شود . 15- عرق بهار نارنج (گرم) تقویت قلب واعصاب – ضد تشنج – آرام بخش – ضد هیستری – رفع افسردگی – درمان بی خوابی و اختلالات عصبی – رفع سکسکه . طریقه مصرف : قبل از هر غذا یک استکان و یا به صورت شربت میل شود . 16- عرق بید (سرد) تقویت معده - آرام بخش – تقویت قلب – ضد تشنج – تب بر- درمان یرقان و سردرد – تسکین دهنده دردهای تناسلی – لطافت کننده موی سر و رفع شور سر . طریقه مصرف : جهت امراز داخلی : قبل از هر غذا نصف لیوان میل شود . جهت سر : شبی یک بار کاملا موها را ماساژ دهید . 17- عرق بید مشک (معتدل) تقویت قلب – رفع گرفتگی و خفقان قلب – تقویت عمومی بدن – ملین – مصرف بیدمشک در دوران جوانی مانع فشار خون در زمان پیری می شود . طریقه مصرف : قبل از هر غذا یک استکان و یا به صورت شربت میل شود . 🌿

❗️ #موارد_موثر_در_زیبایی_جنین ▫️قبل از بارداری: ▫️معجون شیر ، گردو و خرما ▫️خوردن سیب، به، گلابی "پدر بیشتر" انار نیم ساعت قبل از صبحانه ▫️مغز بادام و مغز تخمه خربزه تقویت قوای جنسی مرد 🌿

❣️#سلام_امام_زمانم❣️ سلام ای همه #هَستیَم، تمام دلم سلام ای که به #نامت،سرشته آب و گلم سلام #حضرت دلبر، بیا و رحمی کن به پاسخی بنوازی تو قلب مشتعلم.. امام خوب #زمانم هر کجا هستید با هزاران عشق و ارادت سلام السّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَالْجانِّ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌹تعجیل درفرج #پنج صلوات🌹 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• ✨✨✨✨✨✨✨

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

❗️خواص پسته : ▫️پسته باعث کاهش کلسترول بد میشود و کلسترول خوب را افزایش میدهد و مانع از بیماری قلبی میشود . ▫️خاصیت ضد التهابی دارد و برای پیشگیری از دیابت 2 موثر است . ▫️باعث افزایش تحمل گلوکز میشود . بدلیل داشتن مقدار زیاد ویتامین ب6 کارایی هموگلوبین خون را بهبود میبخشد . ▫️برای سیستم عصبی بسیار مفید بوده و به کسانی که در معرض ابتلا به بیماری ماکولار چشمی که نوعی اختلال در دید در بزرگسالی است توصیه میشود. ▫️باعث فعالیت بهتر مغز میشود و برای پوست بسیار مفید است . 🌿

❗️چای_بابونه ▫️این چای گرفتگی های شکمی را کاهش می دهد ▫️همچنین از بابونه به عنوان ضدعفونی کننده بدن، ضدالتهاب، ضدقارچ و ضد باکتری هم استفاده می شود. 🌿

❗️خواص فندق : ▫️طبیعت فندق گرم و خشک است و گرمایی که تولید میکند خیلی زیاد نیست ولی در گرم مزاجان میتواند باعث تولید سردرد یا تهوع شود. هضم آن سنگین و قابض است . ▫️ فندق به تقویت سیستم گوارش و مغز و نیروی جنسی کمک شایانی میکند . ▫️ گرم مزاجان باید در مصرف فندق احتیاط داشته باشند . ▫️از مصلحات فندق میتوان به آب عسل ، سکنجبین و یا گلاب اشاره کرد . ▫️بیشتر کسانیکه معده قوی دارند از این ترکیب استفاده کنند . ▫️برای ورزشکاران مفید است . ▫️در طب سنتی از خاکستر فندق برای رنگ موی طبیعی استفاده میکنند . 🌿

#مژه های بلند و درخشان ▫️شبها کمی پنبه را در شیر گرم بزنید و به آرامی روی پلکها را ماساژ دهید. ▫️صبر کنید تا شیر کاملا جذب پوست شود و بعد با همین ماسک بخوابید. 🌿

#نوره ♨️ در روایت آمده است همراه امام صادق(ع) وارد حمام شدم امام صادق(ع) به من فرمودند : از نوره استفاده کن ♨️ گفتم چند روز پیش از نوره استفاده کرده ام امام صادق(ع) فرمودند: دوباره استفاده کن ، نوره پاک کننده (درمان کننده) است. 🌿

❗️اگر ورزش نمیکنید ▫️جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید.! ▫️تا چربیهای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود و بدنتان اندامی تر شود. 🌿

👵پیشگیری از پیری زودهنگام 🧄مصرف منظم سیر باعث افزایش نرمی و انعطاف پذیری رگها می شود، مازاد چربی خون را دفع کرده و فشار خون را تنظیم می کند. 🧄 این ماده غذایی جریان خون به سمت سلولهای بدن را بهبود داده و به پیشگیری از پیری زودهنگام کمک می کند. سیر خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کنندگی دارد تاجایی که حتی به میزان آنتی بیوتیک ها موثر عمل می کند/تبیان 🌿🍵

#تنبلی_تخمدان •⇦ خانومایی که پریودشون عقب میفتد و تخمدانشان تنبلی دارد و کوچیک میشود، حتما #هفته ای #چند بار حنا بر سرتان بگذارید. 🔸 این یک سنت قدیمی است که خانومهای قدیمی انجام میدادند و در ۲۰ سالگی مانند امروز الان یائسه نمیشدند... سنت ها رو فراموش نکنید. 🍃 #حنا_پایه_سلامت_زنهاست🍃🍵 ✍هر چه حنا بیشتر بیماری کمتر چون بیماریهای زنها از رطوبت فاسد وشلی اندامها شروع میشه یعنی سودای مفید اندامها که کم میشه پذیرش ماده اتفاق میافته ، حنا با قوام مناسب دادن به اندامها مانع پذیرش ماده میشه #جوهر مغز رو تقویت میکنه وسردی و بلغم در سر راه نفوذ پیدا نمیکنه 🍃حنا با خشک کردن رطوبت های فاسد جاری در بدن ضد انواع بیماریهای نزله ای هست که 99درصد بیماریها نزله ای هستند یا بخاراتی 🍃ساده ترین کاری که میکنه مانع عفونت های مداوم زنانه هست وضد سرماخوردگی های مکرر حنای بی رنگ= خاصیت کم 🍃کسانی که حنا می زارن، بافت های بدنشون سفت میشه و جایی برای به وجود اومدن توده ها و جامد شدن نزله ها نمی زاره مثل سنگی که در باران هست، خیس میشه ولی توش آبی نفوذ نمی کنه👌👌 🍃برای کیست ،فیبروم یا هر گونه توده مناسب است 🌿

🍶🍃 بهبود واریس 🍃 مواد زیر را مخلوط کرده در حمام بر روی ورم های واریسی بمالید و از پایین به بالا ماساژ دهید 🍃روغن زیتون 🍃گل سنگ 🍃مازوی سبز 🍃موم سفید 🍃حنا 🌿

دلایل گرفتگی یا همان قفل شدن انگشتان پا👇👇👇 افزایش سن👩‍🦳👨‍🦳 کم آب شدن بدن💧 کفش های خیلی تنگ👠 کمبود پتاسیم کلسیم و منیزیم🥛🍽 ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿

❗️میخچه را جراحی نکنید؛ خانگی درمان کنید! ▫️پنیه را به سرکه سیب آغشته کنید و بر روی میخچه بگذارید و با چسب شب تا صبح ببندید. ▫️صبح محل را با سنگ پا بشویید به مدت یک هفته تکرار کنید تا میخچه محو شود. 🌿

❗️جای تعجبه که هنوز هستن افرادی که سوسیس و کالباس مصرف می‌کنن ! نیترات و نیتریت سدیم، مواد #سرطان ‌زایی هستند که بعنوان نگهدارنده در سوسیس و کالباس استفاده می‌شود ! ▫️ در 255 روزی که طول می‌کشد عوارض این دو دفع شود، میزان ابتلا به هرگونه بیماری و استرس این مدت زمان تا 10 برابر افزایش می‌یابد. 🌿

#خواص جويدن کندر آدامس طبیعی 🔷•⇦ جویدن کندر خواص بسیاری دارد از جمله: 🔻↫ دفع بلغم ▫️↫ تقویت حافظه و ذکاوت ▫️↫ استحکام دندانها ▫️↫ فرو نشاندن صفرا ▫️↫ خوشبو شدن دهان ▫️↫ جلا و نورانیت چشم 🔺↫ طولانی شدن عمل همبستری 🔷↫ همچنین برای تقویت حافظه و دور کردن شیاطین مفید است. 🌿

❗️رفع سردی پا و دست : ▫️آویشن ۵ گرم ▫️مریم گلی ۵ گرم ▫️بابونه ۵ گرم ▫️مواد بالا را مخلوط کرده و ۵ گرم از آن را در ۲ لیوان آب جوش دم دهید سپس با عسل یک استکان میل کنید. 🌿

⇩چه غذاهایی #کمردرد را بدتر می کند⁉️ ○ ماکارونی ● آش رشته ○ سیب زمینی ● پاستا و لازانیا ○ خمیر داخل نان ‌● غذاهای خام و خمیری 🌿