🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

🔴 ليموترش مانع شل شدن و چروک پوست و پیری زودرس می شود برای پاکسازی لکه های پوستی می توانید آب لیمو ترش را روی پوست بمالید و از شب تا صبح روز آن بماند

🔴 قبل از غذا میوه بخوریم یا بعد از غذا ؟🤔 بعد از غذا دور میوه را خط بكش، اگر میوه پس از غذا خورده شود، با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی میشود و در نتیجه میوه فاسد میشود و باعث فساد غذا نیز میشود

🔴 پسته منبعی غنی از پروتئین، فیبر و ماده‌ای است که چربی‌های غیر‌اشباع لازم برای داشتن قلبی سالم را افزایش می‌دهد👌 👈همچنین یک غذای سالم و ایده‌آل برای تامین انرژی در تمام مدت روز است.

🔴 در مورد مضرات وحشتناک پاستیل بیشتر بدانید 🔹 هیچ فرقی بین پاستیل نوشابه‌ای و میوه‌ای وجود ندارد 🔹 کالری هر ۱۰۰ گرم پاستیل تقریباً با کالری ۱۰۰گرم چیپس یکی است 🔹 پاستیل در واقع تماماً شکر است؛ هر یک مشت پاستیل (۱۷، ۱۸ عدد) حاوی حدود ۵.۵ قاشق مرباخوری شکر می‌باشد

🔴 خواص خوردنیهای سیاه : 🌕 شاتوت : تقویت سیستم ایمنی 🌕 خرما : ضدیبوست،دشمن کمخونی 🌕 تخمه آفتابگردان : پیشگیری ازعفونت 🌕 شکلات تلخ : تقویت هوش 🌕 چای : کاهش میکروبهای دهان 🌕 مویز : ضدپوسیدگی دندان

🔴 مواد غذایی که به مغز آسیب می‌زنند👇 ✖️ شیرین‌ کننده‌های مصنوعی ✖️ بیسکوئیت‌ های آماده ✖️ روغن‌ های صنعتی ✖️ نان بدون سبوس ✖️ فست‌ فود ها ✖️ نوشیدنی‌ های صنعتی شیرین

🌸حدیثی زیباازمولاعلی(ع)🌸 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌱خوشـــا به حالت که بی خیال نگاه همه شدی تا خـــــدا نگاهت کند... 🌸فقط برای "رضای خدا" کار کنید🌸 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

⭕️چه غذاهایی برای سلامت پروستات مفید هستند؟ 🔻گوجه فرنگی 🔻انار 🔻سیر و پیاز 🔻کلم بروکلی 🔻گوشت قرمز 🔻گردو 🔻پرهیز از الکل و سیگار

عوارض خوردن آب همراه غذا 🔸چاقی 🔸کم شدن حرارت معده 🔸سردرد 🔸کم شدن فعالیت غده‌ها 🔸افزایش قند خون 🔸سوء هاضمه بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می‌ توانید آب بخورید. 🔹خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا می تواند مفید باشد، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کند.

🔴 صورت‌تان بند بیندازید 🔹️بند انداختن یک نوع جوان سازی‌پوست محسوب می‌شود باعث می شود جریان خون زیر پوست فعال شود و پوستی شفاف داشته باشید 🔹️بعد از بند صورت خود را با کرم بتامتازون ماساژ دهید