🔴چاے بلوبرے چه خواصے دارد؟ ✅1. خواص چاے بلوبرے براے لاغری چاے بلوبرے با سم زدایے و پاک سازے روده ها به دفع چربے هاے بدن ڪمک ڪرده و با افزایش سوخت و ساز بدن به لاغرے و ڪاهش وزن ڪمک مے ڪند. ✅پس از نوشیدن چاے بلوبرے شما احساس سیرے مے ڪنید، در واقع چاے بلوبرے با ڪاهش اشتها به جلوگیرے از پرخورے ڪمک ڪرده و به لاغرے و ڪاهش وزن افراد ڪمک مے ڪند. ✅نوشیدن چاے بلوبرے باعث افزایش متابولیسم شده و با افزایش چربے سوزے باعث لاغرے و ڪاهش وزن مے شود، علاوه بر این آنتے اڪسیدان هاے موجود در این چاے باعث افزایش انرژے در تمرینات ورزشے مے شود.

✍کسانی که دچار سردی معده وکبد ،رفلاکس و نفخ هستند: ✔️می‌توانند به غذایشان فلفل سیاه اضافه کنند. ✴️اما چون این ادویه،درجه گرمی بالایی دارد نبایددرمصرف آن زیاده‌روی کرد.

‍ 🥬كاهو 🥬کاهو غذايیت زيادي ندارد لذا باعث چاقي نمي‌شود. 🥬 اما مصرف آن در افراد با مزاج سرد و تر، به دلیل افزودن بر میزان رطوبت های بدن، منجر به پف‌آلودگي و افزايش حجم ‍ و سايز بدن مي‌شود.

✍امام کاظم علیه السلام: شلغم بخور، زيرا هيچ كس نيست كه در او رگى از جذام نباشد، و شلغم اين رگ را مى سوزاند. 📚كافى، ج ۶ ، ص ۳۷۲

✅ نان سبوس دار ✍آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. ↫ برنج و آردی که سبوسشان گرفته می‌شود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است.

‌∞♥∞ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ هر صبح که بلند می شوم ..... آراسته روی قبله می ایستم و میگویم: "السلام علیک یا اباصالح المهدی" وقتی به این فکر میکنم که خدا جواب سلام را واجب کرده است، قلبم از ذوق اینکه شما به اندازه ی یک جواب سلام به من نگاه می کنی از جا کنده می شود. آقاجانم! دوستت دارم ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣

خواص جوانه گندم 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸افزایش قوه ی بینایی 🔹شادابی پوست 🔸سلامت ریه 🔹درمان ریزش مو وشوره ی سر 🔸رفع جوش صورت 🔹ضد لک قوی 🔸مفید برای زنان باردار و شیرده 🔹رفع کم خونی 🔸رفع نرمی استخوان 🔹رفع ضعف ✔️ جوانه گندم هم برای چاق شدن مفیده هم برای لاغری! چطوری؟ 🔴برای چاق شدن کافیه 10دقیقه بعد از غذا، میل کنید. 🔵برای لاغرشدن 10دقیقه قبل از غذا.

دویدن به عقب اندام را زیبا می کند،وقتی به عقب راه می روید خودبه خود پشتتان را صاف می کنید.این ورزش کمر دردی که دراثر خمیده راه رفتن ایجاد شده را کاهش می دهد.

از گل نرگس غفلت نکنید. 💐بوئیدن گل نرگس را به تاخیر 💐نیندازید زیرا که استشمام آن از 💐ابتلا به زکام در ایام زمستان 💐جلوگیری می ڪند. 📚بحارالانوار،ج62،ص324

خواص جوانه گندم 🔹تقویت سیستم ایمنی بدن 🔸افزایش قوه ی بینایی 🔹شادابی پوست 🔸سلامت ریه 🔹درمان ریزش مو وشوره ی سر 🔸رفع جوش صورت 🔹ضد لک قوی 🔸مفید برای زنان باردار و شیرده 🔹رفع کم خونی 🔸رفع نرمی استخوان 🔹رفع ضعف ✔️ جوانه گندم هم برای چاق شدن مفیده هم برای لاغری! چطوری؟ 🔴برای چاق شدن کافیه 10دقیقه بعد از غذا، میل کنید. 🔵برای لاغرشدن 10دقیقه قبل از غذا.

گیاه هفت بند یکی از گیاهان دارویی کوهستان گیاه هفت بند یا Polygonum persicaria از گیاهان کوهستانی مناسب برای درمان ورم معده، دیابت، تصفیه کنندگی خون، از بین برنده بواسیر و زخم ها می‌باشد؛ این گیاه دارای دانه های قرمز رنگ و کوچک است که در اطراف کرج، گیلان و نهاوند یافت و مشاهده می‌شوند.

درمان نقرس با گیلاس وحشی 👇 گیلاس وحشی به دلیل مقادیر بالای ترکیبات ضد التهابی طبیعی که دارد برای پیشگیری و درمان نقرس مفید می باشد.