علائمی که نشان میدهد بدن شما دچار کمبود اب است 🔸غلیظ بودن ادرار 🔸از بین رفتن شادابی و افتادگی پوست 🔸سردرد 🔸 و نداشتن هوشیاری این موارد از نشانه‌های کمبود آب بدن هستند بنابراین تنها عطش نشانه کم‌آبی بدن نیست.

⚪️ #مشکل_گلبول_سفید ⚪️ 🔷 در افرادی که مشکل #گلبول_سفید دارند و نمونه‌برداری مغز استخوان چیزی را نشان نداده، نیازی نیست نگران باشند، بلکه 👇 ✔️ #اصلاح_تغذیه انجام دهند. ✔️ #تحرک کافی داشته باشند. ✔️ سالی دو بار #حجامت زیر نظر متخصص طب اسلامی_ایرانی انجام دهند. ✔️ دم كرده #بابونه فراوان ميل كنند. ✔️ در صورت برطرف نشدن به طبیب طب جامع اسلامی_ایرانی مراجعه نمایند. ✍️ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول

علائمی که نشان میدهد شما نمک بیش از حد مصرف میکنید 🔸دهانتان خشک است. 🔸سرتان درد می کند. 🔸دائم درراه دستشویی هستید. 🔸مغزتان گیج ومه گرفته است. 🔸حلقه ازدواج تان زیادی تنگ شده

فوائد حمام بخار 🔸دفع سموم بدن 🔸تسکین درد/گرفتگی عضلات 🔸سلامت پوست/مو 🔸بهبود تنفس (گرفتگی سینوس، سرماخوردگی ،آنفولانزا) 🔸درمان سردرد (خصوصا سردرد سینوسی) ⚠️ حداکثر دما 45- مدت15دقیقه

گرم و خشک مشخصات: افراد با مزاج گرم و خشک، از نظر اسکلت بدنی، مفاصل درشت و محکمی دارند. دارای پوست خشک، موهایی زبر، کم‌پشت و چشمانی درشت هستند. افراد با مزاج گرم و خشک افرادی زیرک، سخاوتمند، رک گو، عاطفی، با حافظه قوی و اشتهای خوبند. این افراد زود عصبانی شده و از این شاخه به آن شاخه می‌پرند. آن‌ها از نظر فعالیت فیزیکی بسیار فعال و از نظر فعالیت‌های ذهنی بسیار دقیق و منظم هستند. این افراد شرایط گرم و خشک را تحمل نمی‌کنند و ۵ تا ۶ ساعت خواب روزانه برای آن‌ها کافی است. تعداد وعده غذایی مناسب: افراد با این مزاج باید در روز، سه وعده غذا با حجم متوسط مصرف کنند.

چرا بانوان باید خورش بامیه بیشتر مصرف کنند؟ 🔹مصرف مواد قندی دربانوان 4 برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم هابیشتر است 🔹بامیه قند خون راکاهش میدهد

گوشت بلدرچین چه فایده ای دارد؟ ✍گوشت خوشمزه این پرنده کوچک تاثیر مفیدی بر پردازش بسیاری از اندام های داخلی دارد، به درمان و کنترل بیماری های زیر کمک زیادی می کند: ▫️دیابت. ▫️بیماری های قلبی. ▫️تصلب شرایین

🔸ترفند از بین بردن سردرد های میگرنی 🔹نقطه GB20 در سردردهای تنشی و میگرنی که از ناحیه پشت سر شروع می شوند ماساژ این نقطه نقش مهمی در کنترل سردرد دارد

✍ خوردن پياز باعث مي‎شود كه رنگ چهره باز و جذاب گردد به خاطر همين خانم‎هايي كه مي‎خواهند چهره‎ای قشنگ و زيبا داشته باشند همراه غذا پياز بخورند.

چطوری شیر بادام درست کنیم؟ ✍بادام را در آب جوش بیندازید تا پوست قهوه‌ای آن جدا شود، این جوری هم هضم آن راحتر است و هم ظاهر شیر را حفظ می‌کند. حالا بادام‌های پوست کنده را همراه با آب، شکر و کمی گلاب (دلخواه) داخل مخلوط کن بریزید و ۵ دقیقه بهم بزنید. بسته به غلظت و ذائقه‌، مقدار بادام و آب را مشخص کنید، یک بار درست کنید دستتون میاد ( مثلاً ۱۰ تا ۱۵ عدد بادام و یک لیوان آب برای یک فرد بزرگسال) مدت زمان همزدن هم حتماً باید ۵ دقیقه باشد تا ترکیب یکدست شود و به صورت شن ته ظرف ته نشین نشود سعی کن تازه درست کنید و میل کنید، در یخچال کمی تغییر رنگ و بو می‌دهد.

اثراتی که بر روی زبان دیده می‌شود، ناشی از چیست؟ ✍زبان عضوی ماهیچه‌ای است که با یک ساختار فوق العاده متحرک در کف دهان قرار دارد. بررسی منابع طبی قدیمی نشان می‌دهد، به طور کلی اثراتی که بر زبان دیده می‌شود، بیشتر ناشی از سه عضو مغز، معده و کبد است. آسیب در این ارگان‌ها موجب تغییر در رنگ، طعم، شکل و میزان رطوبت زبان می‌شود.

#سلام_مولا_جانم ❤️ 🔸️دل هوای روی ماه یار دارد جمعه ها 🔸️دل هوای دیدن دل دار دارد جمعه ها 🔹️صبح جمعه چشم درراهیم و ما ای عاشقان 🔹️یار باما وعده دیدار دارد جمعه ها 💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج💚 #آدینه‌تون_مهدوی 🌤 #التماس_دعای_فرج 🤲 🌤أللَّھُمَ؏َـجِّلْ لِوَلیِڪَ ألْفَرَج🌤

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

درمان با ماست 🔸خوردن ترکیب ماست با شوید چربی بالا را کاهش می‌دهد 🔸ترکیب ماست با زیره چاقی را از بین می‌برد 🔸ماست همراه با شاهتره کبد چرب را درمان می‌ کند.

برای درمان سردرد به جای دو عدد آسپرین،دوازده عدد بادام درختی بخورید.

خواص فوق العاده انجیر 🔸رفع گلودرد:نابودی باکتری 🔸کاهش وزن:سرشار از فیبر 🔸کاهش سرطان:فیتوکمیکال(ضد سرطان) 🔸کاهش فشار خون:غنی از پتاسیم 🔸درمان ریفلکس:خاصیت قلیایی

#پروفایل #شهیـد‌ابراهیـم‌هـادی •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🧡زیباست گلستان خدا 💜رنگ ‌به‌ رنگ است 💚لبخند بزن 💛خنده دوای دل تنگست ❤️صبح است بزن بوسه 💖تو بر ساحت خورشید 🧡ترکیب گل و شادی ‌و 💜لبخند قشنگ است 🌸شنب تون زیبا🌸

پاکسازی ساده بامدادی معد و روده 🔸یک لیوان آب جوش دو تا سه قاشق غذاخوری آب تازه لیموی شیرازی یا لیموی سنگی، یا آب نارنج، یا سرکه طبیعی تخمیری از سیب یا انگور 🔸یک تا دو قاشق مرباخوری عسل طبیعی سر قاشق چای‌خوری زنجبیل، به اندازه‌ای که مزه نوشیدنی را تند و تیز نکند.

پنج فریاد بدن برای اعلام نیاز به پاکسازی ✍پف‌آلودگی زیر چشم‌ها و ورم دست و پا احساس خستگی، و کوفتگی عضلات بدون کار سخت و علت مشخص احساس سنگینی در بدن (حتی بدون اضافه وزن)، و کندی در حرکت خواب‌های مشوش و گاهی بختک کدر و تیره شدن رنگ چهره

شربت سرفه گیاهی عسل و سرکه سیب: ✍️یک قاشق غذا خوری عسل، یک قاشق غذا خوری سرکه سیب، یک هشتم قاشق چای خوری فلفل کایین و یک هشتم قاشق چای خوری پودر زنجبیل را با هم ترکیب کنید. این شربت را در دمای اتاق بگذارید و یا در صورت تمایل به مدت چند دقیقه درون مایکروویو گرم کنید. سپس آن را مستقیما روی گلوی خود اعمال کنید؛ همچنین میتوانید از این نوشیدنی گرم لذت ببرید. 👈شما با استفاده از این ترکیب میتوانید از سرماخوردگی جلوگیری کنید.

ماسک موز و روغن زیتون ✍موز و روغن زیتون در ایجاد کلاژن وحالت ارتجاعی پوست موثر بوده و باعث تسکین و شفای پوست های حساس می شود. برای استفاده از ماسک موز و روغن زیتون، یک عدد موز را له کرده و دو قاشق روغن زیتون به آن اضافه کنید. ✍سپس از این ترکیب به پوست صورت و گردن بزنید و پس از چند دقیقه ، با آب بشویید. پس از استفاده از این ماسک، شما به وضوح و در مدت زمان کوتاهی، شاهد لطافت و جوان شدن پوست صورت خود می شوید.

صبحانه ارده و شیره بخورید چون 🔸 ازبین برنده زخم های چرکی 🔸 تسکین دهنده درد 🔸 درمانگر اختلالات کبد و کلیه ای 🔸 ازبین برنده استخوان درد و درد مفاصل

نشانگان و علائم سندرم پاهای بیقرار این اختلال عموماً با احساس یکی یا چند مورد از علائم زیر در پاها همراه است: 🔹احساس خارش یا کشیدگی 🔸احساس درد و داشتن نبض در پاها 🔹سوزش 🔸گزگز و مور مور شدن 🔹احساس کاذب حرکت مایع در ساق پاها 🔸احساس کاذب حرکت مورچه و حشرات در ساق پاها 🔹پرش غیرارادی پاها بلافاصله پس از بخواب رفتن یا در طی خواب و بیمار برای کاهش این احساسات ناخوشایند، ناچار است پای خود را تکان دهد یا بکشد.

مصرف کاکائو در فصل زمستان مفید است 👈کاکائو بخصوص برای کودکان در فصل سرما مفید است و توصیه می شود کاکائو های تیره تر و با کالری کمتر را تهیه بفرمایید. کاکائو ضد افسردگی می باشد و به شما کمک می کند که در زمستان همیشه خنده بر روی لب هایتان باشید. کاکائو برای داشتن خنده و روحیه ای شاداب بسیار به شما کمک می کند.