یکی از فواید سلامت دانه های تخم شربتی پیشگیری از سرطان روده بزرگ است و از دیگر موارد قابل توجه می توان به:
🔸فاقد گلوتن هستند.
🔹سلامت ناخن ها، مو و پوست را بهبود می بخشند.
🔸محتوای آهن آنها سه برابر بیشتر از اسفناج است.
🔹محتوای پتاسیم آنها دو برابر بیشتر از موز است.
🔸محتوای کلسیم آنها پنج برابر بیشتر از شیر است.
🔹محتوای ویتامین C آنها هفت برابر بیشتر از پرتقال است.
خرما بخورید افسرده نشوید!
👈خرما، باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود.
سروتونین، ترکیبی آرام بخش است که افزایش ترشح آن در مغز، کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند.
#تغذیه
∞♥∞
❣ #امام_زمانم ❣
روزتان نورانی و بابرکت باسلام محضر مولا صاحب الزمان عج
السلام علیک یا اباصالح المهدی عج
السلام علیک یا صاحب الزمان عج صلوات
با هر نفسے سلام ڪردن عشق است
آقا بہ تو احترام ڪردن عشق است
اسم قشنگت بہ میان چون آید
از روے ادب قیام ڪردن عشق است
#اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ #لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک #اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَج
گل جعفری
🔸گل جعفری به صورت پماد گیاهی ، کرم موضعی ، عصاره و انواع چای ها برای درمان مشکلات سلامتی استفاده می شود. این مشکلات عبارتند از : گرفتگی عضلانی، التهاب چشم، عفونت های قارچی و بیماری های پوستی مانند اگزما و التهاب های پوستی. گل جعفری همچنین سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد و با سرطان مبارزه می کند.
#خواص_درمانی
تقویت شیر مادر با ریحان بنفش
👈ریحان بنفش نیز یک ماده غذایی برای تقویت شیر مادر محسوب می‌شود. ریحان موجب آرامش بخشی و جریان یافتن شیر مادر می‌شود. همچنین ریحان بنفش سرشار از آهن، نیاسین، تیامین و کاروتن است که موجب حفظ سلامت مادر و کودک می‌شود.
🔸می‌توانید برگ‌های ریحان را خرد کرده و در آب جوش به مدت چند دقیقه دم کنید. همچنین برای شیرین شدن آن می‌توانید از عسل استفاده کنید. دمنوش ریحان را یک بار در روز بنوشید تا از منافع آن بهره‌مند شوید.