تدابیر طب سنتی برای پرکردن و چاقشدن صورت:
▫️مصرف عرق یونجه با شکر یک فنجان قبل از نهار و شام حتما با شکر.
▫️ماساژ روغن زفت روی گونهها و اندام لاغر.
▫️ماساژ اندام لاغر مخصوصا گونهها با روغن خراطین اصل روزی دو مرتبه.
▫️از مصرف غذاهای سرد و خشک پرهیز شود.
▫️برای تنظیم و پر شدن صورت خوردن دمکرده یا عرق رازیانه تا ۱۲۰ روز ،روزی یک لیوان میان وعده با عسل فقط خانمها.
زیره سیاه نامناسب برای مادران باردار و شیرده
🔹️اگرچه دانه های زیره منبع خوبی از بسیاری از مواد مغذی مثل ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها، فلاونئوید و غیره هستند اما بهتر است از دانه های زیره در دوران بارداری اجتناب کنید.
زیرا ممکن است موجب سقط جنین شوند یا ریسک زایمان زودرس را افزایش دهند. در مادران شیرده هم موجب نفخ و بادشکم کودکشان می شود.