⚪️نشانه کمبود منیزیم: 🔸بیخوابی 🔸افسردگی 🔸ولع خوردن شکلات 🔸گرفتگی عضلات 🔸ضربان قلب نامنظم 🔸مشکلات پوستی 🔸خستگی مفرط 🔸سردرد های میگرنی 🔸تیرکشیدن چشم ‌ها

🔴 هسته #سیب دارای سیانید (سمی از خانواده سیانور) است خوردن هسته 20عدد سیب میتواند باعث مرگ یک انسان بالغ شود و خوردن تعداد کمترش میتواند باعث فلج، آسیب مغزی وکما شود 🌸

خرما را با گردو بخورید چون ✅موجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی می شود ✅فسفر گردو بهتر جذب می شود ✅سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش می دهد

« ترشی پیاز » ↩️ به دلیل تقویت فعالیت گلبول‌ های سفید، میتواند در این روز ها از بدن ما محافظت کند ↩️سرشار از آنتی اکسیدانهای قوی است که مانع ورود ویروس به بدن میشود

موثرترین روش‌های میكروب‌كشی سبزی‌ها 👌 🔹️هرگز از مایع ظرفشـــــویی جهت میكروب‌زدایی یا میكروب‌كشی سبزی‌ها استفاده نکنید ؛ به دلیل در دسترس بودن مایع ظرفشویی در منازل متاسفانه استفاده از این شوینده شیمیایی و غیرخوراكی باب شده كه هرگز مورد توصیه متخصصان نیست. 🔸اما جوش‌ شیرین و سركه به دلیل ایجاد تغییراتی در PH می‌توانند در نابودی میكروب‌ها بسیار موثر باشند. 🔸نمك نیز می‌تواند روی میكروب‌ها اثر كشندگی و بازدارندگی رشد داشته باشد كه اگر به همراه سركه استفاده شود، اثرات این دو با هم تشدید خواهد شد. #امام_حسن_عسکری ع🥀🏴 #تسلیت_امام_زمانم 🥀🏴 #کرونا 😷

عادات خطرناکی که به چشم آسیب می زنند !❌👁 ▫️مالش چشم ▫️فراموش کردن عینک آفتابی ▫️سیگار کشیدن ▫️رژیم غذایی فقیر ▫️کمبود خواب ▫️ننوشیدن آب کافی #طب_الزهرا

🔴 از مصرف سنجد غافل نشویم. ✍امام صادق علیه السلام: گوشت سنجد براى گوشت، هسته آن براى استخوان، پوست آن براى پوست مفيد است، و در عين حال كليه ها را گرم، معده را ضدعفونى كرده، بازدارنده از بواسير و تسلسل بول است، ساق پا را تقويت و جذام را از بدن ريشه كن مى كند. 📚 كافى، ج ۶، ص ۳۶۱، ح ۱ 📚 مكارم الاخلاق، ص ۱۷۶ #طب_الزهرا🌹

# حدیث... امام صادق عليه السلام: سیب پالاینده و خوش بو کننده معده است. دانشنامه احاديث پزشكى، ج‏2، ص: 237

#طب سنتی... درمان نفخ معده زیاد مقداری آب،یک تکه زنجبیل،مقداری لیمو و یک نبات را استفاده کنید .زنجبیل را با آب دم کنید و لیمو و نبات به آن اضافه کنید و بعد از هر وعده غذایی یک‌فنجان میل کنید.

#فوری #سبک_زندگیت_رو_قرآنی_کن 🚨 آموزش کاربردی حفظ جزء 30 قرآن کریم با روشی نوین و همراه با تدبر 🔺 ثبت‌نام و مشاهده شرایط و مزایا: 👉 https://b2n.ir/645374 🔻 ورود به کانال حفظ تدبری جزء 30 قرآن: eitaa.com/joinchat/431882258Cc7844cf6f2 با اعطای رایگان گواهینامه رسمی و معتبر 👍

☘امام رضا(ع) اشک بر حسین، گناهان بزرگ را فرو می ریزد. بحار، ج44، ص 284

🎵 اثر #ماندگار همه اُمیدم | تنظیم استودیویی 🎙 #پیام_کیانی #️⃣ #امام_حسین علیه السلام

☘ حسین... کجا میخوای بری... چرا منو نمی بری... 💔 حاج محمود🎤

🌸 حضرت امام صادق (ع) میفرمایند: 🍁 مَن كَثُرَ اشتِباكُهُ بالدنيا كانَ أشَدَّ لحَسرَتِهِ عند فِراقِها . هر كه بيشتر به دنيا بچسبد، هنگام جدايى از آن، بيشتر افسوس خورد . 📚 الكافي،ج 2،ص 320،ح 16

❗️فکر میکنی علاج دردهای بزرگ کشور ما چطوری رفع خواهندشد؟ 😉تو این کانال قصد داریم به شبهات سیاسی پاسخ بدیم و مباحث روز رو به چالش بکشونیم در خدمت آقای محمدصادق سلطان زاده ازمشهد مقدس و از نویسندگان کانال کشوری زمانه خواهیم بود🔰 https://eitaa.com/joinchat/2221735996C928bb3f9cd

😓خیلی وقته دنبال یه کانال میگشتم که هم سخنراناش عالی باشن هم بتونم سوالاتمو مطرح کنم مخصوصا موقع انتخابات که ذهنم پر از سواله؟ 🤭ماشالله کلی کانال هست که هرنوع تحلیلی میذارن، ولی اخیرا با یک کانال آشنا شدم که اهل فن هستن و سخنرانی هاشون خیلی خوبه و انلاین بعد سخنرانی پاسخ به سوالاتو دارن 😍 😮ایندفعه قراره نویسنده کانال کشوری زمانه صحبت کنند میتونید مستقیما سوالاتتون رو بپرسید و پاسختون رو بگیرید، حتما شما هم عضو بشید و این فرصتو از دست ندید✌️🏻

🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 ✅جلو گیری از بیماری‌هایی سرسوزه معده بدبوی دهان و عرق بدن بد بویی درکل بدن پوست بدن بد بو 📚: حکیم سید حسن ضیایی

🔴روغن حیوانی؛ ناخوشایند برای افراد کهنسال ✍امام صادق (علیه السلام) میفرمایند: روغن حیوانی، چه نیکو خورشی است، اما من آن را برای افراد پیر، ناخوشایند می دانم. 📚بحارالانوار ج۶۶ص88

آیا باورتان می شود که تخمه کدو تا این حد مفید باشد؟ 🔹️تخمه کدو تنبل ممکن است بسیار کوچک باشد اما بسیار مغذی بوده و مصداق ضرب المثل «فلفل نبین چه ریزه بشکن ببین چه تیزه» می باشد. خوردن مقدار بسیار کمی از این آجیل مفید می تواند مقدار بسیار زیادی از مواد مغذی مختلف را به شما برساند. ◽ سرشار از مواد مغذی ارزشمند هستند. ◽ سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. ◽ خطر ابتلا به برخی از سرطان ها را کاهش می دهد. ◽ سلامت پروستات و مثانه را بهبود می بخشد. ◽ فوق العاده منیزیوم بسیار بالایی دارد. ◽ به سلامت قلب شما کمک می کند. ◽ می تواند سطح قند خون را کاهش دهد. ◽ فیبر بسیار بالایی دارد. ◽ به قدرت فرزند آوری مردان کمک می کند. ◽ به بهبود خواب کمک می کند. ◽ به راحتی می توان آن را به رژیم غذایی اضافه کرد

🔥فروش ویژه دوربین حرفه ای 🔥 🤩 تخفیفات چند میلیونی 🤩 🔵 پرفروش ترین کانال در ایتا 🔵 ✅ قم المقدسه ✅ ارسال رایگان به سراسر کشور ✅ فروشنده وکارشناس طلبه 🔷 فروش ۱۰۳۵ عدد تاکنون 🔷 ♦️♦️ ارائه ی فقط جنس اصلی ♦️♦️ ✅ هرکس تخفیفات میلیونی میخواد عجله کنه 👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2631401497C35f61b5dde

🇮🇷 دعـای فــرج 🇮🇷 ♥️ بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحِیمِ ♥️ 🤲اِلهی عَظُمَ الْبَلاءُوَبَرِحَ الْخَفآءُوَانْکَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَضاقَتِ الاَْرْضُ وَمُنِعَتِ السَّمآءُوَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَاِلَیْکَ الْمُشْتَکی وَ عَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةوَالرَّخآءِاَللّهُمَّ‌صَلِّ عَلی مُحَمَّدوَالِ‌مُحَمَّداُولِی الاَْمْرِالَّذینَ فَرَضْتَ عَلَیْناطاعَتَهُمْ‌وَعَرَّفْتَنابِذلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّابِحَقِّهِمْ فَرَجاًعاجِلاقَریباًکَلَمْحِ الْبَصَرِاَوْهُوَاَقْرَبُ یامُحَمَّدُیاعَلِیُّ یاعَلِیُّ یامُحَمَّدُاِکْفِیانی‌فَاِنَّکُماکافِیانِ وَانْصُرانی فَاِنَّکُماناصِرانِ یامَوْلانایاصاحِبَ الزَّمانِ 🤲 🍃 الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ 🌷اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی اَدْرِکْنی 🥀السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ 🌹الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ 🌷یااَرْحَمَ الرّاحِمینَ بِحَقِّ مُحَمَّدوَالِهِ الطّاهِرینَ.🌷 ⚘ #شادی‌ارواح‌طیبه‌پاک‌شهدای‌اسلام‌صلوات ⚘ #اللهم_صل_علی_محمد_وآل_محمد #سرداررشیداسلام‌پاسدارشهیدمسعودمرادی🕊 #چهارده‌صلوات‌هدیه‌به‌حضرت‌‌زهرا‌س

#سلام_امام_زمانم تو‌... آفتاب‌‌ترین‌ آفتابِ‌زمیـن‌و‌زمانـۍ! به‌تو‌ڪه‌فڪرمیکنم،آنقدر‌گرم‌میشوم، ڪه‌کوه‌غصه‌هایم آب‌میشود! روزۍ‌ڪه‌با‌تو‌شروع‌شود‌ خورشید‌نمیخواهد..! #الݪهم‌عجݪ‌لولیڪ‌الفرج..♥️

❇️نقش غذاهای پروتئینی در بدن 1⃣رشد و نگهداری بافتها 2⃣تشکیل ترکیبات ضروری بدن 3⃣کمک به تعادل اسیدها 4⃣حفظ تعادل آب بدن 5⃣ساخت عضله 6⃣انتقال مواد مغذی 7⃣از بین بردن چربی مضر

#تغذیه ✅ علائم کمبود ویتامین D: 👈درد و ضعف ماهیچه‌ها 👈سردرد و سرگیجه 👈عفونت های مکرر در بدن 👈مشکلات گوارشی 👈عرق بیش از حد 👈ریزش مو 👈 خستگی مداوم و احساس افسردگی