🔺۹ غذایی شادی آور را به رژیم تان اضافه کنید ▪️غذاهای غنی از پروبیوتیک ▪️میوه ها ▪️قهوه ▪️شکلات تیره ▪️قارچ ▪️چای سبز ▪️کربوهیدرات های پیچیده ▪️تخم مرغ ▪️اسيد فوليک #طب_الزهرا

🍵بهترین جایگزین های گیاهی برای قرص های سرماخوردگی 🔹️دم کرده دارچین 🔹️دم کرده زنجبیل 🔹️دم کرده پونه کوهی 🔹️دم کرده اویشن شیرازی 🔹️کدو حلوایی بخارپز با دارچین #طب_الزهرا

👈دلایل اصلی بزرگ بودن شکم 🔹️استرس 🔹️غذای چرب 🔹️خستگی 🔹️کمبود پروتئین 🔹️نوشیدنی‌های گازدار 🔹️شام دیر وقت 🔹️افسردگی 🔹️کمبود فیبر #طب_الزهرا

🔺آشامیدن آب پخته نخود با نمک (نخودآب)، تکه کننده اخلاط لزج و باز کننده انسداد ها است. 🔸ادرارآور، برطرف کننده درد سینه وعفونت ریه می باشد. 🔸درمان ورم لثه و درد آن موثر است. #طب_الزهرا

🔻ویتامین هایی که بعد از ۴۰ سالگی حتماً باید بخورید! 🔹️ویتامین ب ۱۲ 🔹️ویتامین دی 🔹️پتاسیم 🔹️امگا ۳ 🔹️کلسیم 🔹️منیزیم 🔹️پروبیوتیک #طب_الزهرا

فاصله ی بین دو ابرویتان را ماساژ دهید.این کار باعث: ▫️درمان سردرد ▫️آرام کردن چشم ها ▫️افزایش قدرت ذهن ▫️رفع خستگی روزانه ▫️رفع استرس و اضطراب میشود #طب_الزهرا

👈معجزه سیر و عسل برای دستگاه تنفسی 🍯 این ترکیب به طور مؤثری با مشکلات تنفسی مبارزه می‌کنه فقط کافیه 🧄 ۱۰ حبه سیر 🍯 دوسوم فنجون عسل (۳۵۰ گرم) 🍋 آب یک عدد لیمو (۳۰ گرم) داشته باشید. 🔹️حبه‌های سیر رو پوست بگیرید، اونا رو به صورت ورقه‌ای برش بدید و تو یک ظرف شیشه‌ای تمیز و خالی بذارید، بعد ۳۵۰ گرم عسل و آب یک لیمو رو بهش اضافه کنید. 🔹️در ظرف رو ببندید و اجازه بدید یک هفته با هم بمونن، بعد از یک هفته، روزی یک قاشق چای‌خوری از اونو با معده خالی بخورید. #طب_الزهرا

🖤نیمه شبه و خلوته 🖤تموم شهر کربلا... 🎙حاج عبدالرضا هلالی #یا_حسین

💚ما حلقه اگر بر در مقصود زدیم 💚از بندگی حضرت معبود زدیم 💚این الفت ما به دوست امروزی نیست 💚یک عمر دم از مهدی موعود زدیم 💚اَللهُمَ عَجِّل لِوَلیِّڪَ الفـَرَج💚

❤ #سلام_امام_زمانم❤ 💚 #سلام_آقای_من💚 💖 #سلام_پدر_مهربانم💖 ز همه دست کشیدم که تو باشی همه ام با "تو" بودن ز همه دست کشیدن دارد آقا جان #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🤲🏻

#محرم #اربعین #پیشنهادِویژه‌امروز 『‌🇸 🇹 🇴 🇷 🇾』

• #استوری دارم‌دق‌میکنم‌ازدوریت💔(: امام‌حسین‌بچگیم🍃 『‌🇸 🇹 🇴 🇷 🇾』

#اربعین📲 بعدصدسال‌اگرازسرقبرم‌گذری...(: #محرم #امام_حسین(؏)

#کلیپ🎬 تماس امام حسین(ع) با شما...📲 『‌🇸 🇹 🇴 🇷 🇾』

#مقتل امام #حسین علیه السلام ▪️السَّلامُ عَلى مَنْ جَعَلَ اللَّهُ الشِّفاءَ في تُرْبَتِهِ، 💔بامنِ‌آلوده‌دامن خوب‌تا‌کردی‌حسین! مثل‌بابایی‌که‌بخشیده گناهِ‌بچه‌را =) #اربابمـ_حسین حُبُّ الحُسـ❤ــیـن هُویَّتُنا... ─┅═ೋ❅♥️❅ೋ═┅ 『‌🇸 🇹 🇴 🇷 🇾』

#امام_حسین #محرم #اربعین 『‌🇸 🇹 🇴 🇷 🇾』

✅زندگی مادی مردم در دولت امام زمان(عج) چگونه است؟ ✍امام زمان (عج) به منادى دستور می دهد که در میان مردم اعلام کند که هر کس نیازى به مال دارد، برخیزد. از میان مردم کسى برنمی خیزد، مگر یک نفر که می گوید: من محتاجم. پس قائم (عج) به او می گوید: «برو پیش کلیددار و بگو مهدى به تو دستور می دهد که مالى به من بدهى». کلیددار می گوید: جامه ات را بیاور. جامه اش را می گسترد و درون آن را پُر می کند. هنگامى که آن را بر دوش می گیرد، پشیمان می شود و می گوید: چرا در میان امت محمد(ص) من از همه آزمندتر باشم؟! چرا آن عفت نفس عمومى را من دارا نباشم؟! آن گاه مال را به کلیددار تحویل می دهد، اما پذیرفته نمی شود، و مهدى (عج) می گوید: «آنچه را که ما عطا کردیم، پس نمی گیریم» 📚منتخب الاثر، ص 147

سیرابی درمانی کنید!😍😋 ➕سیرابی فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و در عین حال زیاده روی در مصرف آن می‌تواند به سلامت بدن تاثیر منفی بگذارد؛ سیرابی لایه داخلی معده گوسفند و گاو و در مجموع چارپایان علفخوار است. شاید در ابتدا به خاطر بوی نامطبوع سیرابی احساس کنید که سیرابی اصلا نمی‌تواند غذای مناسبی باشد اما قطعا در اشتباه هستید خواص درمانی سیرابی 🔹️درمان کم خونی 🔹️مفید در رشد و تقویت کودکان 🔹️بهترین برای تقویت معده و روده 🔹️تقویت و درمان ریزش مو 🔹️مفید برای افراد مبتلا به بیماری ام اس MS 🔹️تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹️تقویت و کمک به تولید اسپرم سالم 🔹️کمک در درمان بیماری های عصبی و افسردگی 🔹️درمان زخم معده و اثنی عشر 🔹️ضد سرطان #طب_الزهرا

🔻ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید❗ امگا۳ 🔹️امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند. روی 🔹️برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم ‌مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. ویتامین‌B 🔹️ لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. کلسیم 🔹️ به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. منیزیم 🔹️ سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند آهن 🔹️با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید #طب_الزهرا

🔺۹ غذایی شادی آور را به رژیم تان اضافه کنید ▪️غذاهای غنی از پروبیوتیک ▪️میوه ها ▪️قهوه ▪️شکلات تیره ▪️قارچ ▪️چای سبز ▪️کربوهیدرات های پیچیده ▪️تخم مرغ ▪️اسيد فوليک #طب_الزهرا

👈دلایل اصلی بزرگ بودن شکم 🔹️استرس 🔹️غذای چرب 🔹️خستگی 🔹️کمبود پروتئین 🔹️نوشیدنی‌های گازدار 🔹️شام دیر وقت 🔹️افسردگی 🔹️کمبود فیبر #طب_الزهرا

🔻راه‌های جلوگیری از پیشرفت پوکی استخوان را بشناسید رضا زندی رییس بیمارستان طالقانی: 🔹پوکی استخوان بیماری خاموش و بدون علامت اولیه است که با استفاده از راهکارهایی ساده نظیر ورزش و تغذیه مناسب می‌توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. 🔹مهمترین روش های پیشگیری، تغذیه مناسب، استفاده از مواد غذایی حاوی کلسیم و ویتامین D، ورزش، پیاده روی تند و آهسته، استفاده از مکمل های ویتامین D و کلسیم است. 🔹استخوان یک بافت زنده است که تا پایان عمر در حال گردش در چرخه برداشت و ساخت بافت است. وقتی این چرخه بیشتر به نفع برداشت بافتی باشد، منجر به بروز پوکی استخوان می شود. 🔹ژنتیک و میزان فعالیت بدنی و بعد از آن، میزان مصرف کلسیم و ویتامین دی مهمترین عوامل تعیین تراکم استخوان است. 🔹مصرف استخوان ساز در پیشگیری نقش بسزایی دارد ولی تاثیر آن در درمان هنوز ثابت نشده است. 🔹استفاده از مکمل ها حتما باید زیر نظر پزشک متخصص باشد زیرا استفاده از آنها در طولانی مدت باعث از بین رفتن استخوان ها می شود. #طب_الزهرا

🔺آشامیدن آب پخته نخود با نمک (نخودآب)، تکه کننده اخلاط لزج و باز کننده انسداد ها است. 🔸ادرارآور، برطرف کننده درد سینه وعفونت ریه می باشد. 🔸درمان ورم لثه و درد آن موثر است. #طب_الزهرا

دعاے #الهی‌عظم‌البلاء...🥀👆👆 #علی‌فانی كفعمى در بلد الامين فرموده: اين دعاء حضرت صاحب الامر عَلَيْهِ السَّلام است كه تعليم فرمود آن را به شخصى كه محبوس بود، پس خلاص شد: اِلهى عَظُمَ الْبَلاءُ وَ بَرِحَ الْخَفآءُ وَ انْكَشَفَ الْغِطآءُ وَ انْقَطَعَ الرَّجآءُ وَ ضاقَتِ الاَْرْضُ وَ مُنِعَتِ السَّمآءُ وَ اَنْتَ الْمُسْتَعانُ وَ اِلَيْكَ الْمُشْتَكى وَ عَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِى الشِّدَّةِ وَ الرَّخآءِ اَللّهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَ الِ مُحَمَّد اُولِى الاَْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ وَ عَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُمْ فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلا قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ يا مُحَمَّدُ يا عَلِىُّ يا عَلِىُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِيانى فَاِنَّكُما كافِيانِ وَ انْصُرانى فَاِنَّكُما ناصِرانِ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى اَدْرِكْنى السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَةَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ بِحَقِّ مُحَمَّد وَ الِهِ الطّاهِرينَ. #التماس_دعا_شهادت 🌹🤲 #هدیه_به_بیماران_کرونا🌹🤲 #امام_زمان(عج)🌼

‍ ✨﷽✨ 🌺 زیارت امام حسین علیه السلام🌺 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ اللهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم 🙏 التماس دعا🙏 🌿زیارت عاشورا 🎙حسین حقیقی #زیارت_عاشورا