۞﴾﷽﴿۞ ‌ #خداےعزیزمღ وفادار توأم هَر لحظهِ هَرجا تا ابد...❤️🌱 ⊰⊹✿‎‎✿⊹ . . 📱

آیا خوردن زیاد ترشی ما را چاق میکند ؟! ▫️اولین چیزی که باید گفت این است که در همه نوع از ترشی‌ها باعث افزایش اشتهای شما میشوند. بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنند اما افراد دارای اضافه وزن مجاز به مصرف ترشی در کنار غذا نیستند مصرف ترشی برای خانم‌ها: ▫️به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشود. بنابراین حتی اگر رژیم افزایش وزن دارید مجاز به مصرف آن هستید اما سعی کنید خوردن ترشی را تبدیل به عادت نکنید 🌿

✅ فندق ① فندق اختلال در رشد مو را برطرف می‌کند. ② فندق به خاطر داشتن ویتامین A و C برای تقویت پوست و ناخن و مو و تقویت بینایی بسیار مفید است. ③ فندق باعث تنگ کردن عروق زیر پوست و باعث کشیدگی پوست و تغذیه و درمان آن می‌شود. ④ کسانی را که مار زده است کشمش با فندق میل کنند. ⑤کسانی که سنگ کلیه دارند روزی 15 دانه فندق، غذای مناسبی برای آنها می‌باشد. ☜ طِب‌ُّالزهرا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿

‌∞♥∞ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ جانم فدای نام تو يا صاحب‌ الزمان قـربان آن مقام تو يا صاحب‌ الزمان جان ميدهم بخاطر يک‌لحظه‌ديدنت دل‌عاشقِ سلامِ تو يا صاحب‌ الزمان ❣ #اللَّهُمَّ_عَرِّفْنِےحُجَّتَڪ ❣ ❣#لَـیِّن_قَـلبی_لِوَلِیِّ_اَمرِک ❣ ❣#اللّٰھـُـم_عجِّل_لِوَلیڪَ_الفَرَجْ❣

🍃دعاى روز يازدهم ماه مبارك رمضان #ماه_رمضان

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺

🔻علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک 🔹نداشتن چرخۀ عادت ماهانه یا داشتن چرخه‌های نامنظم 🔹خونریزی بسیار کم، بسیار زیاد یا غیرقابل پیش‌بینی در طول چرخۀ عادت ماهانه 🔹مشکلات پوستی مانند آکنه، لکه‌های تیره یا زایده‌های پوستی 🔹کم‌پشت شدن موی شقیقه‌ها 🔹آپنۀ خواب یا همان وقفۀ تنفسی در خواب 🔹مشکلات باروری 🌿

نوشیدن شربت #ریواس برای درمان #کم‌خونی مناسب است. بهتر است ریواس تازه مصرف شود چراکه پس از گذشت یک سال بتدریج اثر دارویی آن کم می‌شود. مصرف آب ریواس همراه با آب هویج ، کرفس ، خیار و سیب بسیار مفید است و می توان یک سوم آب ریواس و دو سوم آب بقیه مواد را هر روز میل کرد . ریواس همچنین #اشتهاآور و برای درمان #یبوست مفید است . 🌿

✅تخمه کدو به دلیل دارا بودن زینک (روی) به تقویت دستگاه ایمنی بدن کمک می کند. روی، همچنین باعث می شود از سرماخوردگی، آنفلوانزا، و دیگر مشکلات عفونی دور باشید. 🌿

از جمله خواص غذایی و درمانی #گریپ_فروت : 🍊 میوه ی گریپ فروت، #اشتها را تقویت می کند. 🍊 گریپ فروت، عمل #هضم را آسان می کند و ترشح شیره ی معدی و کیسه ی صفرا را سرعت می بخشد. 🍊 گریپ فروت دارای ویتامین C و بیوفلاوونوئید است. این ها در حفظ سلامت #قلب و عروق بدن مؤثرند. 🍊 گل های گریپ فروت، خاصیت #ضدتشنج و لرز را دارد. 🍊 گریپ فروت، #خون را تصفیه می کند. 🍊 گریپ فروت، میوه ای خنک است و #عطش را رفع می کند. 🌿

◣ اگر این ده نشانه را دارید یا به تازگی این علایم را پیدا کرده اید شاید دچار کم خوني فقر آهن هستید.پس حتما آزمایش انجام دهید⁦♥️⁩ 🔰 احساس خستگی و کوفتگی : آهن برای حفظ سطح هموگلوبین خون که وظیفه انتقال اکسیژن به رگهای خون را دارد ، ضروریست . کمبود اکسیژن در بدن باعث خستگی و کوفتگی میگردد. 🔰 تنگی نفس : هنگامیکه میزان اکسیژن بدن کم باشد ، صرفنظر از اینکه تنفستان چقدر عمیق باشد ، باعث تنگی نفس میگردد. 🔰 افسردگی : کافی بودن میزان آهن در بدن برای سلامت روحی و عاطفی شما ضروریست. 🔰 ریزش مو : کمبود آهن مانع رسیدن اکسیژن کافی به منافذ پوست سر میگردد ، و در نتیجه رشد مو با مشکل مواجه خواهد شد. ☜ طِب‌ُّالزهرا (صلی‌الله‌علیه‌و‌آله‌و‌سلم) 🌿