#سوال 🔺👈چرا در دوران قاعدگی، اخلاق زن ها تغییر میکند؟ 🔺👈10روز قبل از شروع قاعدگی، سطح هورمون هایی مثل پروژسترون و استروژن تغییر میکند و در گروهی از زنان کم میشود و درگروه دیگر که بسیار اندک میباشند زیاد میشود. این تغییرات افزایشی و کاهشی هورمون ها سبب بروز علائم زیر میشوند: 🔸نفخ 🔹تغییرات در اخلاق که باعث بد اخلاقی می شود 🔸حساس شدن پستان ها و خستگی بسیار 🔹سردرد 🔸دل و کمر درد 🔹سرگیجه و حالت تهوع 🔸ضعف در ماهیچه های پا حدود 90% از زنان این تغییرات در قبل از قاعدگی و تا 3روز اول قاعدگی به وجود می آید و در تنها 10% از آنها این تغییرات و درد ها بعد از اینکه قاعدگیشان برطرف شد به وجود می آید.

معجونی برای چربی خون👌🏻 سیر را خرد کرده در آبغور بریزید و هر روز 1 ق‌.م از آن بخورید این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خـون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند👌🏻

👈شربت خرما کم خونی تقویت کلیه کمردرد و درد مفاصل رفع خشونت و نرم كردن سينه 🔹50 گرم خرما در 1 لیتر آب جوشانده صاف نموده روزی 2 تا 3 استكان بخوريدمقوی ترین صبحانه.(حسب مزاج مصرف شود) 🍁☘🍁☘🍁

✅ خواص_ #سبوس_برنج👇 💟تقویت و پیشگیری از #سفیدی مو : #با توجه به اهمیت و فراوانی ویتامین های گروه B در سبوس برنج و نیاز به ویتامین B5 برای سوخت و ساز و فعال سازی پیاز مو توصیه می شود که روزانه از این ماده غذایی به شکل های مختلف خوراکی و غیر خوراکی مصرف نمایید تا هم کمک به رشد بهتر موها کرده و هم در جهت سلامت پوست و مو قدم هایی برداشته شود. برای مصرف روزانه و خوراکی می توان مقداری سبوس را خیس کرده و از صاف کرده در زمان پخت برنج به آن اضافه و بهینه ترین نوع مصرف خوراکی را تجربه کنید. برای مصرف غیر خوراکی می توان مقداری سبوس را با زرده تخم مرغ مخلوط و 3 ساعت قبل از حمام روی سر قرار داده و داخل حمام شستشو کنید. سبوس برنج حاوی املاح معدنی – آهن – منگنز و #ویتامین های A – E – B1 – B2 – B5 – B6 بوده ویتامین B5 موجود در آن موجب تحریک پیاز مو شده و از سفید شدن و ریزش مو جلوگیری کرده و هم چنین به مرور زمان موهای سفید را مشکی کرده و موجب رویش مجدد موها میشود.

افرادی که بسیار عصبی هستند مواد قندی و شیرین را از خوراک‌شان حذف کنند. ✨عصرها یک گل کاهو با سکنجبین میل کنید. ✨یک روز در میان آش جو با چاشنی تمرهندی بخورید.

❗️آلوئه ‌ورا چه می کند؟ 🔹کاهش چین و چروک 🔹کاهش خشکی و تیرگی پوست 🔹پاکسازی پوست 🔹کاهش خشکی موها 🔹کاهش خارش 🔹درمان شوره سر 🔹افزایش رشد و پرپشتی موها

#تزئین_دیوار_زیر_کابینت_آشپزخانه ترفند #باسلیقه که میگن اینه ببین 😍👆 #ایـده 🔮 #خـلاقیـت 💡 #خـانه_داری 🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

👈🏻 #چربی_سوزی سریع با مصرف #آب_هندوانه 🔸سالم ترین آبمیوه طبیعی که فرد را سیر میکند ولی کالری اضافه ندارد، سطح لیپیدها در خون را کاهش داده و از جمع شدن چربی در شکم جلوگیری میکند.

تکنیک درمان خانگی و سنتی برای درمان اسهال یک قاشق مربا خوری بارهنگ و یک لیوان عرق نعناع را به مدت ۳ دقیقه بجوشانید پس از ولرم شدن یک ق.غ عسل به آن اضافه کرده و میل نمایید. هر 4 ساعت تکرار شود.

🌸 کمک به مغز در هوای #بدبو 🔹 بوهای بد و ناخوشایند می‌توانند عملکردهای شناختی، هیجانی، محاسباتی، تصمیم‌گیری، یادگیری، و حافظه را در مغز دگرگون کنند و موجب بی‌خوابی، تنیدگی، و آشفتگی ریتم‌های زیستی نیز بشوند.‌ 🔹 برای کاهش اثرات بوهای متعفن بر سیستم عصبی، باید از رایحه‌های ملایم خوشایند و سازگار با مغز بهره برد.‌ 🌸 نگارنده این بوییدنی‌های طبیعی و ارزان و ساده را برای کاهش اثرات بوی بد بویژه در افراد مضطرب و تحریک‌پذیر و حساس به بو پیشنهاد می‌کند: 🔸بوی خیار رنده‌شده 🔸بوی پوست پرتقال و نارنگی 🔸بوی به 🔸بوی گلاب 🔸بوی تخم گشنیز کف‌مال‌شده یا عرق گشنیز 🔸بوی سبزی ریحان یا عرق ریحان 🔸 همچنین شاخه‌ای گل مریم یا گل نرگس در کنار بستر خواب به مغز شما در هنگام خواب نیرو می‌دهد.

😒ازڪانالــــهاے عـــڪس وگیــــف تڪــرارے خــستہ شــــدے؟؟؟ 👌دنــبال مــــطالـــب نـــاب وتلــــنگرمذهــبے هســــتے؟؟؟ 😳 تــوو اين ڪانال بہ خواســـتت میــــرسے... ایــن ڪانالہ پرمحـــــتوا متـــفاوت باڪانالــــهاے دیـــگہ اســــت. 💫یہ خبـــــــــرخـــــوب دیگہ: 📚بیـــــش ازسے عنـــوان ڪتاب بــاموضـــوعات:گنـــاهان جنســــــــی،حجـــــاب،ازدواج،عواقـــــب دوســـتے هــــاے خیـــابـــــانے،عـــالم آخرت و...تـــوســـط نویـــــسنده ڪتاب هـــا بہ فـــروش مے رســــــد. 📝جـــــهت ثــــبت سفـــــارش : @eman1ranjbar عـــــضویـــت درڪانال #بــــصیـــرت_دیـــــنے https://eitaa.com/joinchat/794689739Cb35d308a85

🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 تجدید عهد روزانه با امام زمان (عج) 🤍 #دعای_عهد ❤️ با صدای استاد : 👤 سید حجت بحرالعلومی 🌤 الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج 🌤 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺#نشر_پیام_صدقه_جاریست🌺